成都到西藏私人導游多少錢(去西藏要多少錢)

admin 2024-09-03 3

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摘要： 本文目錄去西藏要多少錢西藏三日游西藏有哪些好玩的地方去西藏旅游一、去西藏要多少錢一、給你總體預算一下（涵蓋了吃、住、行、門票）...

本文目錄

去西藏要多少錢
西藏三日游西藏有哪些好玩的地方
去西藏旅游

一、去西藏要多少錢

一、給你總體預算一下（涵蓋了吃、住、行、門票）

1、最便宜的方式，當然，也比較苦比較累，對住宿吃飯要求都是最低的，坐車也都是客車，中途不可能停下來拍照進景點之類的，這種情況下得費用預算：

住宿：30-50一晚上，9晚上共計270-450元（一般是住鋪位才這么便宜哦，標間的話10月份，國慶節除外，標間價格會在100左右。10天的話就是9晚，要900元），吃飯：炒飯或面條，每天三頓，一天打50，10天500元，車費：火車硬座來回合計800元左右，西藏的車費，10天，準備個1000左右吧，估計要不了那么多，最節約的方式旅游，3200塊！

另外，門票預算多點，打1000吧，也就4200塊

我是多余多剩的給你預算的，怕你遇到緊急情況，錢不夠，估計你帶3500應該是可以的

住宿：80-280，9晚上就是720-2520元（這種是一般的家庭旅社或賓館標間，條件要好很多，有私人空間，但不是星級酒店）

吃飯：一般面條炒飯我不多說了，偶爾吃點好的，比如湯鍋之類的，平均一天按80算，9天，720元

交通：還是火車來回800左右，在當地包個車，9天時間預計8000左右，假設4個人，每個人分攤2000

二、導游其實很好找的，但是一般是聯系旅行社比較好找，收費的話，至少在300一天吧，如果碰到旺季的話，會貴些，500的也有

希望對你有幫助，有需要歡迎追問

二、西藏三日游西藏有哪些好玩的地方

我記得以前別人去西藏的時候都拿西藏開玩笑，離開西藏的時候又是另外一種樣子。當時覺得很好笑，但是為了去西藏改變一下自己的外貌，還是值得的。更何況是因為你防曬沒做好而變的。

無論從哪個省哪個市飛往西藏，西藏只有一個貢嘎機場。這個機場是軍民兩用機場。不允許拍照。中國的航空業近年來發展迅速。殲10和殲11戰機以及更高端的戰機都停在這里。所有給軍用飛機拍照的顧客都會被機場攝像頭看到。然后，很抱歉會要求你帶他們去機場安檢室問話，檢查身份證，刪除手機照片內容。這是比較輕微的情況，嚴重的會拘留罰款。

似乎通往天堂的路是無盡的。貢嘎機場很小。如果有人去過麗江機場，就會知道那是一個很小的機場。出了機場大門，門口停著一輛從貢嘎機場開往拉薩市區的大巴。30塊錢一個人，吃飽了就走?；旧献詈笠惶撕桨嘤?00-200人，不用等票上車，一個多小時就到了拉薩。

如果非要在網站上選一個接送機，費用大概是200元。如果你想在機場打車，司機不會一個人帶你。他想拼車，拼車每人50-80元，需要和司機討價還價。到拉薩市區要一個多小時。建議個人坐機場大巴比較劃算。

機場大巴將在大約1小時15分鐘后抵達市中心，然后停在布達拉宮旁邊街道的中國民航客運車輛停車區。下車后向右直行50米到北京中路，再向右拐5分鐘。這是著名的布達拉宮廣場，在這里你可以看到布達拉宮。就像北京的天安門廣場一樣，你必須通過安檢才能去布達拉宮廣場。

西藏不只是酥油茶。各省市的人在西藏開店，尤其是川菜館、小吃店、面館遍布大街小巷。還有一條著名的美食街，所有人都在那里吃飯。如果到了酒店，只要住在鬧市區，就可以在網上叫外賣，快遞小哥會熱情地給你送過去。這說明中國的快遞發展不錯，連拉薩都是快遞員。

關于拉薩主城區公共交通和出租車費用：1元投幣公交從1路到24路，分別貫穿拉薩全城和拉薩郊區。1元錢上車想坐幾站？在市區打車基本都是10塊錢的情況。超過10元的，出了拉薩才收費。

布達拉宮西門白塔關于住宿：這里有1000多家星級酒店到100多家小旅館。你可以在Qunar.com、Ctrip.com和Tuniu.com等網站上提前預訂。關鍵不是選擇貴的酒店，或者網站上評級好的酒店，而是選擇離景點近的酒店，比如離布達拉宮有多遠？離大昭寺有多遠？以此作為入住酒店的參考。當然，從成本上來說，你有多大的功率，能發出多大的光？不一定要住五星級酒店。不一定要住兩三百的酒店才能睡。

在西藏，包括拉薩市區，只有移動的3G網絡，但是出了城很多地方就沒有3G網絡了。中國電信和中國聯通的估算也是如此。布達拉宮，紅宮有網絡屏蔽。紅宮附近所有品牌手機和網絡運營商都沒有網絡。

大樓共13層，目前開放12層，還有一層金色屋頂不對外開放。布達拉宮的票要提前兩天訂，不然就買不到了。電子票訂好之后，上面會有參觀時間。理論上來說，從入場到第一次驗票，第二次驗票需要20-40分鐘(包括拍照)。第三次用電子票換真票，就可以入團了。杰布宮門票一張賣300元，旅行社買最便宜的215；跟團進入布達拉宮的游客，電子票換成真票，掃描二維碼，進入紅宮。探視時間只有一個小時，一個小時后他們必須退出。如果是私人游客，可以無限時間。因為紅宮里到處都是金子做的佛像，寶塔，還有各種紅寶石，所以寶塔和佛像里都嵌著玉。不允許拍照，不允許戴帽子，不允許戴墨鏡，以示對佛像的尊重。

布達拉宮夜景照片每個正殿都安裝了很多攝像頭，所有進入的人都在攝像頭的監控之下。整個參觀時間從前門到后門預計需要2.5小時。不建議個人買票參觀，也沒人解釋。進去的話只能走馬觀花，很容易搞不清位置。沒有領導，就像進了迷宮，布達拉宮沒有回頭路。進去的話只能直走。如果不認識路，只能跟著導游走。但是，如果你還沒有給導游交錢，導游就會很粗暴地告訴你：“請不要跟著我的團，否則我要收你錢?！?/p>

大昭寺，西藏最著名的寺院之一，五世達賴喇嘛的小號開始修建的地方，也是香火最旺的寺廟。每天香客無數，門票85元；寺廟周圍有武警持槍巡邏，需要安檢。進寺要加身份證和門票。

正常行程從樓下到樓上二樓需要20分鐘。如果有導游講解，預計一個半小時；跟著導游走的好處是可以聽聽歷史，聽聽每一尊佛像的來歷。自己不惹導游的話，基本上只能拜佛了。

上午在大昭寺金頂大昭寺屬于藏族人民虔誠拜佛的時間。如果早上去大昭寺，盡量不要跟團。跟團的屬于游客，和燒香的區別對待。香客可以進屋燒香，游客只能遠遠地看，不能近距離拜佛。白天，是游客參觀的時間。一些重要的黃金佛像不對外開放。房子的門是鎖著的，只能站在門口看看。

如果要許愿，或者虔誠拜佛，建議早上去，跟著香客進去，然后門口有賣酥油的小水壺，里面有酥油。大昭寺的燈油都是酥油，不是大陸的香油。錯誤的芝麻油可能會熄滅燈芯。

此外，無數藏民在大昭寺門口這里拜神磕頭，然后有村民帶來青稞粒作為貢品。看著他們虔誠地磕頭，匍匐在地，然后起身跪下重復動作，內心是震撼的。

大昭寺比大昭寺小很多，香火也沒有大昭寺旺?；旧嫌信d趣的話可以在逛完大昭寺后花上十分鐘，然后去大昭寺。兩寺距離：大昭寺在大昭寺后面，沿著人行道倒著走，上天橋，過北京中路，然后直走上去。從大昭寺步行到大昭寺大約需要10分鐘。

小昭寺供奉的雕像據說是文成公主進藏時帶來的嫁妝。它已經有1300多年的歷史了。關于文成公主可以插幾句話：文成公主其實不是公主，是李世民叔叔李道宗的女兒。至于李道宗，據說唐小說《薛仁貴征東》把他描繪成一個奸臣，其實他是一個忠臣。文成公主漢族名李宏彥，后被封為文成公主，后被封為瑪氏

這條街就像是所有城市特有的步行街。出售小商品、各種藏式物品和佛教道具。八廓街附近有一條小吃街和一條酒吧街。

色拉寺不是西藏最著名的寺廟，但卻是離拉薩最近的寺廟之一。坐公交車7站，距離布達拉宮4.1公里。色拉寺最大的亮點是每周一至周五14: 00至15: 00的僧人辯經大會。外行人看不懂。小和尚和老和尚，小和尚和小和尚爭論不休?？此瞥臣埽瑢崉t不然。有興趣的可以去看看。

此外，每晚九點還有大型文藝演出《文成公主》。票價是每人300元，但你必須提前訂票才能有座位。演出時間2小時，喜歡看舞臺劇的可以來湊熱鬧，主要講西藏文成公主的故事。當然大部分都是游客來參觀的。

嚴格來說，“納木措”是指廣義的“納木措國家公園”，狹義的“納木措湖”。它距離拉薩240公里，位于當雄縣。坐車要四個小時，因為很多路段限速30 km/h，各種監控拍照。如果每天往返，早上6: 30出發。到了納木措，大概是中午12:40左右。玩了1個小時或者2個小時，就會回來。到拉薩基本都是下午19:00左右。

納木措的水質很好。很多人選擇‘納木措’進行兩日游。第一天，他們去納木措，晚上在湖邊露營。因為遠離城市，光污染，所以天上的星星數得很清楚。如果你有比較好的紅圈單反相機，或者天文眼鏡，在納木措的星空下過夜拍攝也是不錯的選擇，第二天早上拍晨光也很美。

納木措門票58元起可直接購買。如果是從拉薩跟團，大概228元左右，主要包括大巴交通，沒有導游，沒有中餐。

當你到達納木措湖參觀時，如果你想在湖邊和牦牛拍照，你應該先和它們的主人談好價格。100元到20元都可以談。藏民單獨拍一張照片要價100元，有的砍價80，有的50，最好的20元。因為這個地方牦牛拍照沒有明碼標價，藏民隨意定價。另外，未經藏民同意給他們的牦牛拍照會引起糾紛。

很多人第一天去西藏都會有高原反應。建議不要出門，第二天出門前好好休息一晚。嚴重的高原反應需要吸氧。瓶裝氧氣在拉薩各大街頭藥店都有賣。一般一瓶賣30元。30塊錢一瓶的氧氣可以吸入50次左右，吸入后就沒了。還有50，60，80，100塊的氧氣。質量沒有區別，只是吸氧的次數要看多少分。還有一種吸氧裝置，可以自己充電，稍微貴一點。

在你去西藏之前，你應該安排好你的行程，否則你在一些地方買不到參觀的票。近年來，有很多人去西藏。一些18、19歲女生的朋友敢去西藏，還有小資、失戀者、無業人員、藏漂。

第一天，我去酒店休息。第二天參觀布達拉宮，全程2.5小時，再加上大昭寺，全程1.5小時；因為布達拉宮的游客非常多，他們都需要提前兩天在網上預訂電子機票。電子機票上有時間，所以必須在規定時間前一小時輸入。如果過時，必須在進入紅宮一小時后出來。不然會被強行清出去，主要是進去的人太多，里面很擠，要按照時間計劃進去。

納木措湖邊的經幡非常重要，可以提前在網上訂票：Qunar.com、Tuniu.com和Ctrip.com都可以訂票，甚至導游也可以一起訂票。價格在215-458左右，看你選擇什么樣的套餐。大昭寺門票當天就可以在門口買到。85元一個人。建議他不要跟團，進去燒香拜B

第四天，如果身體健康，可以選擇去珠峰大本營參觀。如果身體不好，可以去拉薩附近的哲蚌寺看看。哲蚌寺屬于一個著名的寺廟，有幾位活佛在此修行。

以上行程坐飛機來西藏的人，如果是自駕游，就另當別論了。每個省都有很多好玩的地方。如果要去一個省的話，要十天半月吧？有公務員崗位的人恐怕沒那么多天，也沒辦法自由！

布達拉宮和紅宮的徒步旅行即將結束。

很多人因為收入或者各種家庭責任走不開。最后，他們雖然有離開的想法，卻無法實現。據說，隨著參觀布達拉宮的游客越來越多，自治區政府和國家文物局決定關閉博物館，停止游客參觀布達拉宮。所以，你來之前就沒機會了。

如果因為收入原因不能出遠門，其實可以選擇坐火車去西藏，邀請三五好友，火車軟臥往返1400多元。現在700多的機票就可以從各省市首府飛到西藏，即使不能直飛中轉。

卓雍措湖交通費用坐飛機1800元，住宿費200元一人一天。1000塊錢五天，你已經過得很好了，200多塊錢就可以點四個人的飯。門票布達拉宮300，大昭寺85，大昭寺50，納木措58元。市內交通費用每人200封頂，1塊錢坐公交想去哪就去哪。如果總花費低于5000元，你可以進行一次徒步旅行。為什么不呢？

1.時間很充裕?？梢赃x擇在西寧火車站坐火車去拉薩。需要一天的時間，整個青藏高原的精華也在這里。(全國各地的火車都要來西寧，然后去西寧-拉薩)。沿途觀賞：可可西里、藏北大草原、念青唐古拉山等壯美景點?；疖嚻辈毁F，硬臥495。時間：20小時左右。

第二，飛機。事實上，現在的機票真的很便宜。如果錯開每年西藏旅游旺季(5-10月)，去拉薩的機票會快五六百倍。5-10月旅游旺季，機票比較貴，基本上都是經濟艙全價票。往返機票都列在成都/重慶，基本都是2500(非廉價小航空)，但是飛機好節省時間。

第三，開車(拼車/包車)，不管你是越野車、轎車還是商務車，現在的進藏之路只能用一句話來形容，就是特別好，奧拓都能上，哪輛車都無所謂。費用方面，以318為例，拉薩，成都，——，全線2100KM，過路費200(僅限成都-雅安)。油費取決于你的車。一般越野車1元1公里。所以，你可以估算一下成本。4人一輛車最好。兩個老司機輪流開車，你想停哪就停哪。然后如果在西藏包車租車的話，會比較貴。正規游覽車都是按公里計算的，如果有朋友可以加入。沒有朋友可以選擇拼車。

4.騎自行車(自行車、摩托車)的人很厲害，深受佩服，費時，需要很強的意志力。

5.散步。現在很好?；旧贤讲酱钴嚨脑?，年輕就好。

2.西藏人想去哪里看？比如一些交通不便的地方還沒有開發成旅游景點，沒有通路。你覺得那個地方的人能有錢嗎？

3.你說你那個藏族同學花錢大手大腳，買東西不看價格，吃不完就隨便扔，說明他二分窮，沒過窮日子，家庭和社會美色教育少，不知道錢來之不易。

4.不要小看西藏的一些農民。他們每年都要上山挖各種蟲草，賣各種藏藥。如果他們幸運的話，在一年內挖掘出大量的th

三、去西藏旅游

1、很多旅行者對于西藏懷著一些近乎于迷信的恐懼，總想多帶些裝備來讓自己變得更安全，其實是不必要的。

2、在西藏旅行攜帶的行李越少越好，但是必須夠用。在高原上背負沉重的背包是一項很大的負擔。攜帶物品的原則是輕便、實用。如有可能，不要把用不著的東西背上高原，充分利用當地提供的設施和服務。另外，考慮到經常的移動，行李也不要超過兩件。

3、你打算去的地方的難度決定了背包的大小。假若你要去的地方比較偏遠，或者參與一些野外活動，如轉神山、在圣湖旁邊徒步野營之類的，那么一大一小兩個背包應該是更合理的選擇。假若不是長途的旅行，并不需要一個超過45升的背包。

4、有些旅行者習慣帶腰包，在城鎮里小心，不要把腰包放在身體的后面。

5、西藏的氣溫整體比內地同緯度的地區低很多，在山口和高海拔的地區尤其是，而且風大，雨雪來的突然，給旅行的衣著帶來了不少的麻煩。

6、所以羽絨服是必備的，除非你只打算在七八月份去拉薩、日喀則參加一次團隊游。即使是最炎熱的夏季，在喜馬拉雅山區以及阿里等地方，一般晚上都在0℃左右，山口地區更冷。同時，高原地區晝夜溫差大，即便在每年最暖和的季節，早晚的時候天氣還是比較寒冷。如果主要在雅礱河谷地區活動，穿件羽絨背心或者毛衣，再冷時加件防水防風外套也可以對付過去了。

7、如果去西藏徒步或登山，還應該準備一套排汗內衣。在野外，有汗粘在身上是很麻煩的，而且它會迅速帶走身上的熱量，這十分危險。

8、另外，保暖的抓絨衣也是不可缺少的。

9、全身的裝備，包括上衣、褲子、鞋子都應具備防水性質。西藏的七八月，幾乎天天要下雨，服裝的防水性不好，實在是不敢想象。雨季里，拉薩地區夜間多急雨，而林芝等地區的降雨則要更經常許多。

10、七、八月份帶一個1千克的鴨絨睡袋就足夠溫暖的了。要買80％以上絨的，壓縮后體積比大瓶可樂大不了多少，攜帶非常方便。如果還嫌大，可以用一套壓縮帶壓縮一下，還能再減少1／3的體積。

11、防潮墊最好也帶著。有些地方，需要借宿在老百姓家里或公路道班的時候，能向你提供的只是一間空空蕩蕩的石頭房子，即便有睡袋，也不能直接睡在地上。

12、去旅行都需要一雙好鞋，尤其是在西藏。在西藏的雨季，防水性就顯得格外重要。

13、最佳選擇是硬底高幫的登山鞋。特別是徒步時，路面往往不怎么好，高幫硬底鞋不容易進沙石，這就避免了硌腳或磕踩，過泥濘地時也不易脫落。而且登山鞋的隔水和保暖也比較好。如果真的要求更高的防水性，可以配合有防水腳套，可以保護褲腿不會被雨水打濕。

14、以棉襪配登山鞋為好，使腳與鞋更貼緊。如果走長路則要多穿一雙襪子。如果是新鞋，最好提前穿些日子磨合一下。同時建議你也帶一雙拖鞋，以便不在浴室里光著腳洗澡。

15、自駕車旅行一定要帶上必需的戶外用品，帳篷睡袋最好考慮進去，另外一罐燃氣（或油爐）、一個最簡單可靠的爐頭、一個壓力鍋或許也會幫到你。運輸時氣罐一定要固定好。另外切記行李不要過重。一般切諾基的乘客不要超過4個人，豐田陸地巡洋艦也不要超過5個人。

16、要有足夠的給養和設備，如帳篷、睡袋、2～3天的飲水和食品、各種藥物等等。對服裝的要求首先是透氣耐磨，若有自行車騎行服就更好，高透氣排汗的內衣和防風防雨的外套也很重要。

17、不論你的自行車有多堅固、昂貴，你都必須學會自己修理。車子的閘皮和輪胎的磨損是非常快的，路途的顛簸對車軸滾珠的損壞也相當嚴重。所以必需準備一套完整緊湊的修理工具，主要應包括：活動扳手一把；螺絲刀大小各一把；固定扳手一到兩把，以車上螺絲的具體情況而定，主要是上剎車螺絲的；薄片扳手一把，用來調整輪子松緊；調節輻條松緊的鋼環一個；補胎用的膠水、補丁、銼刀皮；鉗子一把；打氣筒很顯然也是必須的。其他的，用來緊踏腳軸的螺絲套筒扳手或許也需要一把；六角內扳手是否需要，要看龍頭螺絲的類型來決定；另外，至少要有兩條備用內胎、一條車鏈、若干閘皮、螺絲螺母、長短剎車線各一根；變速線一根、機油若干；鐵絲若干；扎行李的橡皮綁帶2～3根（如果用繩子扎行李肯定會松）；等等。

18、專業的長途自行車就是前后都有架子的，行李也是用馱包裝，以降低重心，提高車的穩定性。你也可以效仿一下，給你的愛車焊一個結實的前框或前架，可以把一部分重量，如食品和水或者經常要取的東西放在前面，減輕后胎的負重。

19、無論騎顛簸的土路還是平坦的公路都要記住每天檢修一次車，主要是檢查各處的螺絲有沒有松動。

20、這里有關于自助旅游項目的介紹。包括路線、景點、食宿、交通、費用、注意事項以及應急措施等；從網上認識的旅游高手不少，大多又非常熱情和熱心，特地開了這么個欄目,讓更多的朋友來帶著大家一起走四方。

21、我去了西藏，因無人指點而浪費了很多時間和money，傷心不已，決心寫此文章幫助后來的朋友們。

22、本指南需要去過西藏的朋友們幫忙指點、修改，多謝

23、本人僅于1999年在西藏呆了一個月且有很多地方沒有去成

24、本人崇尚背包旅行，凡因公出差和有人接待的旅行者，沒有必要看

25、本人對西藏感興趣的是：建筑、文化、風景、食品。

26、本人目前的打算：去新疆，去克什米爾高原，有興趣同去的人可以和我聯系

27、本人個人情況：a/s=35/male，不會開車，旅游時生活儉樸，北京人，沒多少錢

28、本人聯系方式：gototibet1st@sina.com

29、對沒有去過西藏的人來說，西藏就象一個夢對去過西藏的人來說，西藏依然是一個夢因為你已經愛上她了，卻沒有什么機會再見到她。

30、中國公民去西藏不需要辦理邊境證

31、任何人去珠峰、阿里、普蘭(中尼邊界)或樟木鎮(中尼邊界)需要邊境證，去札達(土林)還需要提前辦理文化考察證

32、上述證件最好能夠在北京辦好，約須提前兩周辦理

33、上述證件若等到拉薩再辦，只有選擇花一筆money或選擇跟團去上述地區

34、有老外同去西藏，必須辦邊境證；想去上述邊境地區必須和旅行社聯系，組團去。

35、可以到拉薩臨時組團，團中若有老外時必須有導游，導游問題可以與旅行社商議由團員代替。

36、除非只有少于7天的時間去西藏，否則，不建議乘飛機去。乘飛機的話，高原反應的適應期很長，需要注意的事情也很多，一旦調整不好，很容易生病。

37、西寧--很"土"的城市，發達程度還不如延慶和房山

38、住宿費以60元/間/天為上限，最好住在火車站附近。

39、西寧的食物不象西北其他城市那么好吃，能下咽而已，但是量很大，不貴

40、西寧的天氣和北京差不多，背陰處稍冷，太陽下稍熱

41、推薦：塔爾寺！西寧很土，但是塔爾寺很棒。時間：一天

42、推薦：鳥島、青海湖！由于季節原因，有時可以不去青海湖和鳥島，具體情況可以詢問當地人或旅館服務員，西寧人很樸實,很誠實。時間：一天。

43、時間：連同去塔爾寺，加上去鳥島、青海湖和等火車，在西寧需花費兩天半到四天時間

44、同樣的小工藝品，價格比西藏便宜，但有些質量稍差，看上就買下來吧!

45、格爾木--無聊城鎮，有車馬上離開，一分鐘也不要耽誤。

46、車費：西寧-格爾木：120元左右/人

47、食物：和西寧差不多，比西寧貴,比西寧臟

48、公共長途汽車站離火車站很近，中午十二點到一點左右有公家的長途車開往拉薩。但是人多票少，下火車后馬上排隊買票去。私人長途車很多。車況很差，途中易出事，我的一個朋友因路上出事，花了50多個小時才到達拉薩。

49、千萬不要忙中出錯，把抗高原反應的藥放到車頂上去，路上濕紙巾、水壺和葉式肥皂都很有用

50、可以隨時告訴司機需要下車方便，司機肯定會幫助你的拉薩--如果一路上很順利，到達拉薩很可能是第二天下午或晚上

51、找一個星級賓館住下，最好是新開的。只要身體狀況還可以，踏踏實實洗一個熱水澡，無論多早都要睡覺，一定要暖和，不要感冒，吃些感冒藥多喝開水。第二天可以晚起，保證休息好。記住你已經到了海拔3900米，千萬不要拿自己的身體開玩笑。

52、推薦：香巴拉賓館：此賓館1999年建成，在市中心,距大昭寺極近，三星級，1999年時還很干凈，服務也很好，極其舒服，如果在2001年以前去拉薩，可以選擇此處。TEL(0891)6323577標準間：300元左右/間/天

53、推薦：拉薩飯店：有些象北京的北京飯店，五星級，離市中心較遠，第二天辦事不太方便

54、天氣：說句實話，和北京差不多，稍冷，晝夜溫差大，中午穿短袖，晚上穿棉襖

55、去布達拉宮可以詢問當地小孩如何從山后走，便宜很多。門票50元左右。

56、一定要去銀行換一些一角錢，照相及要飯給一角錢即可。每人換5元-10元左右即可

57、退掉星級賓館的房間，住藏式旅館去，干凈而且便宜。每天房價30元左右,有公共浴室和公共衛生間，浴室可能有時間限制,服務員一般是當地藏民,有洗衣服務，花費比HOTEL便宜很多，但是手洗,一般三到四人一間，一間房間內的四個人有可能來自三、四個國家，很有趣，也很舒服，

58、推薦：吉日旅館：靠近大昭寺，而且吉日旅館的餐廳每天都有藏樂演出，看的人很多，想看的人需早去占位置

59、推薦：八朗學旅館?？拷笳阉?，但比吉日遠

60、如果同行的人少于五人或多于七人，而且又想去珠峰、樟木或阿里等地，到各個旅館和旅行社貼帖子，把你們需要的人數，要去的地方，出發的時間和聯系方式寫清楚?；蛘呖吹接幸奄N的帖子合適，馬上和他們聯系。

61、晚上可以到大昭寺附近(即八角街，當地人又叫八廓街)藏式飯館吃飯，去八廓街問價。

62、食物：純藏酸奶、酥油茶、奶茶和青稞酒味道均很牛。八廓街附近的飯館很多，還有一些BAR

63、推薦：郵電賓館附近街角有一家小清真飯館的油餅羊湯味道好極了，現在我還想吃呢

64、推薦：北京東路上大昭寺和布達拉宮之間有一家東北人開的涮羊肉店味道挺地道

65、推薦：岡吉餐廳：正對大昭寺，二層露臺可享受拉薩的溫暖陽光和悠閑的生活。

66、拉薩市內以人力三輪車，自行車和TAXI為主

67、看中的禮品，先別買呢，但要問好價錢

68、在八角街，無論是早上八點還是晚上六點，老板都會說還沒開張，請你幫忙開個張，并稍做減價

69、一旦成交，他們會用你付的錢把他的所有貨物敲一遍，大概是想讓他的所有貨物沾點財氣吧

70、吃飯千萬別往飽了吃，最多7成飽，除非身體太好，不信可以試試，本來什么事都沒有，因多吃一條雞腿而高原反應的人我可見過

71、在西藏，除了藏語外，英語比漢語管用，尤其是喇嘛，懂英語的遠比懂漢語的人多。

72、進任何一座廟宇都不要講對神明及人們的信仰不敬的話，禮貌問題！我曾經看到有些旅游者的人品實在是太低，連起碼的禮貌都不懂。如果你不能保證這些的話，就不要去西藏給漢民丟臉了?。。?/p>

73、夜里找個Bar去喝點Beer或青稞酒和老外聊聊天，無論是和法國人說英語還是跟美國人講德語，都是件很有趣的事,

74、前藏--整個西藏的發源地，富庶，海拔較低

75、如果想去前藏，又沒有時間或興趣走川藏公路的話，最好先去前藏，因為前藏海拔比較低，而且食物較后藏好很多。

76、山南(澤當鎮)--除了有很多藏民外，更象內地小城鎮

77、交通：拉薩-澤當，包車需200元即每人50元，早上在拉薩攔車即可拉薩-澤當，坐長途汽車也可以到達，但是有發車時間限制，價格不詳大，概20元以內，但發車時間很早

78、滿街都是簡陋版火鍋城、卡拉OK廳、甚至鹵肉店等。

79、除長途無公共汽車外無其他公共交通，有很多TAXI和人力三輪車；鎮很小，走路即可，住宿一般是30元左右/天/間

80、可以從澤當鎮去雍布拉康和桑耶寺，附近還有一座專供喇嘛們修煉的高山，桑耶寺附近有一段風景區，秋天時在河中長滿紅葉，很奇怪的美麗

81、景點：雍布拉康--首座贊普城堡，號稱西藏的發源地。如果對建筑和人工景觀無興趣，可以不去

82、推薦：這是我看到的最棒的碉樓式建筑。

83、交通：坐TAXI可以到達，由米林包車來回100元以內。也有人從澤當鎮走到雍布拉康，步行(急行軍式)須3小時。門票10元。

84、景點：桑耶寺--把印度建筑，漢式建筑和藏式建筑融為一體，有特色，可隨便照相，比起拉薩的喇嘛來，這里的喇嘛們

85、也有一種超然世外的感覺。途中須擺渡過不知是拉薩河還是雅魯藏布江的一條大河(我就叫它雅魯藏布江)。

86、如果上午到達桑耶寺，中午肯定會在這里吃飯。在這里的飯館里會看到西藏難得一見的蒼蠅，而且食物的味道和衛生也很差，買了也會扔掉，還不如忍著。

87、喇嘛們的食堂里的飯很好，反正有時間，可以和喇嘛Money，去他們食堂吃飯在回拉薩途中去桑耶寺，包車可能比來澤當鎮貴50元

88、如果運氣好，趕上有藏民要進佛塔，可以跟進去看看。很神圣的感覺門票30元

89、:(對不起，沒去。但是聽說沿途景色極佳

90、推薦：可以看《西藏旅游》八一、林芝專輯，江浩的《西藏--世紀末的探望》

91、如果還沒有人找你同去阿里等地，趕快去找個旅行社或賓館大堂小姐聯系找車去阿里，其實這件事在去前藏前解決更好

92、旅行社的路線很難改動，但為了拉你組團，他們會對價格做一定的讓步，并免費為你辦理邊境證，能打到9折-95折，但花費比找私人車貴

93、一般旅行社的車輛也不是他們自己的，而是他們經常雇傭的社會車輛，但車輛情況較好，私人找車的情況有時不好，有時好過旅行社的車

94、跟團走不用額外支付司機的食品和住宿費用，私人車輛就難說了，一定要提前和司機定好

95、只有三菱吉普、豐田吉普和卡車能出日喀則，公安系統的北京吉普和切諾基也可以使用

96、去任何地方都可以單車去，因為司機不會拿自己的生命開玩笑，他們肯定在路上聯絡好同走，一般會約到三到四輛車同行。

97、如有卡車跟隨，前進速度會很慢，除非有錢，沒必要帶卡車

98、私人車輛費用不要一次付清，可商議分段付費。

99、如果沿途搭車走就會更便宜，有些辦公事的司機賺點錢就讓人搭車，而且他們的速度都很快，想沿途照相的愿望也會滿足，并且他們極愿意和人聊天，談西藏的事，只是不一定每天都有車

100、交通：去阿里和珠峰等地價錢均按公里計算，3-4元/公里為上限，一般不低于2元/公里

101、推薦：大昭寺附近中青旅辦事處，態度不錯

102、色拉寺的巖畫色彩斑斕，絕對藝術品

103、景點：哲蚌寺--擁有最大的唐卡，哲蚌寺的曬佛非常著名

104、景點：大、小昭寺--因是松贊干布的兩個妃子的行宮而著名，香火旺盛，尤其是大昭寺。里外都是磕長頭的善男信女

105、在去阿里之前，檢查一下自己的裝備。

106、食物：水果、黃瓜、方便面(阿里的方便面8元/碗)、罐頭(好吃的魚、肉罐頭)、餅干、水

107、藥品：感冒藥、阿司匹林、胃藥、可溶維生素片(在水果吃完之后，施爾康遠不如可溶維生素片管用，按2片/天/人帶)

108、其它：睡袋(不為冷，而是住宿太臟)、手電、雨衣、手紙、紙巾、太陽鏡(防雪盲的最好)、防曬霜、羽絨服、一件不太干凈能扔掉的長衣服(一路上WC很少，方便時就地解決，此長衣服女士攜帶可免除找背靜地方方便的麻煩，

109、男士可免帶此項)、部分洗浴用品(路上只有樟木鎮、納木錯和瑪旁雍錯能洗澡，獅泉河可能也成)、膠卷

110、車上空間有限，沒有用的東西最好不要帶，可以存在旅館里，一般旅館都有此項免費服務，很安全

111、食品一定要包裝好，它們會跟汽油放在一起，容易有汽油味孜--多看一眼吧，如果不去樟木鎮的話，這里是你看到的最后一個現代化城鎮，有經過規劃的馬路、路燈和水泥房屋住宿30元/天/人(從此以后，除岡仁波齊峰以外，住宿價格均基本保持30元左右)

112、有些去珠峰的車可能用一天時間直接開到定日或絨布寺，這種情況發生在車況極好，司機好強，錢沒付完，你強烈要求之下，不建議如此玩命定日或絨布寺--定日附近有很多古堡廢墟，是攝影師的至愛

113、如果有體力就去大本營，登山時要多喝水，是消除缺氧的偏方

114、登珠峰？真那么有趣嗎？你是專業登山運動員嗎？你認為自己能登到多高？不如去岡仁波齊轉山

115、樟木鎮--我有一個非常不愛國的朋友，在進入樟木鎮的時候說："如果帝國主義把樟木鎮給占了，我就當兵打仗去，把樟木鎮搶回來。"由聶拉木下山到樟木鎮，沿途風景絕佳，道路險峻，古木參天。你會在聶拉木看到腳下一片云海，途中行駛在云霧中，到樟木鎮才知道原來是山下在下雨。途中車會穿過幾個瀑布(穿過的意思是車從瀑布下過，水沖在車頂上)沿途有很多尼泊爾人伐木，還有很多非常漂亮的尼泊爾大卡車。樟木鎮是典型的帶型山城，即沿盤山路而建的山城。既有鋼筋混凝土建筑，也有簡陋的木板房，漢、藏和尼泊爾人混居。

116、有可能晚上或下午到達樟木鎮，別先找旅館，先去辦理出境證和加德滿都一日游，僅需身份證、邊境證和少許Money即可

117、天氣：屬于亞熱帶氣候，溫暖而多雨

118、只有衛星電話，能不能打通全看天氣和運氣

119、食物：既有不錯的川菜，還有不錯的西餐，Bar也有很多，尼泊爾人的咖喱飯也很便宜

120、以來自印度的物品為主，還有一些西方的走私品，如瑞士手表和軍刀，比加德滿都貴

121、推薦：尼泊爾刀和真正的軍刀，北京絕對買不到

122、你準備好膠卷了嗎？這里是照相的好地方。時間：一天。

123、帕羊--途中一個村莊，民風淳樸，村中有一農婦歌唱得很好，他們的青稞酒也很好喝。成都導游黃平

124、薩嘎-帕羊途中經過仲巴，老仲巴邊有一座小山，山上有一座廟宇，廟宇旁有很多村民供奉的陶佛和刻著經文的石片，可以隨便拿。

125、帕羊村中有一小寺廟，堆滿刻了經文的羊頭、牛頭，不知誰有體力。成都涉外導游

126、瑪旁雍錯-岡仁波齊--這里是全世界最神圣的地方,如果想轉山就去岡仁波齊--神山(藏民司機車前放的照片不是珠穆朗瑪峰，而是岡仁波齊)

127、如果想轉湖就去瑪旁雍錯--圣湖(西藏三大圣湖之一)之一，以其神圣而著名)