摘要：
本文目錄西藏三日游西藏有哪些好玩的地方四川廣元到西藏旅行一個人去西藏旅游該注意什么一、西藏三日游西藏有哪些好玩的地方我記得以前別人去西藏的時候都拿西藏開玩笑，離開西藏的時候又是另外... 本文目錄
一、西藏三日游西藏有哪些好玩的地方
我記得以前別人去西藏的時候都拿西藏開玩笑，離開西藏的時候又是另外一種樣子。當時覺得很好笑，但是為了去西藏改變一下自己的外貌，還是值得的。更何況是因為你防曬沒做好而變的。
無論從哪個省哪個市飛往西藏，西藏只有一個貢嘎機場。這個機場是軍民兩用機場。不允許拍照。中國的航空業近年來發展迅速。殲10和殲11戰機以及更高端的戰機都停在這里。所有給軍用飛機拍照的顧客都會被機場攝像頭看到。然后，很抱歉會要求你帶他們去機場安檢室問話，檢查身份證，刪除手機照片內容。這是比較輕微的情況，嚴重的會拘留罰款。
似乎通往天堂的路是無盡的。貢嘎機場很小。如果有人去過麗江機場，就會知道那是一個很小的機場。出了機場大門，門口停著一輛從貢嘎機場開往拉薩市區的大巴。30塊錢一個人，吃飽了就走。基本上最后一趟航班有100-200人，不用等票上車，一個多小時就到了拉薩。
如果非要在網站上選一個接送機，費用大概是200元。如果你想在機場打車，司機不會一個人帶你。他想拼車，拼車每人50-80元，需要和司機討價還價。到拉薩市區要一個多小時。建議個人坐機場大巴比較劃算。
機場大巴將在大約1小時15分鐘后抵達市中心，然后停在布達拉宮旁邊街道的中國民航客運車輛停車區。下車后向右直行50米到北京中路，再向右拐5分鐘。這是著名的布達拉宮廣場，在這里你可以看到布達拉宮。就像北京的天安門廣場一樣，你必須通過安檢才能去布達拉宮廣場。
西藏不只是酥油茶。各省市的人在西藏開店，尤其是川菜館、小吃店、面館遍布大街小巷。還有一條著名的美食街，所有人都在那里吃飯。如果到了酒店，只要住在鬧市區，就可以在網上叫外賣，快遞小哥會熱情地給你送過去。這說明中國的快遞發展不錯，連拉薩都是快遞員。
關于拉薩主城區公共交通和出租車費用：1元投幣公交從1路到24路，分別貫穿拉薩全城和拉薩郊區。1元錢上車想坐幾站？在市區打車基本都是10塊錢的情況。超過10元的，出了拉薩才收費。
布達拉宮西門白塔關于住宿：這里有1000多家星級酒店到100多家小旅館。你可以在Qunar.com、Ctrip.com和Tuniu.com等網站上提前預訂。關鍵不是選擇貴的酒店，或者網站上評級好的酒店，而是選擇離景點近的酒店，比如離布達拉宮有多遠？離大昭寺有多遠？以此作為入住酒店的參考。當然，從成本上來說，你有多大的功率，能發出多大的光？不一定要住五星級酒店。不一定要住兩三百的酒店才能睡。
在西藏，包括拉薩市區，只有移動的3G網絡，但是出了城很多地方就沒有3G網絡了。中國電信和中國聯通的估算也是如此。布達拉宮，紅宮有網絡屏蔽。紅宮附近所有品牌手機和網絡運營商都沒有網絡。
大樓共13層，目前開放12層，還有一層金色屋頂不對外開放。布達拉宮的票要提前兩天訂，不然就買不到了。電子票訂好之后，上面會有參觀時間。理論上來說，從入場到第一次驗票，第二次驗票需要20-40分鐘(包括拍照)。第三次用電子票換真票，就可以入團了。杰布宮門票一張賣300元，旅行社買最便宜的215；跟團進入布達拉宮的游客，電子票換成真票，掃描二維碼，進入紅宮。探視時間只有一個小時，一個小時后他們必須退出。如果是私人游客，可以無限時間。因為紅宮里到處都是金子做的佛像，寶塔，還有各種紅寶石，所以寶塔和佛像里都嵌著玉。不允許拍照，不允許戴帽子，不允許戴墨鏡，以示對佛像的尊重。
布達拉宮夜景照片每個正殿都安裝了很多攝像頭，所有進入的人都在攝像頭的監控之下。整個參觀時間從前門到后門預計需要2.5小時。不建議個人買票參觀，也沒人解釋。進去的話只能走馬觀花，很容易搞不清位置。沒有領導，就像進了迷宮，布達拉宮沒有回頭路。進去的話只能直走。如果不認識路，只能跟著導游走。但是，如果你還沒有給導游交錢，導游就會很粗暴地告訴你：“請不要跟著我的團，否則我要收你錢。”
大昭寺，西藏最著名的寺院之一，五世達賴喇嘛的小號開始修建的地方，也是香火最旺的寺廟。每天香客無數，門票85元；寺廟周圍有武警持槍巡邏，需要安檢。進寺要加身份證和門票。
正常行程從樓下到樓上二樓需要20分鐘。如果有導游講解，預計一個半小時；跟著導游走的好處是可以聽聽歷史，聽聽每一尊佛像的來歷。自己不惹導游的話，基本上只能拜佛了。成都導游學院
上午在大昭寺金頂大昭寺屬于藏族人民虔誠拜佛的時間。如果早上去大昭寺，盡量不要跟團。跟團的屬于游客，和燒香的區別對待。香客可以進屋燒香，游客只能遠遠地看，不能近距離拜佛。白天，是游客參觀的時間。一些重要的黃金佛像不對外開放。房子的門是鎖著的，只能站在門口看看。
如果要許愿，或者虔誠拜佛，建議早上去，跟著香客進去，然后門口有賣酥油的小水壺，里面有酥油。大昭寺的燈油都是酥油，不是大陸的香油。錯誤的芝麻油可能會熄滅燈芯。
此外，無數藏民在大昭寺門口這里拜神磕頭，然后有村民帶來青稞粒作為貢品。看著他們虔誠地磕頭，匍匐在地，然后起身跪下重復動作，內心是震撼的。
大昭寺比大昭寺小很多，香火也沒有大昭寺旺。基本上有興趣的話可以在逛完大昭寺后花上十分鐘，然后去大昭寺。兩寺距離：大昭寺在大昭寺后面，沿著人行道倒著走，上天橋，過北京中路，然后直走上去。從大昭寺步行到大昭寺大約需要10分鐘。
小昭寺供奉的雕像據說是文成公主進藏時帶來的嫁妝。它已經有1300多年的歷史了。關于文成公主可以插幾句話：文成公主其實不是公主，是李世民叔叔李道宗的女兒。至于李道宗，據說唐小說《薛仁貴征東》把他描繪成一個奸臣，其實他是一個忠臣。文成公主漢族名李宏彥，后被封為文成公主，后被封為瑪氏
這條街就像是所有城市特有的步行街。出售小商品、各種藏式物品和佛教道具。八廓街附近有一條小吃街和一條酒吧街。
色拉寺不是西藏最著名的寺廟，但卻是離拉薩最近的寺廟之一。坐公交車7站，距離布達拉宮4.1公里。色拉寺最大的亮點是每周一至周五14: 00至15: 00的僧人辯經大會。外行人看不懂。小和尚和老和尚，小和尚和小和尚爭論不休。看似吵架，實則不然。有興趣的可以去看看。
此外，每晚九點還有大型文藝演出《文成公主》。票價是每人300元，但你必須提前訂票才能有座位。演出時間2小時，喜歡看舞臺劇的可以來湊熱鬧，主要講西藏文成公主的故事。當然大部分都是游客來參觀的。
嚴格來說，“納木措”是指廣義的“納木措國家公園”，狹義的“納木措湖”。它距離拉薩240公里，位于當雄縣。坐車要四個小時，因為很多路段限速30 km/h，各種監控拍照。如果每天往返，早上6: 30出發。到了納木措，大概是中午12:40左右。玩了1個小時或者2個小時，就會回來。到拉薩基本都是下午19:00左右。
納木措的水質很好。很多人選擇‘納木措’進行兩日游。第一天，他們去納木措，晚上在湖邊露營。因為遠離城市，光污染，所以天上的星星數得很清楚。如果你有比較好的紅圈單反相機，或者天文眼鏡，在納木措的星空下過夜拍攝也是不錯的選擇，第二天早上拍晨光也很美。
納木措門票58元起可直接購買。如果是從拉薩跟團，大概228元左右，主要包括大巴交通，沒有導游，沒有中餐。
當你到達納木措湖參觀時，如果你想在湖邊和牦牛拍照，你應該先和它們的主人談好價格。100元到20元都可以談。藏民單獨拍一張照片要價100元，有的砍價80，有的50，最好的20元。因為這個地方牦牛拍照沒有明碼標價，藏民隨意定價。另外，未經藏民同意給他們的牦牛拍照會引起糾紛。
很多人第一天去西藏都會有高原反應。建議不要出門，第二天出門前好好休息一晚。嚴重的高原反應需要吸氧。瓶裝氧氣在拉薩各大街頭藥店都有賣。一般一瓶賣30元。30塊錢一瓶的氧氣可以吸入50次左右，吸入后就沒了。還有50，60，80，100塊的氧氣。質量沒有區別，只是吸氧的次數要看多少分。還有一種吸氧裝置，可以自己充電，稍微貴一點。
在你去西藏之前，你應該安排好你的行程，否則你在一些地方買不到參觀的票。近年來，有很多人去西藏。一些18、19歲女生的朋友敢去西藏，還有小資、失戀者、無業人員、藏漂。
第一天，我去酒店休息。第二天參觀布達拉宮，全程2.5小時，再加上大昭寺，全程1.5小時；因為布達拉宮的游客非常多，他們都需要提前兩天在網上預訂電子機票。電子機票上有時間，所以必須在規定時間前一小時輸入。如果過時，必須在進入紅宮一小時后出來。不然會被強行清出去，主要是進去的人太多，里面很擠，要按照時間計劃進去。
納木措湖邊的經幡非常重要，可以提前在網上訂票：Qunar.com、Tuniu.com和Ctrip.com都可以訂票，甚至導游也可以一起訂票。價格在215-458左右，看你選擇什么樣的套餐。大昭寺門票當天就可以在門口買到。85元一個人。建議他不要跟團，進去燒香拜B
第四天，如果身體健康，可以選擇去珠峰大本營參觀。如果身體不好，可以去拉薩附近的哲蚌寺看看。哲蚌寺屬于一個著名的寺廟，有幾位活佛在此修行。
以上行程坐飛機來西藏的人，如果是自駕游，就另當別論了。每個省都有很多好玩的地方。如果要去一個省的話，要十天半月吧？有公務員崗位的人恐怕沒那么多天，也沒辦法自由！
布達拉宮和紅宮的徒步旅行即將結束。
很多人因為收入或者各種家庭責任走不開。最后，他們雖然有離開的想法，卻無法實現。據說，隨著參觀布達拉宮的游客越來越多，自治區政府和國家文物局決定關閉博物館，停止游客參觀布達拉宮。所以，你來之前就沒機會了。
如果因為收入原因不能出遠門，其實可以選擇坐火車去西藏，邀請三五好友，火車軟臥往返1400多元。現在700多的機票就可以從各省市首府飛到西藏，即使不能直飛中轉。
卓雍措湖交通費用坐飛機1800元，住宿費200元一人一天。1000塊錢五天，你已經過得很好了，200多塊錢就可以點四個人的飯。門票布達拉宮300，大昭寺85，大昭寺50，納木措58元。市內交通費用每人200封頂，1塊錢坐公交想去哪就去哪。如果總花費低于5000元，你可以進行一次徒步旅行。為什么不呢？
1.時間很充裕。可以選擇在西寧火車站坐火車去拉薩。需要一天的時間，整個青藏高原的精華也在這里。(全國各地的火車都要來西寧，然后去西寧-拉薩)。沿途觀賞：可可西里、藏北大草原、念青唐古拉山等壯美景點。火車票不貴，硬臥495。時間：20小時左右。
第二，飛機。事實上，現在的機票真的很便宜。如果錯開每年西藏旅游旺季(5-10月)，去拉薩的機票會快五六百倍。5-10月旅游旺季，機票比較貴，基本上都是經濟艙全價票。往返機票都列在成都/重慶，基本都是2500(非廉價小航空)，但是飛機好節省時間。
第三，開車(拼車/包車)，不管你是越野車、轎車還是商務車，現在的進藏之路只能用一句話來形容，就是特別好，奧拓都能上，哪輛車都無所謂。費用方面，以318為例，拉薩，成都，——，全線2100KM，過路費200(僅限成都-雅安)。油費取決于你的車。一般越野車1元1公里。所以，你可以估算一下成本。4人一輛車最好。兩個老司機輪流開車，你想停哪就停哪。然后如果在西藏包車租車的話，會比較貴。正規游覽車都是按公里計算的，如果有朋友可以加入。沒有朋友可以選擇拼車。
4.騎自行車(自行車、摩托車)的人很厲害，深受佩服，費時，需要很強的意志力。
5.散步。現在很好。基本上徒步搭車的話，年輕就好。
2.西藏人想去哪里看？比如一些交通不便的地方還沒有開發成旅游景點，沒有通路。你覺得那個地方的人能有錢嗎？
3.你說你那個藏族同學花錢大手大腳，買東西不看價格，吃不完就隨便扔，說明他二分窮，沒過窮日子，家庭和社會美色教育少，不知道錢來之不易。
4.不要小看西藏的一些農民。他們每年都要上山挖各種蟲草，賣各種藏藥。如果他們幸運的話，在一年內挖掘出大量的th
二、四川廣元到西藏旅行
給你算一下 3星以下的之前有100的一間的雙標間現在西藏成立了酒店聯合會！酒店都有了保護價格現在西藏的3星以下的酒店大概140-160間足夠了！伙食一人一天不吃的太好的話40-60之間沒問題！
以下就西藏所有景點的門票價格你參考一下把
拉薩地區日喀則地區林芝地區珠峰地區
再給你一個注意事項你看看把我們一般發給客人看的
1、拉薩地區屬于藏族自治區，大部分居民以藏族為主，請游客尊重當地風俗。行程中安排的寺廟參觀，為藏傳佛教寺廟，請尊重宗教信仰，聽從導游安排。
2、根據當地實際情況，我社有權對行程的前后順序進行調整，但不會減少景點。
3、由于西藏地處高原，進藏前請謹記“慢慢走，少開口，多睡覺，別喝酒，防感冒”。
4、拉薩被稱為日光城，日照強烈，請游客自帶防曬用品。
5、高血壓、心臟病、哮喘病人禁止入藏，入藏前避免感冒，入藏當天不要洗澡。
6、請客人提供與乘機證件完全相符的名字進行出票（若有誤差損失費由客人自理）。
7、因長時間高原行車，途中車輛負荷較重，可能會遇到汽車拋錨并影響行程的情況，旅行社對此情況會迅速做出補救措施，請游客做好心理準備，但不能作為投訴的理由。
8、因不可抗力因素如遇塌方（當地政府行為封路）、泥石流、雪崩、洪水等自然現象影響或航空公司航班延誤、取消等原因造成的增加費用或無法按照正常行程游覽，我公司不予承擔任何賠償責任。
1、拉薩火車站、機場導游迎接后敬獻潔白哈達。
2、每輛旅游車上都提供免費備用氧氣袋兩袋供使用，若再需要，費用自理。
3、用餐以川菜風味為主，若有忌口者，請提前告知旅行社，若有藏區用餐不習慣者可自備佐食。
5、除旅行社責任險外，請建議客人主動購買旅游平安意外保險。
6、全程安排6—8個信得過購物點（工藝品、藏藥、土特產）等，絕無強制購物現象。
7、為保護布達拉宮古跡，門票限量銷售（每天限接待1500--1800名游客），因此參觀布達拉宮時間可能會影響到整體線路的先后調整，景點不會減少，提前告知，敬請諒解。
8、隨身物品：高原海拔高日照強烈，早晚溫差大，需準備長袖衣褲、羊毛衫、夾克衫，同時帶好墨鏡、太陽帽、防曬霜、潤唇膏、感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、安定等物品。
9、友情提示：請帶足夠的膠卷、相機電池、現金、全球通手機、濕紙巾、個人衛生用品。
10、沿途欣賞自然風光(途中經停六大站點：石家莊、西安、蘭州、西寧、格爾木、那曲。
購物安排介紹：平均每天一個購物店，無強制購物消費
1、西藏藏醫藥文化博覽中心：參觀時間1小時
2、西藏恒康生物（羊胎素、高原魚油）保健品專賣店：參觀時間1小時
3、西藏茶馬古道藏茶、酥油茶專賣店：參觀時間1小時
4、西藏御峰一品廚具有限公司：參觀時間1小時
5、西藏藏藝閣工藝品專賣店：參觀時間40分鐘
6、西藏扎西德勒藏毯有限公司：參觀時間40分鐘
7、西藏奇圣牦牛肉專賣店：參觀時間40分鐘
8、西藏吞柏藏香廠：參觀時間1小時
成都女導游到西藏旅游(西藏女導游視頻)" title="成都女導游到西藏旅游(西藏女導游視頻)" >
9、西藏博物館圣寶緣天珠藏式工藝品店：參觀時間40分鐘
10、西藏著名特產有冬蟲夏草、藏紅花、紅景天、雪蓮、靈芝等，尤以蟲草、藏紅花名貴，藏藥療效亦佳，可酌情購買。八角街一帶假冒偽劣多，宜謹慎。消費請備足現金。
自費項目介紹：我社承諾絕不強制消費任何自費項目，游客對以上項目消費有絕對自主權
2、魯郎景區：180元/人（含石鍋雞）
3、羊八井溫泉：98元/人（普通）、168元/人（高級）
5、林芝千年核桃村民俗園：60元/人（表演時間40分鐘）成都導游群
6、參觀藏獒協會養殖基地：50元/人時間約為50分鐘
7、藏族歌舞——唐古拉風：180元/人時間約為2個小時（含藏餐）
8、《喜馬拉雅》大型歌舞表演：VIP：580元/人 A：280元/人 B、C：230元/人（時間約為2個小時）
9、《幸福在路上》大型歌舞詩：A：380元/人 B：280元/人（時間約為2個小時）
10、藏族家訪：60元/人（含酥油茶、糌粑等簡單藏式食品）
1、接待客人時，無論是行走還是言談，總是讓客人或長者為先，并使用敬語，忌諱直呼其名。
2、迎送客人，要躬腰曲膝，面帶笑容。
3、室內就坐，要盤腿端坐，不能雙腿伸直，腳底朝人，不能東張西望。
4、接受禮品，要雙手去接，贈送禮品，要躬腰雙手高舉過頭。
5、敬茶、酒、煙時，要雙手奉上，手指不能放進碗口。
6、藏族人絕對禁吃驢，馬肉和狗肉，有些地區也不吃魚肉。
7、敬酒時，客人須先用無名指蘸一點酒彈向空中，連續三次，以示祭天，地和祖先，接著輕輕呷一口，主人會及時添滿，再喝一口添滿，連喝三口，至第四次添滿時，必須一飲而盡。
8、吃飯時要食不滿口，咬不出聲，喝不出響。
9、喝酥油茶時，主人倒茶，客人要待主人雙手捧到面前時，才能接過來喝。
10、禁忌在別人后背吐唾沫，拍手掌。
11、行路遇到寺院，瑪尼堆，佛塔等宗教設施，必須從左往右繞行。
12、不得跨越法器，火盆。經筒，經輪不得逆轉。忌諱別人用手觸摸頭頂。
1、糌粑-----即青稞炒面是藏族的主食，酥油茶是日常飲料，藏族不分男女都喜歡喝青稞酒。到藏民家做客喝酒時，主人先倒滿一杯，你先喝一口，添滿，一連三次，最后滿杯喝干，之后才能自由地喝。如確實不能喝，可用食指沾酒彈三次-----敬天敬地敬神，再婉言謝絕。
1、西藏有藏族和漢族導游，能用藏語、普通話、英語等多種語種講解。藏族導游悉藏族歷史和文化，但性格樸實內向，游客可多鼓勵他們講解。西藏導游多年來以接待外賓為主，有收小費的慣例。如果他們主動索要小費，請根據其服務付費或拒絕。藏傳佛教影響深厚而久遠，長期政教合一的政治形態，使西藏諸多活動都帶有濃厚的宗教色彩。最宏偉的建筑是寺廟，最珍貴的文物，藝術品也一定珍藏在廟里。藏族同胞對佛教有著根深蒂固的崇拜，佛教教義家喻戶曉。與藏民交往應注意尊重藏族同胞的文化和信仰，不要談論政治、宗教一類的敏感問題。不要擅自進入寺廟，寺廟內一般不準拍照，不能吸煙，不要嬉笑喧嘩；廟內物品不要擅自觸摸，參觀應順時針方向行進，建議自備一些零錢獻給佛像，宗教乞丐是被西藏社會所接受的，給朝圣者捐些錢物是行善之舉，一般是給兩角到壹元錢。藏族習俗西藏自治區境內居住有約二百三十多萬藏族同胞，藏民族歷史悠久，勤勞勇敢、淳樸善良、熱情好客，他們生活的所有方面都顯露出藏傳佛教影響的痕跡。娛樂：藏族人民能歌善舞，時常能看到自發的歌舞表演。
1、婚喪喜慶、拜佛謁長和迎送往來，藏族都要敬獻哈達，這是對客人最普遍最尊重的禮節，哈達多為白色，表示純潔美好的心愿和祝福。接受哈達應雙手接過掛在脖子上或直接被掛在脖子上，不要立即取下。
1、進入高原前，可向有高原生活經歷的人咨詢注意事項，做到心中有數，避免無謂緊張。
2、進入高原之前，禁止煙酒，防止上呼吸道感染。避免過于勞累，要養精蓄銳充分休息好。適當服西洋參等，以增強機體的抗缺氧能力。如有呼吸道感染和感冒，應治愈后再進入高原。備好幾瓶抗缺氧藥紅景天或口服液。
3、良好的心理素質是克服和戰勝高原反應的靈丹妙藥。大量事例證明，保持豁達樂觀的情緒，樹立堅強的自信心，能夠減弱高原反應帶來的身體不適。反之，憂心忡忡、思慮過度，稍有不適便高度緊張反而會加大腦組織的耗氧量，從而使身體不適加劇，使自愈時間延長。
4、如果你從未進過高原，在進入高原之前，一定要進行嚴格的體格檢查。嚴重貧血或高血壓、哮喘病人，切勿肓目進入高原。
1、應盡可能預備氧氣和防治急性高原病的藥物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶堿等，也需備有防治感冒的藥物、抗菌素和維生素類藥物等，以防萬一。備好幾瓶抗缺氧藥紅景天或口服液。
2、由于高原氣候寒冷，晝夜溫差大，要注意準備足夠的御寒衣服，以防受涼感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促發急性高原病。
3、在進入高原的途中若出現比較嚴重的高山反應癥狀，應立即處理，及時服用氨茶堿或舌下含服硝苯吡啶20毫克。嚴重時應吸氧。若出現嚴重的胸悶、劇烈咳嗽、呼吸困難、咳粉紅色泡沫痰，或反應遲鈍、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述處理外，應盡快到附近醫院進行搶救，或盡快轉往海拔較低的地區，以便治療恢復。
4、由于乘車進入高原所需時間長，途中休息不好，體力消耗大，因此除要準備以上各種物品外，還應該準備水或飲料以及可口易消化的食物，以便及時補充機體必需的水和熱量。
1、要有良好的心理素質，對高原反應不要思慮過度，如果精神高度緊張，反而會加大腦組織的耗氧量。
2、進藏前幾天，要休息好，切不可抱病入藏如果有條件的話，可在進藏前后喝幾天抗缺氧“紅景天口服液”。最好不嗜煙酒。進藏后要吃高熱量、易消化的食品，注意衛生，不要進食過量。
3、剛進藏的頭兩天不宜身體負荷過重，活動過頻。西藏晝夜溫差大，既使夏天入藏也應帶上一些保暖衣服。
4、入藏頭幾天在未適應高原反應前，切忌洗浴，以免缺氧和引起感冒。
5、在西藏的強日光下外出，要戴防輻射的太陽鏡和遮陽帽，并涂抹防曬化妝品，男士也要涂防曬霜。
6、自備一些抗感冒、腸炎等常用藥品。在沒有便攜吸氧設備和抗缺氧藥品的情況下，不要貿然去海拔5000米以上的地區，以防不測。備好幾瓶抗缺氧藥紅景天或口服液。
1、夏天白天溫度基本上都在二十度左右，晚上在十度左右，冬季白天在十度左右，晚上則在零下幾度，由于我們的旅游活動都集中安排在白天，所以夏天感覺不熱，冬天也不會太冷，西藏最佳適宜的旅游季節和時間一般是每年四月至十月底較好，也是氧氣最充足的時候。
1、西藏屬于中國特殊的高原民族地區，條件有限，希望各位觀光旅游者有合理的期望值，和睦相處，尊重藏族同胞的文化和信仰習慣，保護西藏的自然文化遺產和人文環境。一定牢記：青藏地區的民風，深受宗教影響，有些習慣不能以城市人的心態標準來衡量，不要去計較和指責他們。不要和司機吵架，不要離團觀天葬，偶有不慎，就會觸怒當地人，引起不必要的風波；有關藏族、回族的風俗習慣、禁忌等，導游會有詳細介紹，大家要小心留意、緊記在心。
1、高原日照強烈，景物反差較大，逆光拍攝人物易用閃光燈補光，另外，高原紫外線強烈，若在鏡頭前加UV鏡，避免相片色彩偏紫，效果更好，友情提示：近距離拍攝藏族同胞時一定要先征得他們的同意，西藏寺廟建筑風格獨特，遇上節日，藏人衣著更是華麗，色彩繽紛，部分地方注明付款。可拍攝，每張50元或更高價，請勿偷拍，偷拍后果是十分嚴重。拍攝人物，尤其是婦女，也要小心，藏人未必都喜歡被人拍攝，為避免不必要的麻煩，取景前最好先打招呼。。
1、西藏的藏族文化，佛教文化，民俗風情，青藏高原自然風光，才是真正的歷史文化遺產，是遠遠無與倫比的！由于西藏特殊的高原地理位置，生活習俗，民族文化，自然風光等等，有著“神秘西藏”和“傳奇西藏”之稱，給世人的感覺總像是蒙著一層薄薄面紗，歡迎你踏上西藏快樂的旅程，揭開西藏那層面紗，祝君旅途愉快！
西藏是地球上唯一沒有被污染的凈土，請珍愛和保護西藏的環境。(轉載)
三、一個人去西藏旅游該注意什么
1、西藏帶給每個人的感受可能都不一樣，要自己體味。
2、至于推薦哪里，要看你什么時段去，計劃多長時間。
3、若能躲開現在7-9月暑假最好，人太多了。
4、若有兩周時間，剛到拉薩的第一天哪兒也不去，能睡就睡，休息好后可以拉薩為中心：
5、——先去林芝地區3日緩解海拔的不適，可玩的地方有：途徑的巴松錯、尼洋河（雨季是渾黃色，旱季是碧藍色）、卡定溝、千年柏樹王、然烏湖、八一鎮……；
6、——再去日喀則三日，可玩：沿途的羊湖、滿拉水庫、卡若拉冰川、江孜抗英城堡和白居寺、扎什倫布寺等；
7、——適應海拔后，稍后安排去納木錯2日；
8、——中間在拉薩的休整時間可抽空去看：西藏博物館（對面有個羅布林卡，時間充裕也可看看）、大昭寺及附近的八角街（晚上也可逛）、色拉寺（下午才有辯經，值得一看）、布達拉宮（不要剛到就去，臺階多，易引起高反）及布達拉廣場（拍日出日落有觀景臺，夜景也不錯）；還有時間也可去哲蚌寺（8月的雪頓節最隆重的曬佛即在此）、楚布寺、小昭寺……
9、——若時間還有富余，去山南2日游，大昭寺廣場前面的地方，早上六點左右有班車，此班車為藏民拜佛專設，一般到昌珠寺（吐蕃時第一批佛寺）停留幾十分鐘，再去雍布拉康（西藏歷史上第一座宮殿，建筑獨特）停留一兩個小時，最后到桑耶寺（西藏第一座寺院，建筑結構經典）。當晚住桑耶寺。次日返回拉薩。
10、——若時間不受限制，可去珠峰，再去阿里，有南線、小北線、大北線（含南線全程、小北線大部分）等不同線路，時間需要一兩周；若選大北線，可看：神山岡仁波齊、圣湖瑪旁雍錯、鬼湖、古格、扎達土林、鹽湖、班公措、野生動物如藏羚羊、藏原羚、野牦牛、藏野驢、黑頸鶴……等。
11、期間可能遇到西藏的民俗節日（如薩噶達瓦節、林卡節、江孜達瑪節、雪頓節、沐浴節、望果節、賽馬會），都可體驗。
12、去西藏最好不要帶刀具，水果刀也別帶，安檢場所較多，也較嚴。
13、有公交車的可自己去，沒有班車的找幾個伴分攤費用在拉薩包車去。可以拉薩為根據地和休整地，找個客棧或者青年旅舍住下，那里信息很多，還可以發帖，不用擔心找不到伴和車。
