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本文目錄雅安一日游攻略雅安一日游導游安反騎新藏線攻略反騎新藏線攻略蘭州到大連自助導游蘭州到大連自助導游路線一、雅安一日游攻略雅安一日游導游安... 本文目錄
一、雅安一日游攻略雅安一日游導游安
一個人從成都出發，最多兩天就玩完了。早上，他在石羊場乘公共汽車到達雅一個旅游站。大約需要一個半小時到達雅安。如果它才過了10o時鐘這個時候，你可以在旅游站門口乘坐小巴。只有旅游站可以到上栗，但是西門站不行t)，大概5元或者7元(反正不超過10元)。
在上栗下車大概需要半小時到40分鐘。首先，在古鎮吃午飯。什么面，淡雅的魚，酸辣粉之類的？相反，所有的食物都在那條街上。它很好找，景點(自然風光和民居)相對較少。一個下午絕對可以游完。我建議你在5o鐘，并拜訪雅晚上的一個。它很好！保管好你的雨傘和一件長袖外套！
上午去了蒙頂山景區，欣賞蒙頂山的茶文化和風景。午餐可以在蒙頂山農家樂吃。午飯后從山上到碧峰峽景區，有小朋友可以在動物園玩。晚上可以在上栗古鎮吃住，第二天可以在上栗古鎮游玩。景點還是挺好的。你可以回到雅同一天。
自貢出發兩日游。路線很多，各有特色。可以選擇：峨眉山-樂山，都江堰-青城山，雅安碧峰峽安、竹海——川南興文石林、貴州赤水、武隆天坑橋。
蒙山坐落在著名的雅安山四川省安市，距離雅安市15公里安。成雅高速兩個引道與蒙山、百丈湖直接相連，交通十分便利。它是國家AAAA風景區。
蒙頂山是世界茶文明和茶文化的發祥地，是我國歷史上最早有文字記載人工種植茶葉的地方。有一副對聯：長江心的水，蒙山頂的茶。這幅對聯指的是仙茶蒙頂山已經成為世界茶文化圣山因為它是茶的發源地。可以看峨眉，瓦屋，周公來自孟定西部的大別山。向東望去，原野一馬平川，山巒起伏，溪水潺潺，風景如畫。現存的寺廟如永興寺、千佛寺、凈居寺都位于綠茶園之中。
蒙頂山的長嘴壺茶技術龍興十八式是蒙頂山特有的一種泡茶技術。相傳，蒙頂山s龍興十八式茶藝是由北宋高僧禪慧在清代蒙頂山蓋房時所創。
主要景點：天蓋寺、皇家茶園、甘露石室、蒙泉井、永興寺.
上里鎮，位于雅安市，是四川歷史文化名鎮，四川十大古鎮之一。小鎮依山傍水，田園丘陵，木屋林立，至今仍有不少明清時期的吊腳樓式建筑。除了古老的文化魅力，上栗的自然風光也很迷人。以碧峰峽為代表的自然風景區，與青峰對峙，風景秀麗幽雅，是休閑度假、感受古韻、放松身心的好去處。
雅碧峰峽一日游保姆級攻略一；一個
碧峰峽號稱豐饒之肺，空氣真的非常好。一進峽谷，你就覺得從頭到腳都是清澈的。
自駕游可以開到碧峰峽游客中心前的停車場。
如果坐汽車，從成都西站坐動車到雅安站，然后打車去碧峰峽游客中心。出租車費30多元。
如果你從丫開始安，你可以在北二路坐小黃車到景區門口。坐在小黃車里的當地人管它叫黃色蟲子，每人6元。
峽谷分為左峽谷和右峽谷。體力好一點的可以坐99米的藍梯到峽谷底部，然后走右邊的峽谷到熊貓基地。一個小時左右就可以游覽到熊貓基地的右峽谷。你可以在熊貓基地看到成年熊貓和小熊貓(我來的時候是中午，但是我沒有Idon’我看不到小熊貓。建議游覽時間1小時左右。參觀完熊貓基地，繼續參觀左峽谷，這里山青水秀，潺潺流水。大熱天在峽谷里可以感受到大自然的清涼。左峽谷有很多特色，深20米的白龍瀑布和東漢時期的懸棺是最令人印象深刻的。逛完左峽谷，可以回到青云梯，坐電梯到游客中心。
體力中等的人或情侶和女孩可以t走路不多可以選擇從游客中心坐旅游車到熊貓基地，參觀完熊貓基地走左峽谷。
帶孩子的孩子可以選擇坐梯子到峽谷底部，然后走右邊的峽谷到熊貓基地，最后坐觀光車回游客中心。
1:青城山青城山一直是成都人避暑的首選。這里的森林一年四季郁郁蔥蔥，青城山后山是避暑的好去處。這里的一些農家旅館也向游客出租房屋和炊具。提示：可以開車經成灌高速到都江堰，然后轉青城山。旅程大約需要40-60分鐘。2:西嶺雪山沿著起伏的山路行進，體驗10-25攝氏度的涼爽。在海拔1000米以上的山谷里，讓清涼的微風帶著你在空中穿行，體驗路過的快感。提示：從成都走成溫邛高速到大邑，再走西嶺雪山，大概90分鐘。3.丫安碧峰峽從成都出發，直奔雅安安沿成雅高速，再出城16公里，到達碧峰峽景區。景區峰巒疊嶂，空氣清新，宛如一幅精美的水墨畫，等待你去品味和欣賞。還可以參觀國內最大的半分散大熊貓生態園。512汶川地震后，大部分臥龍大熊貓已經分批遷徙到這里。4.石祥湖石祥湖位于成都市蒲江縣，距成都86公里。它以花多、種類多、數量多、色彩鮮艷、森林覆蓋率高而聞名。它是一個天然的氧吧。
可以先去碧峰峽玩，帶上學生證，可以打五折。在碧峰峽，你可以先去動物園，你d最好自己拿吃的(里面的東西又貴又難吃，所以就是能填飽肚子的那種)。然后下午可以去景區。你玩過碧峰峽之后，它差不多下午5點多了，你可以下山坐車去上栗，(碧峰峽和上栗在一條路上。可以住香格里拉，像旅游淡季的時候。它it’不貴，而且it’不太大。逛完香格里拉，可以去白馬泉。它it’離香格里拉不遠，就在香格里拉的上面，開車要10多分鐘。你可以回到雅第二天游覽安市和金鳳寺。第三天可以坐車去蒙頂山。
關于宜居、養老、安康、旅居，我給你推薦中國最好最適合居住的地方，沒有之一。
丫安是一個世界級宜居城市專為老年人設計的！所有的數據只是宜居的，而世外桃源在城市群自然是養老的好地方！曾經PK對象還在CCTV4國際頻道【城市1對1】欄目和世界知名的宜居城市【布里斯班】PK。你想要的宜居數據可以在下面找到。
【空氣質量和水質】雅安被譽為“魚米之肺”的生態城市。空氣質量一直排名全國第一(負離子是世衛組織規定的十倍，空氣質量長期處于全國前列)。這是名副其實的國際生態旅游城市和一個真正的天然氧吧。33個城市經生態環境部評估，水質多次位居全國第一或第二，長期位居前列；主城區水管網是國家一級山泉水新建九龍水庫供水，市區可飲用山泉水哪個城市有這個優勢？基于雅一個人，這兩個最重要的硬指標去掉中國98%的所謂宜居城市；人可以沒有水和空氣，我們每天都無法生存。如果沒有好的空氣和好的水作為前提，你怎么敢稱之為宜居且營養豐富城市？
[氣候]雅安被評為唯一的生態氣候城市在中國，它的氣候被專家評為世界上獨一無二的。冬天沒有嚴寒，夏天沒有酷暑，氣候多樣。丫安是平原向青藏高原的過渡地帶，各縣和地區的海拔在627米至1900米之間，因此有幾個小氣候。全年溫差小，適合各種健康需求。一山之隔的兩地氣候世界獨一無二，氣候界限明顯：冬季有石棉，漢源-陽光城，干燥溫暖，年平均氣溫19.0左右，年平均濕度51%左右。夏季碧峰峽、蒙頂山、世外村-海子山、寶興、天全、廬山、滎經等山清水秀的居民區，年平均氣溫約17.2，年平均濕度約68%，最熱的7月約25.8。大相嶺以北降水集中在夏季，山區晚上下雨，很少創造它的生態世界。但是主城區白天降雨量和成都一樣低。全市15-25度的氣溫超過300天。晝夜溫差小，不容易感冒，夜生活更豐富。
【醫療與康復】雅安是川西的醫學中心。三甲醫院3家，三甲醫院2家；綜合實力全國第二的華西醫院(僅次于北京協和醫院)和成都醫學院，是醫療實力較強的35家醫院。北京中國療養會議暨高峰論壇發布了293個中國療養城市名單，其中Ya暫列全國第五，四川第一。雅安被選為首批醫養結合國家中心城市(目前有7個醫療護理單元)。有超過21個省級保健基地和超過132個省級保健之家。雅安被選為國際森林健康和維護示范基地。開通川西首條直升機空中醫療救援通道。
目前，雅安正在斥巨資打造雅安打造成世界一流的集旅游度假與醫療保健為一體的醫療保健城市，全力打造雅把安打造成集醫療、預防、保健、護理為一體的川西醫學高地，重點五關懷比如醫療保健，生態休閑與保健，運動和身體保健，冥想和冥想和食療與藥物保健。我們將創建200多家健康小醫院和10個示范單位，包括剛剛起步的大興健康醫療新城，結合我們自身的中藥產業和茶產業優勢，依托川西健康醫療產業大數據平臺和市級醫聯體平臺，實現以家庭為基礎、社區為支撐、醫療機構為補充的智能健康醫療服務，打造雅特色智能保健模式。
目前醫養中心可以照顧老人3000元/月左右；能不能自理，完全照顧，e的話大概4200元/月
【歷史人文】雅安市是位于四川西南部的一個地級市，原西康省省會。轄區面積15314平方公里，人口154萬，以漢族為主，其中29個少數民族占總人口的4%。它被稱為民主走廊，外國人占大多數雅一群人。因此，雅一個民族是寬容和好客的。丫安是中國著名的歷史文化名城。它已經建造了2000多年，人類的活動可以追溯到舊石器時代。有9個博物館。城中有山有水的山水園林城市，自古以來就是一座浪漫、滋潤、幸福的城市。人造月亮照亮了這座城市，中國最大的廊橋中國的初吻從東漢時期，和中國最大的神樹(高49米，需要9個成年人環繞，約2000年)最稀有的品種紅豆樹(蝴蝶花)雅永久居民的平均壽命安高于全省。也是國家成渝經濟區唯一規劃的生態旅游城市。的主要原因之一；雅Nv具有地方特色的三大高雅文化之一(雅女、余婭、余婭)，擁有嬰兒般的肌膚，以及余婭與雅的獨特生態有關；安。
中國第一只大熊貓的發現地、命名地和模式標本的來源。大熊貓數量和棲息地面積居中國首位；中國唯一的野生大熊貓被放歸大地；碧峰峽基地是世界上最大的大熊貓保護研究中心，是科研、繁育、救援、教育和旅游的大型基地。中國是唯一擁有熊貓產業和文化的城市。大熊貓的生態環境要求極其苛刻，它的生態讓Ya一個名副其實的熊貓之都，熊貓故鄉，熊貓故鄉，熊貓出生地，國際熊貓城
生態茶。丫安是世界茶文化的發祥地，是人類最早的飲茶之地。蒙頂山茶(獲中國資源最密集品牌茶，蒙頂山茶獲中國十大茶葉品牌，獲中國農業品牌建設學院獎，曾是五大貢茶)，雅安也是中國唯一的藏茶科研生產基地；它被亞評為世界上最美麗的茶鄉。安中國茶葉協會-中國茶都(種植茶園100多萬畝)。擁有全國唯一的茶葉商品交易所、全國唯一的茶葉公園、全國唯一的茶葉育種場、全國最大的無性系茶葉育種基地、全省唯一的國家級非物質文化遺產黑茶及其生產性保護基地：南路邊茶傳統生產技藝及其生產性保護基地。
世界上最大面積的野生珙桐林(10萬畝植物界熊貓鴿花，被譽為植物界活化石)。
世界自然遺產——熊貓國家公園。
亞洲最美的觀山臺(未來5年內的景區)——牛貝(包括大洼更扎、丁蕉、四人s堂、光頭山、紅巖頂)，被譽為中國觀山臺之鄉。
世界最大的野生萬畝桂花林群落。
雅安滎經世界第二，亞洲第一大桌山(桌山陽平青峰雅玉森林小鎮將建成醫、食、住、行、購為一體的養生目的地)。
【自然生態與旅游資源】雅安是中國十大魅力城市，中國優秀旅游城市，國家森林旅游示范城市(全國只有6個，四川唯一，森林覆蓋率四川第一)。其生態宜居環境居世界第一。中國旅游品牌峰會被一致評為中國最佳國際休閑旅游目的地，中國最美生態宜居城市和中國最佳紅色文化體驗旅游城市組委會的專家。翔靈森林古道被評為中國最美森林古道；榮獲全國茶旅黃金品牌路線；丫的紅草村安明山區榮獲中國美麗的休閑村和中國最美的賽道；雨城區榮獲天府旅游名縣；丫安被非政府組織評為世界最佳生態城市之一。這里有雅安最大的生態動物園安，中國，園外野生動物也多種多樣(包括大熊貓、小熊貓、金絲猴、豹、熊、羚羊、鹿、狍子等700多種動物)；有3000多種植物，三個國家森林公園和兩個國家級自然保護區。這是重要的動植物基因庫在中國。它有一個令世界驚嘆的生物基因庫，一個由聯合國建立的關鍵生物多樣性保護區，還舉辦了許多關于動物和自然的國際電影周。丫安幾乎囊括了川西所有的美景；被驢友們稱為東方肯尼亞、北歐森林、川西小瑞士；有133多條河流(中國十大水電基地之一)和眾多的瀑布(世界上最大的瀑布，有60多個瀑布)，包括雪山、大峽谷、原始森林、草原、濕地草甸、大洞穴、眾多的山云瀑布、大湖泊、空石林、溫泉、大花海、竹海、春潮、民族文化和佛教文化。有七個各種各樣的國家公園。不算未開發景區，現在A級以上景區29個，4A景區22個，5A規劃和在建景區4個，包括莫街-王崗坪景區(中國最美的山地滑雪場，川西最自然的景觀平臺)。北京紫禁城建造所用的巨木全部來自雅安漢源安。自古好木出！在衛星地圖上，你可以看到神秘的巨人獨角獸雕像雅安的蒙頂山安，一個真正神秘的地球上的自然巨人形象。
丫安是中國旅游強省——四川省和中國的交通要塞，旅游資源豐富。旅游公司多，去四川、重慶、藏區、貴州、云南、陜西的深度游價格較低。每一季都有一日游、二日游、三日游等幾十條線路，包括美食和交通。一日游多在100元，兩日游多在200元以內。
【交通】雅安是川西重要的交通樞紐和咽喉城市，是古南方絲綢之路的重要驛站，中國茶馬古道的門戶，也是川西物流中心，快遞業發達。這是一個小時從成都(包括天府國際機場和雙流國際機場)出發的高鐵，南至樂山、重慶、貴州和云南，西至新疆甘孜和葉城，北至阿壩，東至成都。轄區內有高速公路9條(在建3條，待建1條，含免費大件高速1條)，鐵路8條(含規劃山區軌道交通旅游鐵路4條，高速鐵路3條)，火車站3個(新建2個)，通用機場5個(規劃建設中)。中國最美的云上有高速(雅西高速)；世界上最難也是最美的路——川藏鐵路；中國著名景觀國道-318線。2元的城市公交系統實現了交通卡、銀行卡、中國銀聯快捷通支付。市區地勢平坦，所以自行車共享和電動車全覆蓋。
【購物便利】購物廣場4個以上(含萬達、居然之家等。)，以及新建的
【房價】拿雅主城區安為例：一手房(新建)最低價5900元/平方米起，二手房最低價2900元/平方米起；新樓盤：楊康、旅居、度假(近郊區景點)最低價4600元/平米起。租房：中檔3號房平均租金1250元/月，中檔2號房平均租金850元/月，也有高低檔次，價格有變化；一般3個月以上起租。
【城建】雅安獲得中國城市治理創新獎；熊貓綠島公園登上英國設計大獎榜單，入選中國首批生活文明先鋒示范區；055-79000再獲國際榮譽，正式入圍第15屆波士頓國際電影節。
目前，雅主城區安是憑借積累和后發優勢在大力建設。擴建后的新區面積約為舊區的三倍，一個全新的城市體系正在構建。主城區有各類自然博物館、國際會展中心、體育中心場館、3個科技館、4個美術館、9個文化館、9個圖書館、城市規劃館、各類公園(1公里內有1個城市公園)；各地的免費旅游廁所干凈衛生，都配有導演由專人管理；目前，雅安還大力打造生態山地戶外運動相關產業及配套設施。
【數字智慧城市與安防】雅安是西南地區大數據中心(包括電信(AI、云計算、智能家居、物聯網)、北京易華錄、國家電網、百度、北斗時空、華迪智慧醫療項目、阿里巴巴、天翼云、金山云等。);首批國家全光網絡、數字城市、智慧城市；四川省首批5G試點早在19年3月就開通了5G；丫安也在全面推進智慧健康、智慧醫療、智慧養老建設。丫自古以來，安就是一個和平安全的城市。沒有臺風，沒有城市內澇，沒有社會穩定的問題。街道上每隔50米就有智能攝像頭。特警隨時駐守火車站等。在街上巡邏；中國人民解放軍海參崴師級部隊已進駐雅安而且公共安全更有保障。
【教育資源】雅安是四川西部的教育中心。還有學校、北大附屬實驗學校、雅安實驗小學，成都實驗小學，成都實驗外國語學校。大學：四川農業大學，亞某職業技術學院等名校。
雅安所有學校安與同濟大學、四川農業大學、西南石油大學、成都中醫藥大學、成都理工大學、成都四中、成都七中、成都泡桐小學、四川大學、上海策略教育、澳洲昆士蘭州相關學校、成都七中東方、成都石室中學、廣深、江浙、成都綿等教育機構合作。有些已經推出了。目前正在與西華大學、四川工業職業技術學院對接簽約。佟婭安將為打造川西教育中心而不懈努力。
[葉儀丫安]雅安生物、航空航天、信息技術、清潔能源、農產品加工、新材料、汽車和裝備制造等美國本土集群產業具有優勢；各區縣基本都設立了工業園區，后續經濟發展會更強。丫安已經和成都這個特大中心城市融為一體，也是大成都的一員。與成都實現了交通一體化、經濟區一體化、醫療一體化、教育一體化。我1個小時就到了成都，所以住在雅安安和在成都工作對雅來說是再平常不過的事情一個民族。
以上數據均可在線驗證，圍繞宜居、安康、養老進行全面介紹。它這是一座天堂般的養老和宜居標桿城市！擁有眾多世界級和國家名片的楊康！也是
[作者s評論]:有些城市確實已經超過Ya安在一年中某個時間點的舒適度方面(如三亞)或某些宜居因素方面(如大城市的交通、醫療、城建)，但只在某些指標優秀的情況下宣傳為宜居城市是片面的。更重要的是，要考慮一年能有多少舒適的日子，養老、保健的硬指標是生態、空氣、水質、醫療和氣候其他旅游資源、交通、教育、城建、歷史、消費、宜業等。也很重要，但標準可以適當降低。畢竟重點是養老和保健。真正滿足宜居、養老、醫療等所有要素，并能達到最大公約數的城市屈指可數。來呀安如果你想有生活質量保證，向往天堂般的地方！
二、反騎新藏線攻略反騎新藏線攻略
乘坐219新藏線。今年，這條路一直在修建。應該說至少有2/5的路在修，走路是可以的。這對車輛來說是一個巨大的考驗。需要換AT胎，造越野車，而這些車只有性能好，穩定性高才能走。當然，普通的SUV也能走，只是慢一點.
走219新藏線對所有車隊成員都是一個很大的考驗，尤其是一些精致的車，一定要小心。這里沒有95號汽油，只有92號汽油。在選擇車輛的時候，要注意一些精致的轎車，或者柴油SUV。一方面你要加燃油添加劑；另一方面，肯定會有發動機故障燈。這些準備工作要做好。此外，
當然，這這里也很漂亮。一般來說，它建議從拉薩出發，但它不建議從新疆來。海拔差太高，容易高原反應。如果從拉薩走，還可以去珠峰走一圈。之后，你我們將去岡仁波齊、古格王朝遺址和馬邦雍錯。這些地方都值得一去。阿里才是真正的西藏，阿里北線有很多湖，但是
好吧，那這就是全部！如果你還有其他自駕進藏的問題，歡迎隨時關注微信官方賬號，去藏區公路旅行。回復關鍵詞，就會有一系列關于去西藏旅游的小常識。最后祝大家玩得開心。
新藏線全年開放，越來越多的人去那里欣賞新西藏的美景。最佳季節：每年4-9月為最佳季節；游玩天數：16-18天；
新藏公路：新藏公路北起葉城，南至西藏拉孜縣，再向南延伸至邊境城鎮普蘭。
川藏公路：川藏公路起于四川成都，途經雅安安、康定，在新都橋分兩線：北線經甘孜、德格，進入西藏昌都、邦達；南線經過雅江、理塘、巴塘，進入西藏芒康，然后在邦達與北線匯合，再經過八宿、波密、林芝到拉薩。
三步描述川藏鐵路工人在極端缺氧條件下克服困難的可貴精神。
川藏線的景色是藍天白云，高原草甸，雪山冰川。還有川藏線體驗，領略藏傳佛教，體驗藏族文化，深入了解藏族生活。西藏是一片凈土，藏風濃郁，不僅僅是川藏線318沿線的風景有多好。
第一站瀘定橋，是當年紅軍走過的大渡河、鐵索橋景區，在瀘定縣城。
第二站，川藏第一橋，在第一座放上去的時候就建成通車了。它宏偉壯觀，跨度很大。它是中國橋梁史上的一個創舉，在瀘定縣到康定的高速公路上。
第三站是木格措，距離康定31公里。如果你住在海螺溝或新都橋，你不會我沒必要去這個景點。
第四站是折多山的啞口，四周都是自然風光。這座山，也被稱為天下第一關，在川藏線318國道上，川藏線318必經之路。
第五站是新都橋。新都橋也是自然風光，有流動的河流，有藏族人民，也成了攝影師s天堂，318川藏線兩側。
第六站，剪刀彎山啞巴口，現在是一條隧道。我建議你應該上山，在那里你可以看到四川的山，什么是四川，什么是藍天白云。
第七站是雅江到理塘的高原草甸。從遠處看，它就像一張綠色的地毯覆蓋了整個山坡，是川藏線318的必經之路。
第八站是理塘毛崖大草原，也在川藏線318國道上，尤其是夏天，一片花海，秋天一片金海。理塘縣也是珍珍的故鄉。
第9站，海子山，從禮堂到西藏，30公里到海子山，在那里可以親眼看到姐妹湖。
第十站是金沙江大橋，這是四川和西藏的分界線。過了橋就是西藏，這里就是四川。金沙江大橋不是指川藏線318沿線的風景，而是它的意義。你向往的西藏就在眼前，大部分旅客都是步行去的。你必須暫時留在那里。
在第11站，轉99。歡迎來到西藏，走過芒康縣。你必須穿過99號彎。也許你在網上看到過這種照片。今天你可以親自體驗一下99轉川藏線318沿線的風景。如果你找到一個合適的地方，你可以從遠處看到壯觀的99號彎。
第12站是邦達大草原，是川藏線南北線和川藏線東西線318的交通樞紐，也是西藏東部的大草原。(從邦達向北至川藏北線317國道)
第12站是然烏湖，是318川藏線沿線的主要景點，這里海拔也較低。
第十三站是米堆冰川。從然烏湖到波密，向左走30公里，318國道6公里。在這里，你可以親身體驗融進冰川的感覺。
第14站是波密。多米被稱為江南小城。它清晨薄霧籠罩的山坡。每年三四月份，桃花盛開的時候，可以Idon’我不能被這里的美景陶醉。多米行程32公里。到了古香湖，一定要停下來拍照。
第14站是帕隆藏布，從波密出發，沿著帕隆藏布河到通麥。滔滔江水是川藏線318的一個景點。
第15站是魯朗臨海魯朗鎮。魯朗鎮的石鍋雞很不錯。魯朗鎮在大山深處原始森林的懷抱中。
第16站是米拉山埡口，從成都到西藏拉薩。米拉山是最后一座山峰，海拔5030米。
第17站是拉薩河。下了米拉山，沿著拉薩河走。這條河清澈透明，直到你到達拉薩。
如果它如果你是第一次參加自駕游，首先要準備好睡袋、牽引繩和防滑鏈。因為沿途沒有酒店和住宿的地方，所以最好選擇睡袋和帳篷的模式。還有就是準備一些方便面，礦泉水，酒精爐。還有就是需要準備足夠的氧氣瓶。如果是一個人，需要準備八公斤以上的氧氣瓶。還有一些日常用藥。
你可以從公路旅行去西藏。目前西藏沒有封閉的旅游通道，可以隨時去。但是西藏海拔比較高，路況比較復雜。出發前需要做好導游，注意天氣情況，尤其是有沒有高原反應。這很危險，而且嚴重危及生命。低海拔地區建議慢慢上，留時間適應高原環境。
三、蘭州到大連自助導游蘭州到大連自助導游路線
蘭州到青島有K174次列車。你寫的訂單很合理。因為火車的第一站是泰山站，所以現在是中午。下車找個酒店休息一下。如果你有更好的條件，你可以去泰麗晶酒店安，那里有很好的設施和服務。你也可以去泰泰山腳下的一家酒店，可以說是最好的，也比較貴。
它從太原乘火車最方便？安到濟南。它它全天開放，全長73公里，需要40-50分鐘才能到達。濟南到煙臺坐火車時間差不多，但是為了節省時間，建議你晚上從濟南坐火車，天亮到煙臺。煙臺到大連坐船，全天。
蘭州到大連沒有直達車，在北京換車。
蘭州-北京西-大連始發列車蘭州始發至北京西行程時間行程距離票價T152(西寧-北京西)14:5212:1521小時23分1876公里215元中轉列車北京始發至大連行程時間行程距離票價K681/K684(北京-大連)21:5708:0510小時8小時
當前位置從大連到蘭州最快的方法是坐飛機。如果火車慢，一般可以選擇：大連-沈陽-蘭州；或者大連-北京-蘭州，那里的火車時間比較長。
此數據來自百度地圖，最終結果以百度地圖最新數據為準。
1)從起點向西，沿鄭敏街行駛140米，稍微右轉進入黃河街。
2)沿黃河街行駛770米，往香爐礁橋/東塊路/開發區/金石灘方向，稍微左轉走匝道。
3)沿坡道行駛370米，向前右轉，進入何達線。
4)沿何達線行駛1.9公里，直行進入東北路。
5)沿東北路行駛10米，直行進入東北高速。
6)沿東北高速行駛10米，直行進入東北高速。
7)沿東北高速行駛9.7公里，在匝道上直行。
8)沿匝道行駛300米，前方右轉，進入吊車線。
9)沿何達線行駛2.0公里，直行進入何達高速公路。
10)沿何達高速行駛110米，直行進入何達高速。
11)沿何達高速行駛6.0公里，左轉進入沈金高速。
2.沿沈大高速行駛750米，直行進入沈海高速。
3.沿沈海高速行駛197.2km，右轉盤錦/錦州/阜新/北京，進入大石橋立交橋。
4.沿大石橋立交橋行駛1.4公里，直行進入丹西高速。
5.沿丹西高速行駛78.1公里，前往錦州/北京/G1，然后左轉，走匝道。
6.沿匝道行駛2.1km，直行進入京哈高速。
7.沿京哈高速行駛370.1公里，向金湯/唐剛/天津/京唐方向稍微右轉。
8.沿匝道行駛1.4km，直行進入唐津高速。
9.沿唐津高速行駛43.1公里，直行進入沈暢高速。
10.沿沈暢高速行駛30.9公里，前往天津中心城/保定/北京/G2501，然后右轉進入漢沽北立交。
11.沿漢沽北立交行駛1.0km，直行進入濱保高速。
12.沿濱保高速行駛79.8公里，直行進入京臺高速。
13.沿京臺高速行駛220米，往保定/濟南/北京/首都機場方向行駛，然后右轉進入石各莊立交。
14.沿石各莊立交行駛1.8公里，直行進入京滬高速。
15.沿京滬高速行駛9.7公里，往天津中心城/霸州/丁三路/保定方向，微右轉進入王慶坨立交。
16.沿王慶坨立交行駛1.7公里，直行進入吳榮高速公路。
17.沿吳榮高速行駛107.9公里，往京石/G4方向，右轉進入徐水高架橋。
18.沿徐水高架橋行駛1.7公里，直行進入京港澳高速。
19.沿京港澳高速行駛116.3公里，前往機場西/太原/石家莊市區/S9902，然后轉ri
22.沿匝道行駛1.7公里，直行進入石家莊繞城高速。
23.沿石家莊繞城高速行駛13.6公里，右轉進入京昆高速。
24.沿京昆高速行駛189.6公里，直行進入太原繞城高速。
25.沿太原繞城高速行駛3.6km，右轉至泥屯/佳縣/S50，進入西延樞紐。
26.沿西延樞紐行駛970米，直行進入林平高速公路。
27.沿林平高速公路行駛214.7公里，直行進入岑今高速公路。
28.沿岑今高速行駛2.4公里，然后右轉進入魚枷高速。
29.沿魚枷高速行駛74.5公里，右轉進入慶云樞紐往米脂/神木方向行駛。
30.沿青云樞紐行駛1.2km，直行進入玉蘭高速。
31.沿蘭高速公路行駛11.5公里，向延安/G65/包頭，然后右轉走匝道。
沿匝道380米，前方右轉，進入滄玉高速。
33.沿滄玉高速行駛3.5公里，右轉進入韓立交橋。
34.沿小吉汗立交橋行駛2.0公里，直行進入包茂高速。
35.沿包茂高速行駛119.3km，往子洲/太原/定邊/銀川方向行駛，右轉進入靖邊立交橋。
36.沿靖邊立交橋行駛890米，直行進入印青高速公路。
37.沿印青高速公路行駛130.9公里，向朝寧/蘭州方向行駛，然后右轉，走匝道。
38.沿匝道行駛1.5km，直行進入定武高速。成都全陪導游
39.沿定武高速行駛158.9公里，朝寧方向行駛，稍微左轉進入恩赫樞紐。
40.沿恩赫樞紐行駛1.5公里，直行進入京藏高速。
41.沿京藏高速行駛273.0公里，往機場/西寧/G6/G30方向行駛，右轉進入京藏高速。
40.沿京藏高速行駛640米，直行進入京藏高速。
43.沿京藏高速行駛20.3公里，向紅古/西寧方向稍微左轉，進入樹坪樞紐。
44.沿樹坪樞紐行駛1.4公里，前方右轉進入京藏高速。
45.沿京藏高速行駛169.2km，往G0612/西寧南線/湟源/格爾木方向行駛，右轉走匝道。
46.沿匝道行駛2.2km，直行進入西河高速。
47.沿西河高速行駛57.7公里，直行進入京藏高速。
48.沿京藏高速行駛16.9公里，直行進入京藏高速。
49.沿京藏高速行駛110米，直行進入西一級。
50.沿西道一級公路行駛30.6公里，直行進入西道一級公路。
51.沿西道一級公路行駛15.4公里，直行進入京藏高速。
50.沿京藏高速行駛40米，左轉進入京藏高速。
53.沿京藏高速行駛190.6公里。在Chaka出口處右轉，走匝道。
54.沿匝道行駛1.0km，前方右轉進入京廣鐵路。
55.沿京拉線行駛5.4公里，然后稍微右轉，走匝道。
56.沿匝道行駛1.4公里，直行進入京藏高速。
57.沿京藏高速行駛471.0公里，直行進入京藏高速。
58.沿京藏高速行駛30米，左轉進入京藏鐵路。
59.沿京拉線行駛811.8km，直行進入拉薩路。
60.沿拉薩路行駛4.3km，直行進入京拉線。
61.沿京拉線行駛112.9公里，直行進入青藏公路。
62.沿青藏公路行駛49.1km，直行進入當曲河東路。
63.沿當曲河東路行駛5.2公里，進入青藏公路。
64.沿青藏公路行駛146.4公里，直行進入朱槿西路。
65.沿朱槿西路行駛6.5公里，直行進入朱槿中路。
1)沿朱槿中路行駛1.4公里，直行進入朱槿東路。
2)沿朱槿東路行駛2.4公里，直行進入江蘇路。
3)沿江蘇路行駛110米，掉頭進入江蘇路。
4)沿江蘇路行駛110米，直行進入朱槿東路。
5)沿朱槿東路行駛360米到達終點(在路的右側)
全程1837公里，18小時，高速收費705元。
1從蘭州出發，沿G109向東行駛7.4公里(經大沙坪收費站)，右轉走匝道(經蘭州北收費站)，進入連霍高速/G30/青蘭高速/G22/劉中高速。
2沿連霍高速/G30/青蘭高速/G22/劉中高速行駛13.7公里，從白銀/銀川出口進入京藏高速/G6。
3沿京藏高速/G6行駛273.2km(經劉寨科收費站)，在鹽池/靖邊出口下高速，進入定武高速/G2012收費65元。
4沿定武高速/G2012行駛159.3公里，然后在靖邊/太原出口下高速，進入印青高速/G20。
5沿印青高速/G20行駛527.8km(經鹽池收費站、王全良收費站、晉陜界收費站、杜軍收費站)，在太舊高速/石/太長高速/長治/太原南環路出口下高速，進入印青高速/G5。
6沿印青高速/G5行駛199.8公里(經舊關收費站、井陘西收費站)，在石(南)/金安出口下高速，進入印青高速/G20收費站130元。
7沿印青高速/G20直行620.6公里，右轉走匝道，進青焦高速通行費260元。
此數據來自百度地圖，最終結果以百度地圖最新數據為準。
5.蘭州到大連自助游攻略路線推薦
TOP15:游覽長白山鏡泊湖，體驗延邊朝鮮族風光。索引：長白天池，鏡泊圣地，防川，三國一瞥。指數：全程柏油路，林區路況略差一點。美食指數：長白山深度游加韓國境外體驗，韓國美食誘人的綜合指數。三顆星選了一半。理由：長白山是東北最值得去的地方，去了四次還是想去。行車路線：大連-丹東-桓仁-通化-松江河(長白山西坡)-長白縣(也可以在長白山南坡的王天去朝鮮)-臨江-吉安-撫順-沈陽-大連(如果時間充裕，還可以走長白山北坡二道白河-鏡泊湖-延吉-琿春-防川-圖們-蛟河。全程：5-10天。最佳季節：7-10月。預計里程：約1700km。自駕崗：G201寬甸段和吉林沿江公路都適合自駕游。現在丹東至通化高速已經開通，但是如果不著急的話可以選擇返程走高速。旅途中可以體驗一段風景優美的山路，為以后自駕積累山路經驗。很多時候，長白山可以由于天氣的影響，不能俯瞰天池。TOP14:游覽渤海古城的魅力和風景指數：自駕感受遼東海濱和趙巖風情。山海關長城起點興城古城北鎮醫巫閭山可以回紅海灘。自駕指數：全時高速和省吃指數：狗幫燒雞、豬北鎮的豬蹄和豆腐干。盤錦河蟹綜合指數：三星入選。理由：這條路線應該是入門級自駕，適合新手和初次自駕的車友。注意高速公路的速度：大連-盤錦-山海關-秦皇島-興城-北寧-大連。全程時間：3天-6天。最佳季節：3-10月。預計里程：1200km左右。自駕須知：京沈高速貨車更要注意安全。TOP13:承德壩上草原自駕游的風景指數：承德外八廟和避暑山莊加上草原風光和五彩繽紛的山色和白樺林一定會讓你慶幸自己來了自駕指數。和省美食指數：沿途餐飲價格便宜，承德有滿族風味，草原上有蒙古風味和烤全羊。回程還有盤錦河蟹綜合指數：三星半選。理由：在草原上深呼吸，讓讓我們離開這個城市去尋找純凈的天空。尤其是夜間的明星行車路線：大連-朝陽-凌源-承德-塞罕壩-紅山軍馬場-花木溝-克旗-赤峰-朝陽-盤錦-大連。全程時間：4天-6天。最佳季節：6-10月預計里程：2000km左右。自駕帖：想看七彩山，就選秋天。如果看草原選夏天TOP12:山東齊魯迪達上路旅行景觀指數：青島嶗山、曲阜三孔、泰山、泉城、聊城江北水城、萊蕪防感大峽谷、周村古鎮、濰坊沂山、蓬萊、威海石島赤山.自駕指數：山東s路況很好，高速公路方便，美食指數：山東小吃參考我在大連馬會發的美食匯總綜合指數：三顆星一半入選理由。景點很多，工作期間自駕跑遍了山東大大小小城市的自駕游路線：大連滾裝滾裝到煙臺-青島-曲阜-臺安-聊城-濟南-萊蕪-濰坊-蓬萊-煙臺-大連。全程時間：6天-10天。最佳季節：3-10月預計里程：1100km左右。自駕舉牌：滾裝費用600左右/車可以選擇中鐵輪渡和大連港。大連灣、打撈局四大輪渡公司TOP11:春春中原帶著淡淡的風和古都——上路旅行，河南景區指數：少林、白馬寺、龍門石窟、開封古都、云臺景區、中岳山，感受中原黃河的脈動。自駕指數：95%的路程都在高速公路上，路況很好。美食指數：開封御湯包洛陽毛式紅燒肉比水表更值得品嘗。河南不太講究吃，味道偏咸。
綜合指數：三星級半選理由：拋開新城鄭州，古城開封，古都洛陽。光是一座云臺山就足以讓你驚嘆行駛路線：大連滾裝船到煙臺-日照-菏澤-開封-洛陽-鄭州-焦作-云臺山-天津-唐山-大連。全程時間：6天-10天。最佳季節：3-10月預計里程：2000km左右。自駕注意：云臺山需要在景區的岸上服務區待一天，開封也值得。開封s邊秀現場繪畫和清明上河圖展示三寶TOP10:水鄉江南古鎮自駕景觀指數：源頭筑蘇州園林虎丘喬峰寒山寺山塘同里西塘F織金溪周莊周恩來紀念館自駕指數：去下江南的一路上感覺都很不錯所以得刻些光盤配合一下景觀美食指數：無錫三鳳橋排骨太湖蘇州小吃1號蹄筋大閘蟹活魚鍋貼綜合指數：三顆星半個被的理由
江南古鎮美麗的水鄉，是很多人向往的地方。枕著枕頭睡覺多愜意啊。行駛路線：大連滾裝船到煙臺-連云港-無錫-蘇州-同里-西塘-Fzhi-金溪-周莊-陽澄湖-淮安-日照-青島-煙臺-大連。全程時間：6-10天。最佳季節：3月-12月。預計里程：2200公里。自駕崗大部分古鎮都集中在蘇江浙交界處，晚上不收門票。TOP9:五站祈福，山西上路旅行景觀指數：云岡石窟衡山五臺山平遙古鎮王莽嶺西崖溝郭亮洞自駕指數：山西s路況不太好，尤其是去五臺的路稍微差一點。美食指數：山西s面食很有名，有陳醋綜合指數。三星入選。理由：五臺佛s地懸于空中，雕梁畫棟，著名晉商民居，古樸凝重的明清街巷，壁掛公路的自駕體驗，讓你刺痛。興奮之余體驗太行山風光。不限行車路線：大連-北京-八達嶺-大同-衡山-樊氏-五臺-太原-平遙-長治-靈川-輝縣-郭梁村。全程時間：8-12天。最佳季節：4-10月。預計里程：3000公里左右。自駕帖：郭亮村在圍墻蓋好后不久就要封閉車輛了。盡快上TOP8:呼倫貝爾草原途經四省的上路之旅景區指數：阿爾山呼倫貝爾房威默爾道加額爾古納哈爾濱吉林洪自駕指數：行駛在草原寧靜的湖面上，聽著鳥鳴唧唧喳喳，天籟之音，天堂美景，我的心都為之停止跳動。美食指數：滿天繁星，貨架上只有美味的烤全羊。咬一口馬奶酒綜合指數：三星級半選理由：草原上美麗多彩的花朵自由綻放，俊朗的駿馬在藍天白云下馳騁。路線：大連-沈陽-通遼-烏蘭浩特-阿爾山-新巴爾虎左奇-右旗-滿洲里-呼倫貝爾-額爾古納-施威-齊齊哈爾-大慶-哈爾濱-吉林-大連。全程時間：6-10天。最佳季節：7-10月。預計里程：5000公里。自駕崗：如果時間允許。號：揚州鎮江南京安徽黃山九華山江西婺源浙江千島湖杭州自駕指數：佛教第一名山，九華山黃山婺源徽商霧海中的奇觀美食指數：南京夫子廟的小吃，秦淮河的茶，蘇杭小吃綜合指數：三星半選理由：揚州瘦西湖的九華山和黃山，文化底蘊深厚的婺源，足以讓行程更加精彩。行車路線：大連-煙臺-淮安-揚州-鎮江-南京-蕪湖-黃山-宏村-九華山-婺源-千島湖-杭州-高郵-青島-大連。全程時間：10-20天。最佳季節：3-10月。預計里程：3300公里。自駕注意：這次旅行你要有足夠的時間，因為要看的景點太多，要看的美食太多。婺源的油菜花不一定比西堤紅村的好看。出發前查看油菜花花期TOP6:醉在深秋的北方——新疆上路旅行景觀指數：Ta爾寺青海湖月牙泉鳴沙山莫高窟天山喀納斯賽里木、那拉提、巴布魯克兵馬俑龍門石窟.....................魯木齊-克拉瑪依-布爾津-和睦-喀納斯-巴音布魯克烏魯木齊-嘉峪關-張掖-蘭州-西安安-鄭州-石家莊-天津-大連(或走山東-煙臺)全程時間：12-25天。最佳季節：六月或九月。預計行駛里程：1萬公里。自駕崗：新疆經常有加油站沒油，油被抓。
去喀納斯，我我打算在和睦和白哈巴住一晚。TOP5:川西、川北、甘南公路旅游景點指數；稻城亞丁康定黃龍九寨四姑娘山景區指數；甘南藏族文化的自我驅動指數；比西藏的風景更能體驗自駕的無限樂趣；食物指數：四川味道和在山城吃飯(重慶)綜合指數：四星半。入選理由：九寨溝歸來不看水。雖然九寨溝黃龍的水可以不能說是世界上最美的，但在這里，水構成了一個童話世界行車路線：大連-呼和浩特-蘭州-夏河-拉楞寺-郎木寺-松潘-九寨溝-黃龍-馬爾康-四姑娘-丹巴-康定-稻城-亞丁-康定-雅安-成都-重慶-武漢-鄭州-天津-大連。全程時間：15天。從重慶到武漢需要一天，從武漢到煙臺需要一天，所以從重慶到大連只需要兩天。拉卜楞寺是《天下無賊》的所在地，也是藏傳佛教的研究所。TOP4:椰子鳳凰能的誘惑不可抗拒——開車去海南風景指數：海口、三亞、興隆度假天堂自駕指數：有時候人需要一種成就感來鼓勵自己開車經過椰林，在海邊感受海風.美食指數：熱帶水果保證你眼花繚亂綜合指數：三星級半選理由：賽馬會在海南度假的騎手很多，很多到了就租車。如果時間允許，開車南下可以多玩玩當地的駕車路線：大連-煙臺-南京-合肥-桐城-景德鎮-鷹潭-南豐-瑞金-尋烏-梅州-龍川-廣州-湛江-海安-海口-三亞-通什-萬寧-文昌-海口-廣州-長沙-武漢-煙臺-大連全程時間：18小時近日，海南美國的旅游口碑不好，客流量減少。也可以考慮預訂家庭別墅。TOP3:無法抗拒的誘惑——西藏自駕游風景指數：青海湖唐古拉山口、拉薩、敦煌、西安等自駕指數安、洛陽等地。與一個人一起感受雪域的圣潔，是一段神秘的旅程；的心，并自駕體驗高原的廣闊和人文與一的生活。美食指數：通過13個省市品嘗當地美食的綜合指數：四星半。入選理由：在我們心中，西藏不僅僅是一個地理概念，更是一種精神居所，一種長久的精神。路線：大連-北京-呼和浩特-銀川-西寧-格爾木-拉薩-大柴旦-敦煌-嘉峪關-酒泉-蘭州-西安安-鄭州-天津-大連。全程時間：15-25天。最佳季節：4-10月。預計里程：11000公里左右。自駕崗：在青海超速抓很多標志。TOP2:勇者的游戲——挑戰川藏線風景指數：最美的風景，最刺激的自駕體驗。自駕指數：車輛要求吉普車。如果它這是一輛車，可能會更困難。美食指數：川菜綜合指數：四星半。入選理由：雖然現在很多越野狂人都在挑戰滇藏線和兵茶茶線，但是川藏線南線隨著路的修越來越好了。自駕游線路行駛路線值得挑戰：川藏南路：31國道成都147雅安217康定149雅江308巴塘104芒康158左貢107邦達94巴蘇217波密233林芝127工布江達206莫公卡73拉薩。川北路：國道317線，全長2411公里：成都364康定380甘孜207德格111江大228昌都480巴青256那曲164當雄162拉薩。
全程時間：15-30天。最佳季節：4-10月。預計里程：12000公里左右。自駕崗：川藏線經常遇到塌方，堵車時間危險系數高。除了豐富的駕駛技術和經驗，時間也要預留。TOP1:最前衛的自駕體驗——歐美租車上路旅行風景指數：是否行駛在德國經典浪漫的道路上自駕指數：德國s高速沒有最高限速，可以享受極致的快感；1號公路被稱為美國人最向往的自動駕駛公路。食物指數：還有什么比德國啤酒和舊金山的螃蟹更吸引你的呢？綜合指數：四星半。入選理由：對公路旅行情有獨鐘的車友，相信自己已經環游祖國好幾圈了。你想換一種旅行方式嗎？例如：公路旅行，歐洲，公路旅行，美國
6.蘭州到大連自助游攻略路線怎么走
金昌-蘭州當日00:36-05:06，普速4小時30分377公里蘭州-北京西次日14:45-11:15，普速20小時30分1876公里大連-北京次日19:26-06:01，普速10小時35分1066公里金昌至蘭州。
010-10，在大連火車站乘坐D31D34次列車，在北京站下車，7小時。從北京站到北京西站坐公交車大約需要40分鐘。從北京西站坐Z55次列車到蘭州，18小時左右。希望我的回答能對你有所幫助。
蘭州到大連沒有直達列車，16:3619:36可以到達蘭州-北京-大連(最短旅行距離)K44B(蘭州-北京)，21:5708:05到達1天3小時中轉列車K681/K684(北京-大連)10小時8分。
蘭州到大連途經遼寧、河北、河南、陜西、山西、甘肅五省。有天津和北京兩個直轄市，總行程2000多公里。有高鐵，高鐵，普速。自駕車應走沈大高速、京哈高速、京港澳高速、印青高速、京藏高速等高速公路。也可以從大連坐民航飛機到蘭州。
