摘要：
本文目錄川藏線自駕游最全攻略(附詳細路線)川藏線自駕游zui全攻略稻城亞丁川藏線七日游攻略+最佳路線一、川藏線自駕游最全攻略(附詳細路線)... 本文目錄
一、川藏線自駕游最全攻略(附詳細路線)
川藏線是中國飛船有名氣的一條公路，這里的自然環境非常復雜，氣候多變，關鍵這條線路比較長，逐步會上升到青藏高原，高原反應也是需要注意的，所以危險性很高，下面給大家分享川藏線自駕游最全攻略以及路線。
然而，拉薩沒有星空，不是圓夢的地方，我先把夢存放這里，后會有期。
下面是川藏線暢通時的自駕路線，其中標注的距離基本無誤，供你們在途中參考：
成都—147KM—雅安—168KM—瀘定—49KM—康定—75KM—新都橋—74KM—雅江—143KM—理塘—150KM—稻城縣—108KM—亞丁—258KM—理塘—165KM—巴塘—36KM—竹笆籠—71KM—芒康—158KM—左貢—107KM—邦達—94KM—八宿—90KM—然烏—129KM—波密—90KM—通麥特大橋—70KM—魯朗鎮
—78KM—【八一鎮】—127KM—工布江達—206KM—墨竹工卡—68KM—拉薩。
若八一鎮到拉薩仍在限行，就得繞道山南走，我在后面會單獨介紹新路線。
準備一些棒棒糖，除了路上可以吃，還可以當著當地小孩的面吃，哈哈?？梢宰詭П乇?，吃飯，住處，都可以裝開水。如果嫌麻煩，買一箱水帶走，絕對不多。
出發前，車輛再次檢查一遍，最好有人輪流開車。下載好各種應景歌曲，到康定前，可以一路搖擺嗨歌，過了康定，再唱估計有點喘，控制點節奏。
路上一定要看限速儀，很多地方都有!!!看到限速雷達時，記住當時時間。例如，假如在新都橋時有測速雷達(上面標有時速)，記住那一刻的時間。假如當時是早上10點，上面寫每小時40公里，從新都橋到理塘有220公里，那么到理塘至少要5個半小時，也就是起碼下午3點半后到理塘才可以。如果你們只要四小時就能到理塘，那不行，得在快到理塘有雷達測速結束的地方前停車消耗時間，滿了5個半小時才能繼續走。
帶止瀉藥，退燒藥，感冒藥，葡萄糖口服液6支，可以先不要買氧氣，路上有賣。
出發之前，去超市買些零食，多買水果，路上也有賣的，多扯一些超市里的袋子(有點不道德)，可以裝洗干凈的水果，垃圾，干不了的衣物等等。鳳爪和沙琪瑪是我們最愛，既辣又充饑，巴適得很。
身份證，行駛證，駕照必帶，關卡很多。有的證能打折也帶上，導游證，教師證，軍官證等，殘疾證有的話，也可以試試。
如果想變得和我一樣黑和嘴開裂，就可以不用帶唇膏，帽子，圍巾或者絲巾。吹風機，電子產品，自己看著辦。
考慮到車輛也有高反的可能，也會累，盡量別帶太多行李，一人一箱就差不多了。
高海拔后，別勤快洗澡洗頭，換洗的衣服，晾一兩晚可以干，一般都有衣架。如果干不了，就白天掛車頂隨風飄揚
318道長且險，但風景優美，參考我提供的攻略，基本沒有問題，但也有不足的地方。不過有時候計劃趕不上變化，可根據自身當時情況進行調整，成都到魯朗之間，不建議天黑后開車!
快到拉薩時，我們有段路天黑也在開車，那是沒辦法，但是晚霞和星空真的無與倫比。也不建議總睡懶覺，畢竟時間有限，路程遙遠，而且要考慮天氣和堵車，所以早上七點多到八點多能開動車出發最好。
所有的住宿，估計你們去的時候會便宜一些，因為是淡季，但也不一定。吃飯點菜，量力而行，不要浪費。如果某些天累了，沒胃口，那就吃泡面吧，人間極品。時間緊的話，早餐盡量不吃面條，得用高壓鍋壓很久。配上榨菜，吃油條，包子，稀飯就好，好得讓你懷疑人生。
經停點(漢源縣，瀘定橋，康定縣，約360公里)：早上8、9點從成都出發，上京昆高速(往雅安方向)，行駛約237公里，在漢源高速下高速吃午飯，中途有服務區盡量去釋放下。途中在右手邊會遇到一個水庫，如果碰到放水，氣勢宏大，霧氣彌漫，還有彩虹。斯人若彩虹，遇上方知有。下了高速，路邊有餐館，餐館后面是漢源水庫，很容易識別。具體哪家餐館我沒印象，只記得靠中間那家，可以吃牦牛肉火鍋(不辣的)，四人吃一斤半就可以，還有其他小菜，手工面一定要嘗嘗。(如果實在餓，就在雅安吃午飯后再趕路，過了雅安才到漢源縣)。餐館都有衛生間，飯后繼續上京昆高速，往瀘定方向走。除了看導航，還得看路牌，有時導航會把你導到意想不到的地方。去瀘定途中會下高速，改走211省道，如果導航不清，問路人瀘定方向的路即可。到了瀘定縣，直接導航到瀘定橋景區，找個地下停車場停車(路邊不好停當時)，再去看下瀘定橋，門票十元，看看跟書上和電視里介紹的有啥區別。此地景點不多，不宜久留，因為還要往前趕路。(根據距離判斷，如果時間來不及，不去瀘定，直接去康定也可以)。從瀘定導航去康定縣，開始走上了318國道?？刀ê０尾凰愀?，但也要注意保暖。
如果到了康定還早，可以繼續前往新都橋，因為新都橋是攝影天堂，在那過夜比較方便。第二天早起，太陽出來時，霞光萬丈，風景如畫。但我沒趕到，到康定時都要天黑了，就住在康定中學旁邊?？刀ǖ叫露紭蛴?5公里，如果趕不到，也可以在康定中學旁找住宿。中學旁邊，往上一點，有好幾家賓館酒店，我當時住的那家貌似叫做好再來賓館，反正我不會再來。它價格低于其他家，標間每晚100，因為它床單有點瑕疵，而且后面就是滔滔河水，但關好窗，沒有影響，自己選擇吧。從康定開始，賓館就沒有空調了，估計是干燥的原因，只有電熱毯。賓館隔壁是一家好像叫做自貢人家的餐館，魚，兔肉還不錯，再往前一點點，就是加油站。餐館對面有個重慶面館，供應早餐。晚飯后，可以往下面走走，在康定中學下去一點的路口，沒準會碰到當地人跳鍋莊舞，還可以加入一起嗨。我們當時八點多遇到了，還拍了視頻。早點回去休息，可以洗澡洗頭，因為接下來兩天，估計不適合洗澡。
經停點(新都橋，雅江，理塘，約300公里)：這天的行程會有點趕，因為接下來是去稻城縣，但會經過理塘，而理塘有4000多米海拔，不適合過夜。如果這天趕不到稻城過夜，那就只能理塘了。
早餐可以自己解決，也可以去對面餐館，因為太早，估計其他很多還沒開門，這家孤傲些。早餐過后，可以加滿油再出發，前往新都橋。首先，會翻越此行中的第一座高山，折多山，4300米，路上彎道極多，注意安全!山口有觀景臺，遠處的山上還有
四個大字!然后繼續往前走，估計新都橋的晨景看不到了，但不影響美景。馬路右邊會有個公廁，一個老奶奶管理的，很干凈，收費，而且她門口寬敞，種了花，河對岸草場一片，適合拍照。過了這里，廁所不好找，得到前面加油站。一直往前開，到中午前后，隨便找個鎮上餐館解決就可以，我又忘了哪家。這段路一直都是高海拔，盡量不開窗，保持車內氣壓穩定(估計做不到)，盡量不要激動，都是為了防止高反。如果沒有高反，且快到理塘時，時間還早，可以直接去稻城縣過夜，那里住宿多，海拔3500左右，不用去理塘，因為從稻城去拉薩，還得走回頭路，會再次經過理塘?？斓嚼硖習r，有個路口，左邊是加油站，正前方是去稻城的路，右邊是去理塘，路邊有牌子，識字就沒事。如果天色晚，或者有嚴重高反，就得去理塘找醫院買枕頭狀的氧氣(65元)。我當時住的是理塘賓館，標間每晚160。賓館斜對面可以看到人民醫院，賓館后面和右邊街上都有餐館。天要是沒黑且身體無恙，可以去轉轉，步行街那人多，我還在那跟小朋友拍了合影，記得帶糖，對面也有很多餐館。晚上我獨自去溜達過，但不建議你們晚上出去，擔心你們會被留下來放羊。
從理塘到稻城，再到亞丁，然后回稻城住，約370公里。如果頭天晚上有高反，能堅持就堅持到早上五六點，如果沒有買氧氣，就必須得清早去醫院，把掛號，值班，取藥這三個醫生全部敲醒，反正我是干了兩次。買了氧氣，再去醫院斜對面的姐妹餐館吃點早餐，然后直接開去稻城縣，路上邊吸氧，不要停留。如果本來有氧氣，就去找個地吃早餐，然后出發吧，一定要吃東西，葡萄糖也可以。到了稻城縣，稍作停留，找個地方休息，吃午飯，再去亞丁風景區。亞丁門票280，觀光車必坐80，因為還有一段長路，除非你想鍛煉身體。之后，可回稻城縣過夜，但如果你們沒人有高反，且天沒黑，可以考慮奔理塘住，只是風險大，畢竟理塘較遠且海拔高。住理塘呢，第二天的旅程可能輕松些，自己琢磨。我們有好幾個伙伴高反，不得不直奔海拔更低的巴塘，所以沒去稻城，也就不知道吃的了，可以住一個叫做香格里拉的酒店，朋友住過。
經停點(理塘，姊妹湖，巴塘縣，金沙江大橋，芒康的如美鎮，約470公里)：如果要在如美鎮過夜，必須得早出發，注意控制時間。早上從稻城原路回到理塘，這段路是回頭路，可以稍微快些。到理塘，走318去巴塘，這條路上，風景好，在馬路中間拍照時，一定要注意來往車輛!然后會翻越一座山，到達姊妹湖觀景臺，湖邊有廁所，收費，過了這里就不好找廁所了。接著繼續往下走，到湖邊不用停車，拍不出效果，直接走，具體走了多久沒記住，會有一家餐館，可以吃午飯。然后繼續走，會遇到邊界上的檢查站，緊接著就會到金沙江大橋，大橋頭可以拍照，橋中間有四川和西藏的界牌，也能停車拍照，但要速度且注意安全，別翻越欄桿，江水兇得很!過了橋，往左邊走，不遠會有一段爛路，可能有積水，爛路右邊上方，還修了一條路，可以走這條過去。接下來，幾乎全是山谷里走，沒啥信號，還有部分路段塌方，注意安全。一段時間后，會翻越宗拉山，記得拍照。下了山，就是芒康，好像有個加油站，這里油貴一些，如果沒有油，就一定得加油了。可以就在這里找地方過夜，也可以往前開50KM，到如美鎮過夜，問題都不大，因為距離不遠。
如果在芒康縣過夜，你們自己找賓館，找早餐店，應該不難，記得要早點休息，我是在如美過的夜。如果在如美鎮過夜，也一樣。如美鎮臨江，面積很小，不怎么如你所美，20分鐘我就走完了，鎮上有幾家賓館，提供食宿，標間每晚80，斜對面有早餐店。河對岸是兵站。這天估計會有點累，所以早點休息，身體無恙可以洗澡。
經停點(東達山，邦達鎮，72拐，怒江峽谷觀景臺，怒江大橋，安久拉山，然烏鎮，約400公里)：早上七點半，如美鎮出發，過橋往左不遠，檢查站，然后一路上坡，再下坡，又上坡，再下，最后再上，到達最高山，東達山，海拔5000多米。路上會有公廁?？斓綎|達山時，有段路風景不錯，有朝陽，草地，帳篷，牦牛，牧民。到了東達山，趕緊留影便下山前往邦達鎮，太荒涼。邦達廣場，有個很威武的雕塑，可以合影，附近全是餐館。午飯后，繼續沿著318往前走就是著名的怒江72道拐，拐彎處，務必要慢，生命重要，那有觀景臺。下山會要很長要時間，踩剎車的腳不要發抖哦，谷底的江就是怒江，海拔低，她憤怒的翻滾著，也有觀景臺，路邊的珠子沒必要買。繼續走，路邊會有青稞，估計還有收割的藏民?？斓脚髽驎r，記得提前拍照，因為有武警把手，不能停車，大橋很有氣勢。過了橋，繼續走318，會翻越另一座山，安久拉山，這里有段路很筆直，我在這里用生命拍過照，要注意安全，而且速戰速決。然后繼續往前走，一直到然烏鎮。路上部分路段險峻，注意安全，到鎮上前，會過橋。過了橋，到鎮上，直接去
然烏印象住吧，那是當地最好的一家酒店，車停酒店后面。標間每晚150，大堂可以吃飯，鴨肉做得還可以，和我有一比。
酒店門口有條土路往下走不遠，可以到湖邊，那里草地很不錯。如果天沒黑，可以開車下去，很適合拍照，不要蹦跳喊叫。你們不是我，我在草地上狂奔過，沒有任何高反。我去的時候湖水渾濁，希望你們運氣好。橋的另一頭不遠處是加油站，那邊也有草地。
經停點(米堆冰川，波密原始森林，通麥特大橋，魯朗鎮，約295公里)：早餐可以在大堂吃，但我就不，因為前面不遠路上有早餐店。七點半開車出發，從酒店門口往上走一點是一條馬路，再往左走600米左右，路左邊是兵站，右手邊前方估計還會有一個人在門口炸油條，她家還有包子，稀飯提供。早餐后，估計8點，再往前不遠，是然烏湖風景區游客中心，有檢查站，和大石頭合個影吧。繼續前行約30公里，到達米堆冰川售票處。我們當時一車五人，門票每人50，我們說可不可以少，對方說每人40，但是不給門票，其實也沒人查票，所以我們花四十元就進去了，但不花錢又進不去。開車上去不遠，右手邊會有一個荒涼的停車場，不要停，繼續走，然后會看到有很多木屋，那里有停車場，停。旁邊有廁所，收費，條件呵呵。如果可以忍，那就在去冰川觀景臺的步道上解決，路上有好幾個公廁。去觀景臺，有步道和馬道，按指示牌走。我們走的步道，我還和伙伴竄入一戶藏民家喝了正宗酥油茶。接著繼續走，然后上臺階，再下一點坡，慢慢走，就是觀景臺，木制的。拍完照后，可以選擇另一條路下去，也就是走馬道。只是路上氣味有點提神，不過還好，各有特色，都體驗下，以后估計也不會再來。下去后，開車繼續沿著318往西走，看到村里、鎮上有吃的，就補充點能量。接著就會穿行在波密的林間小道里，路兩旁，格?；ㄊ㈤_，樹木繁茂。草在結它的種子，風在搖它的葉子，花在吐露它的芬芳，而我們就坐在車里，不說話，靜靜欣賞著，便十分美好。當然，花朵茂盛的地方，不妨停車拍幾張，但別亂采，也別貪玩。再往前，就是通麥天塹，在沒有修建特大橋時，有不少車消失在了河里。橋梁設計得很震撼。繼續趕路，就是林芝的魯朗小鎮，西藏小江南了，小心測速。鎮上有酒店，建議住民宿，可以美團。我當時住的是一家叫做
知道你會來的民宿。老板人很好，有情懷，房間溫馨，不知道他回福建老家沒，他說要回去，來年二月再來。標間每晚120，對岸是草場，還有四只可愛的小狗，我和它們有過合影。他推薦的一家石鍋雞，好吃，不遠，而且那家店門口，很漂亮，拍照極好。廚子是北京人，他家早餐只提供面條，味道很好，就是分量太多，可以跟老板說少弄一些，但是不管分量多少，費用都是13。也可以自行找其他住宿，但那家石鍋雞不錯，往西開幾百米，路的左邊，只有他一家石鍋雞店。今晚可以從頭洗到腳，睡個好覺，好好休息。
這天可以好好懶覺，氧氣十足，要睡飽!早上起來后，去吃早餐，再去河對岸轉轉草場，還有新建的魯朗小鎮看看。出民宿，右轉，可以開車上坡去，但不能一直上去，停在路邊即可。看到漂亮的人家，可以去看看，拍照，人家都好說話。我們之前遇到一家，一窩蜂進去，還吃人家東西。本打算第二天買菜去他家做飯，但時間來不及，很遺憾。鎮上還有一個湖，也可以去看看，但我覺得還不如我家門口的河。到了中午，可以找個地方吃午飯。然后去八一鎮。
從魯朗鎮往西開一公里左右，是魯朗風景區，路左邊兩年前還是一條街，如今全被拆除搬到新鎮上。景區入口不遠，有加油站可以加油，有加油的地方盡量加油。對面是一塊草地，上面定有很多經幡。我在那拍了兩張照，每張相隔兩年。也可以騎馬，建議別騎，我們同伴被馬駝著到處跑，還掉下來。然后往八一鎮走，大概十五公里，會有一個林海觀景臺，門票十元，運氣好的話還能看到遠處雪山，非常巍峨。兩年前我坐藏民皮卡車一路DJ，到了觀景臺，他說我們是他朋友，所以免了門票，而且看到了雪山。今年，沒有看到，祝你們好運。接著走，翻越色季拉山，4700多米，記得拍照，然后一路往下。路上，如果遇到大批牛羊，請緊跟在警車或者藏民車后，保你能迅速沖出重圍，要不然只能和牛羊慢慢挪步了?？斓狡履_，還會遇到一個觀景臺，那里可以看到八一鎮全景。繼續往下繞，路上要慢行，直到八一鎮。
請把車開到八一鎮汽車站附近，那塊住宿多。兩年前我住在車站旁的麗江賓館?；蛘唛_到濱河大道中段，這里住的也多，而且面對尼洋河，早上風景好。
找到住處后，估計還早，可以去逛逛。如果能到河中央的林子里，可以去轉轉，我去過，里面有魚。那里還有步行街，兩年前在那買過菩提，你們隨便逛，記得看下早餐店，方便第二天。八一鎮氧氣足，海拔低，洗澡洗頭都可以。
從八一鎮去拉薩，如果沒有限行，建議中間不要住宿，直奔目的地吧。這條路我兩年前走過，一天足夠，而且風景優美。只是今年我去的時候，八一鎮到拉薩限行，不得不繞道山南去拉薩。如果你去的時候也限行，那得繞道山南，我會在后面重新介紹路線。
如果不限行，建議早上8點出發，路上還有一座5000米的米拉山要翻越，記得拍照。半路，只要中午前后，看到有吃的，就不要強忍，預計下午六點多到拉薩，天還很亮。那么恭喜你終于到達終點了!不要太激動，先找住的!我認識兩位旅店老板的聯系方式，但我去的這兩次，都是住在同一家，可以講價，在小昭寺旁，和八廓街隔一條北京路而已，只是晚上七八點后才能停車。也可以自己找落腳點。
找到住處后，可以打車或者走路去布達拉宮，因為那不好停車。那里有布宮門票的票販子，門票需要網上提前一天預約，好像是200，票販子可以講到100，而且有證還能打折，50，他會告訴你第二天幾點在哪集合，有大巴!所以，他們是虧錢的。因此，第二天他會先帶你們去藏藥博物館等地方，看看病，購購物，但是購物不強求。下午三點左右才會送你們去布宮，然后就不管你們了。因為你們是散客，進去后，請跟其他旅游團走，才不會迷路，而且還有講解聽，值得一看。出來是在布宮后面，下山后，有轉經筒。繞到布宮右前方，有一個觀景臺，那里有很多人拍照，拍婚紗，五十元錢背面的圖片也是從那個角度拍的，可以去看看。然后再去布宮正對面的廣場，那里有個湖，會有布宮的倒影，感覺不錯，希望你們能拍到。但是，只要跟寺廟有關的地方，一律不能穿短裙短褲!
門票解決好后，再解決肚子。在離布宮不遠的天海路上，餐館眾多。首推四川味道
這家，也是朋友介紹給我的。打車去，味道好，價格也還好，我們當時九個人吃了900整。湘菜館叫做湘里人家。藏餐看個人，我不推薦。
這天就是跟旅行社的人轉，然后去布宮，晚飯自己想辦法，住處附近有餐館。還可以去逛八廓街，那里有很多賣珠子的店鋪，大昭寺廣場旁，那個商場挺大。當然，那條街很長，隨便看。大昭寺是朝拜的地方，進去參觀需要門票。
早上可以開車去羊湖，112公里?？斓降臅r候，有個檢查站，配合檢查就可以。但會有人問你買票沒，如果你說沒，他會要你買票!你就說你去尼木縣，只是路過這里而已，或者說之前來過幾次，都不用買票。只要警察核對身份證完了，直接開過去就可以，不要理睬那些說要買票的人，因為當地警察也不好明示你不需要買票。往前開不遠，有個小鎮，可以吃東西，因為后面沒有餐館。羊湖海拔4700多，我覺得上山途中的那些觀景臺都一般，還不如直接開到山頂，山頂有停車場，不用停，直接開下去，湖邊還有停車場，去那拍照，旁邊有廁所。等回來的時候，在山頂可以停車拍照，也有公廁，然后返回住處。
開車去納木錯，單程4個半小時左右。六七點出發最好!那里玩一個多小時足夠，回來的時候，會經過唐古拉山，記得留影。這里沒啥說的，上圖。
但是，如果從八一鎮到拉薩還在限行，路線得更改，繞道山南，而且如果要去雅魯藏布江大峽谷看看，路線如下：【八一鎮】—85KM—雅魯藏布江大峽谷—340KM—加查縣—78KM—桑日—192KM—拉薩
經停點(大峽谷，米林，加查縣)，約420公里：在八一鎮吃早餐后，要把油加滿，導航去雅魯藏布江大峽谷，千萬別走錯路，因為我們當時多走了一圈高速。之前我們是下午兩點多到八一鎮，吃過午飯，就直奔雅魯藏布江，然后晚上回到八一鎮過夜，已是晚上九點，不建議下午到了八一鎮還趕去雅魯藏布江，回來的路很黑，不安全，所以到了八一鎮，就隨便逛逛，放松下，第二天早上再去大峽谷。去峽谷的路上，有個村，當時在修路，那里會標明走小路，路程不遠，現在應該已修好。
快到大峽谷時，會有檢查站，檢查的武警會提示不要坐黑車，不要找票販子。還會看到河谷中有座巨大沙堆，成因不明，無需停車。到了售票那邊，會有很多票販子，每人好像是一百元，而售票處是兩百多，而我們找了票販子，哈哈，他們可以先看再付錢。他們會讓你先把車停好，然后坐他們車進去，路上的景點，會停車給你們拍照。會看到南迦巴瓦峰，海拔7000多米。走到最后一個景點后，一般他們會說帶你們到另一邊看看，風景更好，只是得加一百來塊錢。你可加可不加。我們當時沒加，因為風景都差不多，直接返回停車場，然后給他們費用走人。當時帶我們進去的是一個19歲的藏族帥哥，人很好，在返回的路上，我們說要他唱歌才付錢，他不會唱，沒辦法，只好打電話給他哥哥，在電話里給我們唱了兩首。如有需要，可以聯系他。
如果轉完大峽谷，臨近中午，就在停車場外面覓食吧，可能比較貴，哪怕吃碗面墊肚子也好。我們沒在那吃過，是摸黑趕回八一鎮吃的。你們不用回八一鎮，直接趕往加查縣過夜，約340公里。如果不愿意在景區吃，可以在路上找餐館，比如臥龍鎮，朗縣，都有吃的和住的。途中會經過米林，馬路右邊會有一個沙丘，很奇特，車就停路邊，別開上去。沙丘旁邊有桃樹，有果。再往前走幾個彎，會看到河對岸有一座山，特別像臥著的大象，鬼斧神工，只要不閉眼，不注意看也能看到。到了加查縣，找賓館和餐館，我沒有在那里住宿，只在那里吃了午飯。那天我們是下午到的加查，午飯后，直接去桑日過夜，然而在桑日沒有找到住處，只好抹黑往前趕到澤當住，落腳時已是晚上九點半，不過傍晚的風景別有一番風味。不建議這么趕，除非，確實還很早或者假期少!
今天會經過桑日縣，澤當鎮，貢嘎縣，直奔拉薩，約315公里。只是剛出發后就會有段很不好走的路，路線復雜，導航自己都暈，我會告訴你們怎么走。
導航后會發現，從加查縣到桑日縣會有兩條道。一條是下面的306省道，千萬別走，比72拐還要拐，而且全是土路，風塵仆仆啊。一條是上面的，先走迎賓大道，再改走302縣道，很快可到桑日。到了桑日，繼續走，會到達澤當，只是路上要小心猴哥!澤當比較大，我之前是在這里過夜?？梢猿渣c東西，如果不吃，繼續往前到貢嘎縣吃也可以，自己決定。在去貢嘎路上，路右邊會有一片小樹林，靠河，樹葉泛黃，天空藍的像幕布，適合拍照。然后繼續往前，經機場高速，前往終點拉薩!到了拉薩，后面的行程，之前有過介紹。
剛剛說的是從八一鎮去雅魯藏布江大峽谷的路線，如果不去大峽谷，那么從八一鎮到拉薩走山南，路線如下：【八一鎮】—430KM—澤當—166KM—羊湖—110KM—拉薩。
八一鎮到拉薩，走山南，約600公里，一天跑完，壓力大!如果你覺得沒有問題，那就一天跑完，天黑比較晚，自己看情況定。如果考慮半路住一晚，就得早點從八一鎮出發，晚上在澤當過夜，約430公里。直接從八一開到加查縣，再開到澤當，加查到澤當路線前面有介紹，走桑日縣那條路，別走錯路。澤當很大，比較繁華，吃住不愁，我之前住的功德賓館，不是很干凈，別住。
二、川藏線自駕游zui全攻略
川藏線是中國飛船有名氣的一條公路，這里的自然環境非常復雜，氣候多變，關鍵這條線路比較長，逐步會上升到青藏高原，高原反應也是需要注意的，所以危險性很高，下面給大家分享川藏線自駕游zui全攻略以及路線。
然而，拉薩沒有星空，不是圓夢的地方，我先把夢存放這里，后會有期。
下面是川藏線暢通時的自駕路線，其中標注的距離基本無誤，供你們在途中參考：
成都—147KM—雅安—168KM—瀘定—49KM—康定—75KM—新都橋—74KM—雅江—143KM—理塘—150KM—稻城縣—108KM—亞丁—258KM—理塘—165KM—巴塘—36KM—竹笆籠—71KM—芒康—158KM—左貢—107KM—邦達—94KM—八宿—90KM—然烏—129KM—波密—90KM—通麥特大橋—70KM—魯朗鎮—78KM—【八一鎮】—127KM—工布江達—206KM—墨竹工卡—68KM—拉薩。
若八一鎮到拉薩仍在限行，就得繞道山南走，我在后面會單獨介紹新路線。
準備一些棒棒糖，除了路上可以吃，還可以當著當地小孩的面吃，哈哈?？梢宰詭П乇?，吃飯，住處，都可以裝開水。如果嫌麻煩，買一箱水帶走，絕對不多。
出發前，車輛再次檢查一遍，zui好有人輪流開車。下載好各種應景歌曲，到康定前，可以一路搖擺嗨歌，過了康定，再唱估計有點喘，控制點節奏。
路上一定要看限速儀，很多地方都有!!!看到限速雷達時，記住當時時間。例如，假如在新都橋時有測速雷達(上面標有時速)，記住那一刻的時間。假如當時是早上10點，上面寫每小時40公里，從新都橋到理塘有220公里，那么到理塘至少要5個半小時，也就是起碼下午3點半后到理塘才可以。如果你們只要四小時就能到理塘，那不行，得在快到理塘有雷達測速結束的地方前停車消耗時間，滿了5個半小時才能繼續走。
帶止瀉藥，退燒藥，感冒藥，葡萄糖口服液6支，可以先不要買氧氣，路上有賣。成都胥飛導游
出發之前，去超市買些零食，多買水果，路上也有賣的，多扯一些超市里的袋子(有點不道德)，可以裝洗干凈的水果，垃圾，干不了的衣物等等。鳳爪和沙琪瑪是我們zui愛，既辣又充饑，巴適得很。
身份證，行駛證，駕照必帶，關卡很多。有的證能打折也帶上，導游證，教師證，軍官證等，殘疾證有的話，也可以試試。
如果想變得和我一樣黑和嘴開裂，就可以不用帶唇膏，帽子，圍巾或者絲巾。吹風機，電子產品，自己看著辦。
考慮到車輛也有高反的可能，也會累，盡量別帶太多行李，一人一箱就差不多了。
高海拔后，別勤快洗澡洗頭，換洗的衣服，晾一兩晚可以干，一般都有衣架。如果干不了，就白天掛車頂隨風飄揚……
318道長且險，但風景優美，參考我提供的攻略，基本沒有問題，但也有不足的地方。不過有時候計劃趕不上變化，可根據自身當時情況進行調整，成都到魯朗之間，不建議天黑后開車!
快到拉薩時，我們有段路天黑也在開車，那是沒辦法，但是晚霞和星空真的無與倫比。也不建議總睡懶覺，畢竟時間有限，路程遙遠，而且要考慮天氣和堵車，所以早上七點多到八點多能開動車出發zui好。
所有的住宿，估計你們去的時候會便宜一些，因為是淡季，但也不一定。吃飯點菜，量力而行，不要浪費。如果某些天累了，沒胃口，那就吃泡面吧，人間極品。時間緊的話，早餐盡量不吃面條，得用高壓鍋壓很久。配上榨菜，吃油條，包子，稀飯就好，好得讓你懷疑人生。
經停點(漢源縣，瀘定橋，康定縣，約360公里)：早上8、9點從成都出發，上京昆高速(往雅安方向)，行駛約237公里，在漢源高速下高速吃午飯，中途有服務區盡量去釋放下。途中在右手邊會遇到一個水庫，如果碰到放水，氣勢宏大，霧氣彌漫，還有彩虹。斯人若彩虹，遇上方知有。下了高速，路邊有餐館，餐館后面是漢源水庫，很容易識別。具體哪家餐館我沒印象，只記得靠中間那家，可以吃牦牛肉火鍋(不辣的)，四人吃一斤半就可以，還有其他小菜，手工面一定要嘗嘗。(如果實在餓，就在雅安吃午飯后再趕路，過了雅安才到漢源縣)。餐館都有衛生間，飯后繼續上京昆高速，往瀘定方向走。除了看導航，還得看路牌，有時導航會把你導到意想不到的地方。去瀘定途中會下高速，改走211省道，如果導航不清，問路人瀘定方向的路即可。到了瀘定縣，直接導航到瀘定橋景區，找個地下停車場停車(路邊不好停當時)，再去看下瀘定橋，門票十元，看看跟書上和電視里介紹的有啥區別。此地景點不多，不宜久留，因為還要往前趕路。(根據距離判斷，如果時間來不及，不去瀘定，直接去康定也可以)。從瀘定導航去康定縣，開始走上了318國道?？刀ê０尾凰愀?，但也要注意保暖。
如果到了康定還早，可以繼續前往新都橋，因為新都橋是攝影天堂，在那過夜比較方便。第二天早起，太陽出來時，霞光萬丈，風景如畫。但我沒趕到，到康定時都要天黑了，就住在康定中學旁邊?？刀ǖ叫露紭蛴?5公里，如果趕不到，也可以在康定中學旁找住宿。中學旁邊，往上一點，有好幾家賓館酒店，我當時住的那家貌似叫做好再來賓館，反正我不會再來。它價格低于其他家，標間每晚100，因為它床單有點瑕疵，而且后面就是滔滔河水，但關好窗，沒有影響，自己選擇吧。從康定開始，賓館就沒有空調了，估計是干燥的原因，只有電熱毯。賓館隔壁是一家好像叫做自貢人家的餐館，魚，兔肉還不錯，再往前一點點，就是加油站。餐館對面有個重慶面館，供應早餐。晚飯后，可以往下面走走，在康定中學下去一點的路口，沒準會碰到當地人跳鍋莊舞，還可以加入一起嗨。我們當時八點多遇到了，還拍了視頻。早點回去休息，可以洗澡洗頭，因為接下來兩天，估計不適合洗澡。
經停點(新都橋，雅江，理塘，約300公里)：這天的行程會有點趕，因為接下來是去稻城縣，但會經過理塘，而理塘有4000多米海拔，不適合過夜。如果這天趕不到稻城過夜，那就只能理塘了。
早餐可以自己解決，也可以去對面餐館，因為太早，估計其他很多還沒開門，這家孤傲些。早餐過后，可以加滿油再出發，前往新都橋。首先，會翻越此行中的第一座高山，折多山，4300米，路上彎道極多，注意安全!山口有觀景臺，遠處的山上還有康定情歌四個大字!然后繼續往前走，估計新都橋的晨景看不到了，但不影響美景。馬路右邊會有個公廁，一個老奶奶管理的，很干凈，收費，而且她門口寬敞，種了花，河對岸草場一片，適合拍照。過了這里，廁所不好找，得到前面加油站。一直往前開，到中午前后，隨便找個鎮上餐館解決就可以，我又忘了哪家。這段路一直都是高海拔，盡量不開窗，保持車內氣壓穩定(估計做不到)，盡量不要激動，都是為了防止高反。如果沒有高反，且快到理塘時，時間還早，可以直接去稻城縣過夜，那里住宿多，海拔3500左右，不用去理塘，因為從稻城去拉薩，還得走回頭路，會再次經過理塘?？斓嚼硖習r，有個路口，左邊是加油站，正前方是去稻城的路，右邊是去理塘，路邊有牌子，識字就沒事。如果天色晚，或者有嚴重高反，就得去理塘找醫院買枕頭狀的氧氣(65元)。我當時住的是理塘賓館，標間每晚160。賓館斜對面可以看到人民醫院，賓館后面和右邊街上都有餐館。天要是沒黑且身體無恙，可以去轉轉，步行街那人多，我還在那跟小朋友拍了合影，記得帶糖，對面也有很多餐館。晚上我獨自去溜達過，但不建議你們晚上出去，擔心你們會被留下來放羊。
從理塘到稻城，再到亞丁，然后回稻城住，約370公里。如果頭天晚上有高反，能堅持就堅持到早上五六點，如果沒有買氧氣，就必須得清早去醫院，把掛號，值班，取藥這三個醫生全部敲醒，反正我是干了兩次。買了氧氣，再去醫院斜對面的姐妹餐館吃點早餐，然后直接開去稻城縣，路上邊吸氧，不要停留。如果本來有氧氣，就去找個地吃早餐，然后出發吧，一定要吃東西，葡萄糖也可以。到了稻城縣，稍作停留，找個地方休息，吃午飯，再去亞丁風景區。亞丁門票280，觀光車必坐80，因為還有一段長路，除非你想鍛煉身體。之后，可回稻城縣過夜，但如果你們沒人有高反，且天沒黑，可以考慮奔理塘住，只是風險大，畢竟理塘較遠且海拔高。住理塘呢，第二天的旅程可能輕松些，自己琢磨。我們有好幾個伙伴高反，不得不直奔海拔更低的巴塘，所以沒去稻城，也就不知道吃的了，可以住一個叫做香格里拉的酒店，朋友住過。
經停點(理塘，姊妹湖，巴塘縣，金沙江大橋，芒康的如美鎮，約470公里)：如果要在如美鎮過夜，必須得早出發，注意控制時間。早上從稻城原路回到理塘，這段路是回頭路，可以稍微快些。到理塘，走318去巴塘，這條路上，風景好，在馬路中間拍照時，一定要注意來往車輛!然后會翻越一座山，到達姊妹湖觀景臺，湖邊有廁所，收費，過了這里就不好找廁所了。接著繼續往下走，到湖邊不用停車，拍不出效果，直接走，具體走了多久沒記住，會有一家餐館，可以吃午飯。然后繼續走，會遇到邊界上的檢查站，緊接著就會到金沙江大橋，大橋頭可以拍照，橋中間有四川和西藏的界牌，也能停車拍照，但要速度且注意安全，別翻越欄桿，江水兇得很!過了橋，往左邊走，不遠會有一段爛路，可能有積水，爛路右邊上方，還修了一條路，可以走這條過去。接下來，幾乎全是山谷里走，沒啥信號，還有部分路段塌方，注意安全。一段時間后，會翻越宗拉山，記得拍照。下了山，就是芒康，好像有個加油站，這里油貴一些，如果沒有油，就一定得加油了?？梢跃驮谶@里找地方過夜，也可以往前開50KM，到如美鎮過夜，問題都不大，因為距離不遠。
如果在芒康縣過夜，你們自己找賓館，找早餐店，應該不難，記得要早點休息，我是在如美過的夜。如果在如美鎮過夜，也一樣。如美鎮臨江，面積很小，不怎么如你所美，20分鐘我就走完了，鎮上有幾家賓館，提供食宿，標間每晚80，斜對面有早餐店。河對岸是兵站。這天估計會有點累，所以早點休息，身體無恙可以洗澡。
經停點(東達山，邦達鎮，72拐，怒江峽谷觀景臺，怒江大橋，安久拉山，然烏鎮，約400公里)：早上七點半，如美鎮出發，過橋往左不遠，檢查站，然后一路上坡，再下坡，又上坡，再下，zui后再上，到達zui高山，東達山，海拔5000多米。路上會有公廁?？斓綎|達山時，有段路風景不錯，有朝陽，草地，帳篷，牦牛，牧民。到了東達山，趕緊留影便下山前往邦達鎮，太荒涼。邦達廣場，有個很威武的雕塑，可以合影，附近全是餐館。午飯后，繼續沿著318往前走就是著名的怒江72道拐，拐彎處，務必要慢，生命重要，那有觀景臺。下山會要很長要時間，踩剎車的腳不要發抖哦，谷底的江就是怒江，海拔低，她憤怒的翻滾著，也有觀景臺，路邊的珠子沒必要買。繼續走，路邊會有青稞，估計還有收割的藏民。快到怒江大橋時，記得提前拍照，因為有武警把手，不能停車，大橋很有氣勢。過了橋，繼續走318，會翻越另一座山，安久拉山，這里有段路很筆直，我在這里用生命拍過照，要注意安全，而且速戰速決。然后繼續往前走，一直到然烏鎮。路上部分路段險峻，注意安全，到鎮上前，會過橋。過了橋，到鎮上，直接去然烏印象住吧，那是當地zui好的一家酒店，車停酒店后面。標間每晚150，大堂可以吃飯，鴨肉做得還可以，和我有一比。
酒店門口有條土路往下走不遠，可以到湖邊，那里草地很不錯。如果天沒黑，可以開車下去，很適合拍照，不要蹦跳喊叫。你們不是我，我在草地上狂奔過，沒有任何高反。我去的時候湖水渾濁，希望你們運氣好。橋的另一頭不遠處是加油站，那邊也有草地。
經停點(米堆冰川，波密原始森林，通麥特大橋，魯朗鎮，約295公里)：早餐可以在大堂吃，但我就不，因為前面不遠路上有早餐店。七點半開車出發，從酒店門口往上走一點是一條馬路，再往左走600米左右，路左邊是兵站，右手邊前方估計還會有一個人在門口炸油條，她家還有包子，稀飯提供。早餐后，估計8點，再往前不遠，是然烏湖風景區游客中心，有檢查站，和大石頭合個影吧。繼續前行約30公里，到達米堆冰川售票處。我們當時一車五人，門票每人50，我們說可不可以少，對方說每人40，但是不給門票，其實也沒人查票，所以我們花四十元就進去了，但不花錢又進不去。開車上去不遠，右手邊會有一個荒涼的停車場，不要停，繼續走，然后會看到有很多木屋，那里有停車場，停。旁邊有廁所，收費，條件呵呵。如果可以忍，那就在去冰川觀景臺的步道上解決，路上有好幾個公廁。去觀景臺，有步道和馬道，按指示牌走。我們走的步道，我還和伙伴竄入一戶藏民家喝了正宗酥油茶。接著繼續走，然后上臺階，再下一點坡，慢慢走，就是觀景臺，木制的。拍完照后，可以選擇另一條路下去，也就是走馬道。只是路上氣味有點提神，不過還好，各有特色，都體驗下，以后估計也不會再來。下去后，開車繼續沿著318往西走，看到村里、鎮上有吃的，就補充點能量。接著就會穿行在波密的林間小道里，路兩旁，格桑花盛開，樹木繁茂。草在結它的種子，風在搖它的葉子，花在吐露它的芬芳，而我們就坐在車里，不說話，靜靜欣賞著，便十分美好。當然，花朵茂盛的地方，不妨停車拍幾張，但別亂采，也別貪玩。再往前，就是通麥天塹，在沒有修建特大橋時，有不少車消失在了河里。橋梁設計得很震撼。繼續趕路，就是林芝的魯朗小鎮，西藏小江南了，小心測速。鎮上有酒店，建議住民宿，可以美團。我當時住的是一家叫做知道你會來的民宿。老板人很好，有情懷，房間溫馨，不知道他回福建老家沒，他說要回去，來年二月再來。標間每晚120，對岸是草場，還有四只可愛的小狗，我和它們有過合影。他推薦的一家石鍋雞，好吃，不遠，而且那家店門口，很漂亮，拍照極好。廚子是北京人，他家早餐只提供面條，味道很好，就是分量太多，可以跟老板說少弄一些，但是不管分量多少，費用都是13。也可以自行找其他住宿，但那家石鍋雞不錯，往西開幾百米，路的左邊，只有他一家石鍋雞店。今晚可以從頭洗到腳，睡個好覺，好好休息。
這天可以好好懶覺，氧氣十足，要睡飽!早上起來后，去吃早餐，再去河對岸轉轉草場，還有新建的魯朗小鎮看看。出民宿，右轉，可以開車上坡去，但不能一直上去，停在路邊即可?？吹狡恋娜思?，可以去看看，拍照，人家都好說話。我們之前遇到一家，一窩蜂進去，還吃人家東西。本打算第二天買菜去他家做飯，但時間來不及，很遺憾。鎮上還有一個湖，也可以去看看，但我覺得還不如我家門口的河。到了中午，可以找個地方吃午飯。然后去八一鎮。
從魯朗鎮往西開一公里左右，是魯朗風景區，路左邊兩年前還是一條街，如今全被拆除搬到新鎮上。景區入口不遠，有加油站可以加油，有加油的地方盡量加油。對面是一塊草地，上面定有很多經幡。我在那拍了兩張照，每張相隔兩年。也可以騎馬，建議別騎，我們同伴被馬駝著到處跑，還掉下來。然后往八一鎮走，大概十五公里，會有一個林海觀景臺，門票十元，運氣好的話還能看到遠處雪山，非常巍峨。兩年前我坐藏民皮卡車一路DJ，到了觀景臺，他說我們是他朋友，所以免了門票，而且看到了雪山。今年，沒有看到，祝你們好運。接著走，翻越色季拉山，4700多米，記得拍照，然后一路往下。路上，如果遇到大批牛羊，請緊跟在警車或者藏民車后，保你能迅速沖出重圍，要不然只能和牛羊慢慢挪步了?？斓狡履_，還會遇到一個觀景臺，那里可以看到八一鎮全景。繼續往下繞，路上要慢行，直到八一鎮。
請把車開到八一鎮汽車站附近，那塊住宿多。兩年前我住在車站旁的麗江賓館?；蛘唛_到濱河大道中段，這里住的也多，而且面對尼洋河，早上風景好。
找到住處后，估計還早，可以去逛逛。如果能到河中央的林子里，可以去轉轉，我去過，里面有魚。那里還有步行街，兩年前在那買過菩提，你們隨便逛，記得看下早餐店，方便第二天。八一鎮氧氣足，海拔低，洗澡洗頭都可以。
從八一鎮去拉薩，如果沒有限行，建議中間不要住宿，直奔目的地吧。這條路我兩年前走過，一天足夠，而且風景優美。只是今年我去的時候，八一鎮到拉薩限行，不得不繞道山南去拉薩。如果你去的時候也限行，那得繞道山南，我會在后面重新介紹路線。
如果不限行，建議早上8點出發，路上還有一座5000米的米拉山要翻越，記得拍照。半路，只要中午前后，看到有吃的，就不要強忍，預計下午六點多到拉薩，天還很亮。那么恭喜你終于到達終點了!不要太激動，先找住的!我認識兩位旅店老板的聯系方式，但我去的這兩次，都是住在同一家，可以講價，在小昭寺旁，和八廓街隔一條北京路而已，只是晚上七八點后才能停車。也可以自己找落腳點。
找到住處后，可以打車或者走路去布達拉宮，因為那不好停車。那里有布宮門票的票販子，門票需要網上提前一天預約，好像是200，票販子可以講到100，而且有證還能打折，50，他會告訴你第二天幾點在哪集合，有大巴!所以，他們是虧錢的。因此，第二天他會先帶你們去藏藥博物館等地方，看看病，購購物，但是購物不強求。下午三點左右才會送你們去布宮，然后就不管你們了。因為你們是散客，進去后，請跟其他旅游團走，才不會迷路，而且還有講解聽，值得一看。出來是在布宮后面，下山后，有轉經筒。繞到布宮右前方，有一個觀景臺，那里有很多人拍照，拍婚紗，五十元錢背面的圖片也是從那個角度拍的，可以去看看。然后再去布宮正對面的廣場，那里有個湖，會有布宮的倒影，感覺不錯，希望你們能拍到。但是，只要跟寺廟有關的地方，一律不能穿短裙短褲!
門票解決好后，再解決肚子。在離布宮不遠的天海路上，餐館眾多。首推四川味道這家，也是朋友介紹給我的。打車去，味道好，價格也還好，我們當時九個人吃了900整。湘菜館叫做湘里人家。藏餐看個人，我不推薦。
這天就是跟旅行社的人轉，然后去布宮，晚飯自己想辦法，住處附近有餐館。還可以去逛八廓街，那里有很多賣珠子的店鋪，大昭寺廣場旁，那個商場挺大。當然，那條街很長，隨便看。大昭寺是朝拜的地方，進去參觀需要門票。
早上可以開車去羊湖，112公里?？斓降臅r候，有個檢查站，配合檢查就可以。但會有人問你買票沒，如果你說沒，他會要你買票!你就說你去尼木縣，只是路過這里而已，或者說之前來過幾次，都不用買票。只要警察核對身份證完了，直接開過去就可以，不要理睬那些說要買票的人，因為當地警察也不好明示你不需要買票。往前開不遠，有個小鎮，可以吃東西，因為后面沒有餐館。羊湖海拔4700多，我覺得上山途中的那些觀景臺都一般，還不如直接開到山頂，山頂有停車場，不用停，直接開下去，湖邊還有停車場，去那拍照，旁邊有廁所。等回來的時候，在山頂可以停車拍照，也有公廁，然后返回住處。
開車去納木錯，單程4個半小時左右。六七點出發zui好!那里玩一個多小時足夠，回來的時候，會經過唐古拉山，記得留影。這里沒啥說的，上圖。
但是，如果從八一鎮到拉薩還在限行，路線得更改，繞道山南，而且如果要去雅魯藏布江大峽谷看看，路線如下：【八一鎮】—85KM—雅魯藏布江大峽谷—340KM—加查縣—78KM—桑日—192KM—拉薩
經停點(大峽谷，米林，加查縣)，約420公里：在八一鎮吃早餐后，要把油加滿，導航去雅魯藏布江大峽谷，千萬別走錯路，因為我們當時多走了一圈高速。之前我們是下午兩點多到八一鎮，吃過午飯，就直奔雅魯藏布江，然后晚上回到八一鎮過夜，已是晚上九點，不建議下午到了八一鎮還趕去雅魯藏布江，回來的路很黑，不安全，所以到了八一鎮，就隨便逛逛，放松下，第二天早上再去大峽谷。去峽谷的路上，有個村，當時在修路，那里會標明走小路，路程不遠，現在應該已修好。
快到大峽谷時，會有檢查站，檢查的武警會提示不要坐黑車，不要找票販子。還會看到河谷中有座巨大沙堆，成因不明，無需停車。到了售票那邊，會有很多票販子，每人好像是一百元，而售票處是兩百多，而我們找了票販子，哈哈，他們可以先看再付錢。他們會讓你先把車停好，然后坐他們車進去，路上的景點，會停車給你們拍照。會看到南迦巴瓦峰，海拔7000多米。走到zui后一個景點后，一般他們會說帶你們到另一邊看看，風景更好，只是得加一百來塊錢。你可加可不加。我們當時沒加，因為風景都差不多，直接返回停車場，然后給他們費用走人。當時帶我們進去的是一個19歲的藏族帥哥，人很好，在返回的路上，我們說要他唱歌才付錢，他不會唱，沒辦法，只好打電話給他哥哥，在電話里給我們唱了兩首。如有需要，可以聯系他。
如果轉完大峽谷，臨近中午，就在停車場外面覓食吧，可能比較貴，哪怕吃碗面墊肚子也好。我們沒在那吃過，是摸黑趕回八一鎮吃的。你們不用回八一鎮，直接趕往加查縣過夜，約340公里。如果不愿意在景區吃，可以在路上找餐館，比如臥龍鎮，朗縣，都有吃的和住的。途中會經過米林，馬路右邊會有一個沙丘，很奇特，車就停路邊，別開上去。沙丘旁邊有桃樹，有果。再往前走幾個彎，會看到河對岸有一座山，特別像臥著的大象，鬼斧神工，只要不閉眼，不注意看也能看到。到了加查縣，找賓館和餐館，我沒有在那里住宿，只在那里吃了午飯。那天我們是下午到的加查，午飯后，直接去桑日過夜，然而在桑日沒有找到住處，只好抹黑往前趕到澤當住，落腳時已是晚上九點半，不過傍晚的風景別有一番風味。不建議這么趕，除非，確實還很早或者假期少!
今天會經過桑日縣，澤當鎮，貢嘎縣，直奔拉薩，約315公里。只是剛出發后就會有段很不好走的路，路線復雜，導航自己都暈，我會告訴你們怎么走。
導航后會發現，從加查縣到桑日縣會有兩條道。一條是下面的306省道，千萬別走，比72拐還要拐，而且全是土路，風塵仆仆啊。一條是上面的，先走迎賓大道，再改走302縣道，很快可到桑日。到了桑日，繼續走，會到達澤當，只是路上要小心猴哥!澤當比較大，我之前是在這里過夜?？梢猿渣c東西，如果不吃，繼續往前到貢嘎縣吃也可以，自己決定。在去貢嘎路上，路右邊會有一片小樹林，靠河，樹葉泛黃，天空藍的像幕布，適合拍照。然后繼續往前，經機場高速，前往終點拉薩!到了拉薩，后面的行程，之前有過介紹。
剛剛說的是從八一鎮去雅魯藏布江大峽谷的路線，如果不去大峽谷，那么從八一鎮到拉薩走山南，路線如下：【八一鎮】—430KM—澤當—166KM—羊湖—110KM—拉薩。
八一鎮到拉薩，走山南，約600公里，一天跑完，壓力大!如果你覺得沒有問題，那就一天跑完，天黑比較晚，自己看情況定。如果考慮半路住一晚，就得早點從八一鎮出發，晚上在澤當過夜，約430公里。直接從八一開到加查縣，再開到澤當，加查到澤當路線前面有介紹，走桑日縣那條路，別走錯路。澤當很大，比較繁華，吃住不愁，我之前住的功德賓館，不是很干凈，別住。
因為澤當距離拉薩只有一百多公里，很近，所以，早餐后，可以先去羊湖，然后再去拉薩，羊湖到拉薩也只有一百多公里，時間充裕。至于去羊湖的注意事項，前面也有介紹，就不再重復。到了拉薩后的行程，前面也有介紹。如有不明，可以隨時聯系我。
三、稻城亞丁川藏線七日游攻略+最佳路線
稻城亞丁是一個充滿了涉密色彩的地方，藍天百云是這里的常態現象，你可以盡情的體驗無限美好的時光，沐浴在神圣的大自然懷抱中，下面給大家分享稻城亞丁川藏線七日游超詳細攻略。
提起稻城，最常出現的一個說法就是“最后的香格里拉”，“藍色星球上的最后一片凈土”，不過，云南好像還有個“香格里拉”，這倆是一個地方嗎?提起稻城，最甩不開的一個地方就是亞丁，那稻城和亞丁又是什么關系呢?稻城在哪里，最大的看點是什么呢?去稻城有哪幾條路線呢?看我這篇攻略，你就全明白了!
相信看過不少攻略的你，已經被稻城縣、亞丁風景區、亞丁村、日瓦鄉、香格里拉鎮、云南香格里拉等地方弄糊涂了吧?我用一句話給你解釋清楚。
亞丁風景區位于四川省稻城縣香格里拉鎮(原名日瓦鄉)亞丁村，而云南的香格里拉原名中甸縣，后改名為香格里拉。
香格里拉鎮是亞丁風景區的游客中心及售票處所在地，散客在此處乘坐景區觀光車前往亞丁村，即景區所在地。
Tips：亞丁風景區攻略請直接搭乘目錄電梯【D4香格里拉鎮-亞丁風景區-香格里拉鎮-稻城】前往
雪山、冰川、峽谷、森林、草甸、湖泊，自然風景獨特而又原始。成都導游學院
1.亞丁風景區：沖古寺、洛絨牛場、牛奶海、五色海、珍珠海、杜鵑坪
2.三大神山：仙乃日峰、央邁勇峰、夏諾多吉峰。
3.稻城周邊：傍河、桑堆與紅海灘。
4.古老寺廟：貢嘎郎吉嶺寺、蚌普寺、雄登寺。
1.【稻城雙飛】全國各地往返稻城雙飛
全國-稻城縣-香格里拉鎮-亞丁風景區-稻城縣-返回，亞丁風景區可玩一天或兩天，整個行程只需三天、四天就可以了。適合只玩稻城亞丁的朋友，而且沒有陸路上的顛簸。但飛行時間短，抵達高海拔的稻城，需提前預防高反。
2.【成都雙汽】成都-四姑娘山-丹巴-塔公-新都橋-理塘-稻城-康定-瀘定-海螺溝
這條川藏線是我要著重推薦給大家的。從成都出發，沿318國道行進，經丹巴、理塘，向南走217、216省道，到達香格里拉鎮(原日瓦鄉)，一路駕車領略高原埡口帶給你的震撼和康巴風情，沿途風景非常優美。返程時，經康定、瀘定，前往海螺溝，從海螺溝回成都。全程共需八天時間。
特別說明：汽車進汽車出的話，行程倒著來也是OK的，即，成都-海螺溝-新都橋-稻城亞丁-新都橋-成都。
3.【單汽單飛】成都-丹巴-塔公-新都橋-理塘-稻城
這條線是從成都陸路進，沿途欣賞高原風光，主玩稻城亞丁，之后從稻城飛機返回，只需要五天。
4.云南香格里拉(中甸)出發(在修，路況不好)
中甸-德榮-鄉城-桑堆-稻城縣，經停納帕海。早上6點半出發，下午16點-18點之間到達。
5.成都-四姑娘山-日隆鎮-觀音橋-色達佛學院-甘孜縣-稻城亞丁-新都橋-成都
全程八天，這條線也非常受關注?？梢栽谏_看到喇榮五明佛學院和天葬儀式。
瀘沽湖-前所鄉-屋腳蒙古族鄉-瓦廠-木里大寺-915-915眺望臺-水洛鄉-永寧鄉-俄牙納西族鄉-俄牙同村-東義區-卡斯村-俄初山-香格里拉鎮(這條線路是徒步探險愛好者的首選，沒有自駕線路可規劃。不過，如今正在修建一條瀘沽湖直達稻城亞丁的公路。)
1.稻城機場。全國各地可飛機往返，票價不菲哦，而且需要提前預防高反;
2.班車，成都新南門汽車站(成都市旅游集散中心)每天有一班發往稻城亞丁的班車，票價233元/人，一般需要2天才能到。
第一天8小時抵達康定，住宿自理，第二天14小時抵達稻城縣。從稻城縣城前往香格里拉鎮(日瓦鄉)需要包車，車程1.5小時，往返車費400-700元/車，拼車的話人均約50元。
班車乘車人員混雜，沿途不可以隨時停車，非常不自由。
3.自駕。川西山高路險，自駕危險性很大，路線比較復雜，不熟悉路況或者駕駛新手，不建議自駕。而且當地海拔高，駕駛容易疲勞。
4.在抵達成都或稻城縣后，可選擇參與當地的散拼日游，老司機輕車熟路，可以玩得比較放心，價格也比較合適。
5.現在還有一種半自由行的方式，包含往返機票和酒店住宿，但是整個行程里，有部分是自由活動，有部分是參加日游，這種打包的價格劃算，而且稻城亞丁景區部分是有司機和導游帶領的日游行程，游玩省時省心。其余的自由活動部分，就可以靈活安排自己想去的景點。
D2丹巴—牦牛溝—惠遠寺—塔公草原—新都橋
D3新都橋—稻城—香格里拉鎮(亞丁景區門口)
D4香格里拉鎮—亞丁村—沖古寺—洛絨牛場—香格里拉鎮—稻城
早晨從成都出發，沿途欣賞川西平原田園風光，下午進入位于大渡河峽谷中的“千碉之國”丹巴縣，參觀丹巴碉樓和藏寨，尋覓丹巴藏族美人。夜宿甲居藏寨。
【丹巴藏寨】中國最美鄉村，山寨依山面水，周圍綠樹掩映，藏寨從大金河谷層層疊疊向上攀沿，錯落有致的散布在山坡上，一直延伸到卡帕瑪群峰的腳下，非常的漂亮。
【甲居藏寨】最有代表性、最有名的一個，距離丹巴縣城大概8公里。去甲居藏寨的山路上，下面是深邃的大金川河谷，是大渡河的上游。甲居藏寨坐落于一片平緩的山坡上，有三個觀景臺可以拍照。晚上入住甲居藏寨，你完全可以親身體會濃厚的藏民族風情，晚上天氣晴朗的話，還可以免費參加藏寨熱烈的篝火晚會，與藏族美女帥哥一起跳歡樂的鍋莊。
1.成都到丹巴有多條線路可以抵達，如果自駕車的話，建議走成都-汶川-臥龍-巴郎山-四姑娘山-丹巴，距離近，而且過路費少。唯一的缺點是臥龍到巴郎山的二三十公里的路況不是很好，但是不影響通行。
2.住宿最好住在藏寨里面，靠近公路，這樣距離觀景臺近些，方便拍攝藏寨的日出日落。
第二天：丹巴-牦牛溝-惠遠寺-塔公草原-新都橋
紅日初升，早起拍攝藏寨日出，還可遠觀頗具嘉絨藏族特色的建筑奇觀——梭坡碉樓。再沿東谷鄉境內的牦牛河游玩，河水清澈，急流飛瀑，原始森林遮天蔽日，諸多奇峰異石，簡直是天然盆景。途中在八美鎮遠觀雄偉崢嶸、千姿百態、隨季節變色的卡瑪泥石林。車過龍燈大草原時，放眼眺望，潔白的雪山與廣袤的草原交相輝映，一派天蒼蒼野茫茫的壯麗景象。夜宿新都橋。
【牦牛溝】丹巴至八美石林途中經過的一道風景線，雖比不上虎跳峽壯觀，但勝在色彩豐富。古柏參差，山清水秀，河邊以白色的藏房點綴村寨，不時能看到五彩經幡纏繞的小橋，是攝影的絕佳之地。途中還可以看到原始的溫泉和雅拉雪山的芳容。美麗的風景一路伴隨我們的車輪和視線。
【惠遠寺】雅拉雪山下的蓮花古剎，紅色的房子圍著黃色的大殿，風鈴在叮叮當當，但是越發的顯出這里的靜謐，心靈上的寧靜?；葸h寺是康藏地區非常少見的敕建寺，是雍正皇帝為七世達賴撥款修建。后來十一世達賴在此出生。這個寺的建筑形式比較特殊，是康藏地區唯一的漢藏結合式建筑群，寺的規格也很高，和哲蚌寺一樣使用九龍九獅裝飾。
惠遠寺外分列兩行的白塔，蔚為壯觀，名為千菩提塔，又稱善愿塔，每個塔代表信眾的一個善良愿望，也就是歌里唱的“心有千千結，人有千千愿”。千菩提塔在康藏地區本來就非常少見，而惠遠寺的覆缽塔就更屬特例了。不收門票，有專門接待游客的喇嘛免費為我們講解。
【塔公草原】塔公在藏語中意為“菩薩喜歡的地方”，這里有草原、雪山、寺廟塔林，非常的廣袤，起起伏伏的小山包上夏天滿是青青的草，各種顏色的花，非常美;秋天就是滿目的黃色，遠方挺立著雄偉的雅拉雪山。草原上的塔公寺為著名的花教寺廟，由100余座造型各異的佛塔組成的塔林別具物色，游人還可在草原上策馬揚鞭，享受騎馬的樂趣。
塔公草原無門票，塔公寺收門票20元。景區上廁所收費1塊錢。草原旁邊有賣特產的小攤，當地的居民自釀的牦牛酸奶5塊錢一杯，值得品嘗，但一定要多放點糖。
D3新都橋-雅江-理塘-海子山-稻城-香格里拉鎮(亞丁景區門口)
早起，欣賞景色如畫的小橋流水人家、藏式民居風光，感受濃郁高原藏家風情。沿318國道驅車向西，先后翻越高爾寺山(4412米)，經雅礱江畔，康巴小山城——雅江縣城，過剪子彎山(海拔4659米)，卡子拉山(海拔4718米)，抵達七世達賴出生地、世界高城——理塘。
沿217省道向南，觀草原風光，經無量河，翻越傳說中龜兔賽跑的兔子山，經青藏高原最大的古冰川遺跡——蒼涼、粗獷、壯美的海子山自然保護區(海拔4500米)。
在桑堆鄉路口走216省道，繼續南下，抵達稻城(海撥3750米)。下午朝拜貢嘎郎吉嶺寺，沿途攝影赤土河谷風光。從稻城到香格里拉鎮約110公里，行駛時間約2.5小時。夜宿香格里拉鎮。
【高爾寺山】318國道上的景點之一，位于新都橋與雅江之間。如果說折多山是康巴第一關的話，那么高爾寺山則是康巴第二關。
在高爾寺山埡口，可以很清楚的看到雅拉雪山，是拍攝雅拉雪山最好的地方。高爾寺山的路況非常不好，山路崎嶇險峻，車子在臨崖且狹窄的路上顛簸盤旋，好生刺激!
【卡子拉山】海拔較高，樹木稀少，路況很好，山兩邊是高山草甸，天然牧場，牦牛在悠閑地吃草，沿路稀稀落落扎著牧民白色和黑色的帳篷，隔著車窗看去，周圍層巒疊嶂，一層比一層更遠，直至天邊。騎行者是川藏線上一道亮麗的風景線。
【無量河谷】位于理塘至稻城的路上，河谷風光幽雅，河里的高原無鱗黃魚味道鮮美，是來往游客必嘗佳肴，在無量河邊小憩時即可品嘗。
【海子山】青藏高原上最大的古冰體遺跡，以“稻城古冰帽”著稱，給人感覺就是一片蠻荒之地，如同月球表面。1145個大小海子，仿佛上帝失手撒下的一千顆鉆石，閃爍在山間，其規模密度為中國之最，海子山由此得名。站在海子山，極目遠眺，天地無止無境，心靈貼近天空。
【貢嘎郎吉嶺寺】稻城縣最大黃教寺院，建筑宏偉，壁畫精美，寺中存有五世達賴所贈彌勒銅像一尊。可以免費參觀，這里的游人很少，僧人友善，可在寺里靜坐幾分鐘，感受它的神秘肅穆。
1.在高爾寺山可以要求司機停車，往返1個多小時可登上山頂，能拍到常規游客無法拍到的七座貢嘎大雪山。在海子山上可以拍到海子山的群海。
2.路過桑堆鄉路口時，要求每人登記身份證。同時，還會在前面2公里的地方測速，一定小心別吃單子，我們其中一個車就遭扣了200大洋和6分哦。
D4香格里拉鎮-亞丁風景區-香格里拉鎮-稻城
今天一整天游覽的都是亞丁風景區了(早七點至晚六點)，這里給大家詳細介紹亞丁風景區的游覽路線。
Tips：一整天時間游覽亞丁景區是足夠的，有的旅行社也會安排兩個半天游覽亞丁景區。
景區游客中心和售票處位于香格里拉鎮上，買過門票后，乘坐景區的觀光車前往亞丁村的扎灌崩，約34公里，盤山公路行駛1小時，景區觀光車的運行時間時是7：00-18:00。建議坐在觀光車的左邊，更便于觀賞一路風景。暈車的朋友可跟司機申請坐在前排。
景區觀光車行駛到扎灌崩就是終點站了。下車后，千萬不要過度興奮，因為這里是高原，海拔4000米，容易高反。從這里必須步行到沖古寺服務中心，而且要爬一個坡，記著爬坡不要著急，爬不動了就停下來休息一下，千萬不要硬撐。大約20分鐘就可以到沖古草甸了。天氣好的時候可以在沖古草壩觀看到夏諾多吉的日照金山。
③沖古寺服務中心之后的游覽線路有兩種方案
在沖古寺服務中心的位置是有岔路的，直行就是坐電瓶車去洛絨牛場的方向，右拐就是去沖古寺和珍珠海的方向。
方案一：沖古寺—洛絨牛場—牛奶海—五色?！褰q牛場—沖古寺(路程遠，要求身體素質較強)
方案二：沖古寺-珍珠?！獩_古寺—洛絨牛場—沖古寺(路程近，游覽相對容易)
此段路程7公里，可以乘坐電瓶車走水泥路，也可以徒步走木棧道，均沿河而上。我推薦大家走水泥路，乘坐沖古寺-洛絨牛場的電瓶車，往返80元/人，20分鐘就可以到達，可以節省大量的時間和體力，同時也為下一段路程節省下來300元的馬票，而且完全可以自己徒步上到牛奶海和五色海。如果不坐電瓶車，可以沿著專門的木棧道徒步前往洛絨牛場，7公里路程大約需要1.5-3小時不等，因人而異，沿河逆流而上，風景不錯。
從牛場到牛奶海，7公里左右，路況如下：
剛開始1/6的路程是在牛場的邊緣沿著河逆流而上的平路，很多小草，走上去軟軟的很舒服;中間2/3路程為上坡，其中有一段必須自己爬上去，很陡峭，還要涉水，但沿途風景很棒;最后的1/6是平路，慢慢的就走到牛奶海了。
這段路可以徒步，也可以乘坐馬幫的馬匹。徒步的話，我建議是前提乘坐了沖古寺-洛絨牛場的電瓶車，否則請考慮自己的體力。
堅持徒步上山是最費體力和時間的，邊走邊拍照，從牛場到達牛奶海需要3個小時。到達牛奶海的時間大概是中午12:00-13:30。
需要提醒的是，牛奶海的位置氣溫幾乎接近0℃，而且風大，請帶好保暖衣物。
馬幫的馬共有30匹，每天沒有固定的往返次數，往返票價是300元，不可提前預訂，只能現場自己排隊購買馬票。
不得不說，馬匹還是挺緊張的，要騎馬的朋友，請務必早點兒出發，爭取搶到第一批或第二批的馬幫，以節省時間。
馬幫早7:00開始運營，從牛場到達牛奶海需要1小時左右，期間有一段路很陡峭，又有涉水，所以需要下馬爬坡20分鐘，到達牛奶海后，馬夫會在牛奶海等你，這個時候你就可以去五色海了。
需要提醒的是，馬夫會一直催你快一點的，因為他們急著回牛場做下一班生意，所以有的朋友被催得很煩很煩，干脆直接讓馬夫下山了，然后自己玩痛快了再走下山去，下山不費力，1.5小時就到牛場了。
五色海就在牛奶海的左上方哦，從牛奶海有指示牌指示前往五色海的路，一個小上坡，大概20分鐘就可以到達，不要走到正前方的埡口去了。
從五色海原路返回洛絨牛場，徒步下山的時間是1.5小時，請把握好時間。
乘坐電瓶車20分鐘返回沖古寺，或者徒步2小時下山到沖古寺。
完全上坡，記著，走不動了就休息一下再走，大概1個小時到達珍珠海。珍珠海游玩后，回到沖古寺，還有時間去洛絨牛場，可以選擇乘坐觀光車或者步行去洛絨牛場，而后返回?；蛘呦热ヂ褰q牛場，再返回沖古寺去珍珠海，兩種方式所花時間差不多。
從沖古寺原路返回亞丁村的扎灌崩，記著返回的最后一班觀光車是下午6:30，不要錯過。
結束一天的亞丁風景區游覽，返回到稻城縣，夜宿稻城縣。
早上一定要早起欣賞晨暉中的稻城，稻城周圍有你意想不到的美景，涓涓的小溪，零星點綴在小溪旁的河灘，以及郁郁蔥蔥的高原灌木叢，世外桃源般的藏式村寨，神秘的藏傳佛教寺廟，萬畝楊樹林公園，都是攝影的好題材。
稻城出發，沿來時的路返回新都橋。經海子山自然保護區、兔子山、無量河、理塘，后經過雅江縣，翻越高爾寺山(海拔4412米)抵達新都橋。時間緊迫的朋友就可以返回成都了。如果時間充裕，可以繼續前往海螺溝。
【新都橋】位于川藏線南北分叉路口，是一片如詩如畫的世外桃源。神奇的光線，無垠的草原，彎彎的小溪，金黃的柏楊，山巒連綿起伏，藏寨散落其間，牛羊安靜地吃草;川西平原風光在此美麗地綻放。這里是令人神往的“光與影的世界”、“攝影家的天堂”。
第六天：新都橋-康定-瀘定-海螺溝
今天從新都橋出發，經康定、瀘定，前往海螺溝觀賞冰川。若是當天到達海螺溝較晚，則改在第二天游覽海螺溝，時間也是足夠，晚上可以自費享用海螺溝的溫泉。
是中國目前最容易觀賞和接近、配套設施最為完善的低海拔現代冰川景區。其中海螺溝一號冰川是貢嘎山地區五大冰川中規模最大、海拔最低的一條。
除了冰川美景之外，溫泉也是海螺溝的一大特色，溫泉位于海螺溝二號營地，每年冬天是溫泉最火熱的時候。
另外位于海螺溝旁邊的燕子溝和雅家梗分布著大量紅石灘，他們是在雪山之下的紅色瀑布，強烈的顏色反差十分美麗。
磨西鎮(海拔1600米)-(15公里)-一號營地(海拔1940米)-(8公里)-二號營地(海拔2660米)-(7.5公里)-三號營地(海拔2980米)-(3.5公里)-冰川索道站-四號營地(海拔3600米)。
觀賞海螺溝冰川可選擇三種方式：
1)乘索道上四號營地，可觀看壯觀大冰瀑，冰瀑寬達1100米，落差1080米，由無數極其巨大的光芒四射的冰塊組成，仿佛從藍天直泄而下的一道銀河。除非你親眼見到，否則沒有任何詞匯能形容它的瑰麗弘大。往返160元/人，比較輕松。
2)步行上冰川，從三號營地先乘觀光車到索道購票處，再沿觀光路步行上到觀景臺，單程步行約需半小時至1小時左右，途中穿越原始森林，景色非常漂亮。到觀景臺后，還可下行到冰川底部，近距離觀賞冰川，但步行比較累，時間也較長。
3)可在步行起始點乘四川特有的滑桿上觀景臺，風景是一樣的，但比較節省體力，對老年人比較適合，乘滑桿可一段一段的乘座，費用也從20-80元不等。
PS.沿途還可以自費前往康定【木格措】，它是川西北最大的高山湖泊之一海拔3700米，四周有群山森林，紅海、黑海、白海等幾十個小海子圍繞，猶如眾星捧月。
經瀘定成雅高速返回成都，結束愉快的稻城亞丁川藏線之旅。
秋季是去稻城亞丁最好的季節，此時紅草地與黃色的萬畝楊樹林讓稻城變成了色彩的海洋，雪山在藍天白云的襯托下，更顯夢幻。
4-5月也是去稻城的好時候，沿途都是鮮花，神山積雪多于秋季，在這個季節顯得更加壯觀和明朗。
12月到次年3月是冬季，路上有暗冰，不安全，加上稻城停水斷電，很不方便。此時亞丁景區關閉。
需要注意的是，旅游旺季游客非常多，9月初開始住宿價格上漲，十一黃金周最貴。
1.身體準備：進藏區前睡眠和休息要充足，有條件者可適當飲用紅景天等飲料。
2.心理準備：保持樂觀情緒，進入高原每個人都會感到不同程度的高原反應，一般來說過1-2天后，癥狀都會逐步減輕或消失。
3.高原海拔高日照強烈，早晚溫差大，需準備長袖和保暖衣物，同時建議帶好墨鏡、太陽帽、防曬霜、潤唇膏、必備藥品等。因路途遙遠，有可能不能按時用餐，也可帶一些巧克力、牛肉干等及時補充體力。
1.適量飲用酥油茶、奶制品、紅景天等飲料，可幫助適應高原氣候。
2.初入高原多休息，多喝水，多吃水果，禁煙酒。不要奔跑和劇烈運動。
3.飲食要有節制，不可暴飲暴食，以免增加腸胃負擔。
4.藏區屬特殊地區，請大家和睦相處，尊重少數民族地區的文化和信仰。
5.騎馬的時候請注意安全，必須由馬夫牽領方能騎，不能獨自騎馬，更不能騎馬奔跑，險路和下坡路必須下馬步行，以免受傷。
6.此線路條件相對比較艱苦而且路途遙遠，經常不能按時抵達就餐點，同時所經地方多為少數民族地區，條件有限、物質匱乏，用餐多有不合口味之處，佐餐食物請自備，同時準備足夠的干糧、礦泉水等食品，以備途中之需。
帶好身份證，小孩帶好戶口本。外國人需帶好護照、居住證;臺胞帶好臺胞證。
