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本文目錄去拉薩玩需要準備什么去拉薩要準備什么肇慶騎行拉薩導游肇慶騎行拉薩導游視頻一、去拉薩玩需要準備什么對于每一位夢想游歷藏區的人，我好想親切地喚一聲：朋友。給予你們的，只是一點小... 本文目錄
一、去拉薩玩需要準備什么
對于每一位夢想游歷藏區的人，我好想親切地喚一聲：朋友。給予你們的，只是一點小小經驗，只想幫你們少花冤枉錢，少走冤枉路，完成這值得你畢生回味的遨游。
一、首先想對你們說，初次入藏，一定不要坐飛機。這就象爬山一樣，坐索道上去的人永遠不能體會山川的雄壯與秀美。坐飛機進藏的人也不能理解藏區的艱險與獨特，迎接他們的往往是稀薄的空氣和突如其來的高原反應。
二、初次進藏，比較理想的還是由西寧坐火車至格爾木，再由格爾木經青藏線坐汽車到拉薩。這是因為滇藏線、新藏線、川藏線都有太多不確定因素，有些地方甚至不通客車，只能搭貨車前進。
三、在格爾木不要去買如下物品：1)氧氣枕頭或氧罐。2)紅景天口服液、膠囊或葡萄糖口服液。這是因為我所看到的每一位買氧氣枕的人都沒有因為缺氧而吸用，他們進藏后往往帶著累贅，扔掉又不舍得(60 align=70元/個)，僅有的幾位吸用者，也是為了減少一點氧氣，可以舒服地墊在頭下做枕頭。至于紅景天，臨時吃一點是沒什么作用的，而高原反應，適應幾天都會過去。
四、在格爾木可以買一些開胃的水果和面包作干糧，還必須備好礦泉水。初次進藏，高原反應肯定會有，一路上會吃不下東西，即使吃下去也很容易嘔吐，這時候水果真是好東西。
五、必須隨身備好如下藥品：感冒藥、止瀉藥、消炎藥、創可貼。你必須記住：感冒并不可怕，并不如傳說中的感冒很可能死亡，但要及時吃藥控制。(我們一行人中，幾人都曾感冒發燒，但因為吃藥及時，都平安無事。
六、在格爾木乘車，最好乘國營的臥鋪車，在火車站對面有。每天下午四點發車，上鋪170元，下鋪180元。私人車130 align=140元，但較危險。臥鋪車上的毯子很臟，你開始一定不會去蓋，但到了傍晚天涼了，也就由不得你了。
七、停車時一定要去上一趟廁所，不管有沒有排瀉欲，因為下一個停車點可能是四、五個小時以后。停車點大都根本沒有廁所，就地解決對于男士不是難事，可是真到了急處，女士也不能例外，這是我親眼所見。
八、沿途不必洗臉刷牙了。水很緊缺，可能會有老板娘招呼你一下，如果實在想洗漱一下，她會提醒你付費3元。
九、到拉薩一般是半夜12點 align=3點之間，可以先在汽車站招待所住一夜。不要去相信什么剛進藏不能洗澡否則太耗氧之類的廢話，那是乘飛機進藏的人說的。經過四天四夜的火車和汽車旅行，不洗澡就該臭了。有洗澡的三人間每人30元。
十、第二天可搬去八朗學旅舍，或吉日旅館，或雪域飯店，那里有志同道合的朋友，方便找同行者。八朗學：雙人間70元，三人間每人30元，四人間每人25元，統鋪每人10元，洗衣免費，24小時熱水。
十一、拉薩必須游玩處：布達拉宮、大昭寺、小昭寺、哲蚌寺、羅布林卡、八角街。大昭寺傍晚到八點開放大殿，可感受不同凡響的宗教氣氛。去西藏單玩拉薩太沒意思，每一個有錢坐飛機的人都可來去自如。依我所見，玩好拉薩后可去日喀則，然后去定日看珠峰和羊卓雍湖，再去那木錯湖看一下，或者去江孜看宗山遺址、白居寺和帕拉莊園。而日喀則的扎什倫布寺是無論如何也要去的。
十二、拉薩可坐班車到日喀則。在日喀則可找專做租車中介的介紹所，這樣比找旅行社和旅館便宜。(旅行社和旅館起碼多賺你三分之一。)一般可在拉薩貼紙條找同方向朋友。在日喀則租越野車每公里3.2 align=3.5元。(直接找司機，沒有中介費。
十三、關于藏飾：所謂藏銀就是白銅，戴了手會發黑，還會有銅臭味，藏胞自己是不戴的，千萬別買。(可以買一些純銀的，但價格不菲。)藏刀一般賣給游客的都很粗糙。藏族人愛戴紅珊瑚和綠松石，不過是真的就很昂貴。倒是可以買一些天珠戴，不同的紋理有不同的寓意，但也有假貨，有木頭做的和塑料的，但份量輕，質感也不同。好的天珠有天然的蝕紋。
十四、如果去看珠峰，必須做好吃苦的準備。陷車是家常便飯，提醒司機和幫忙探路、墊石頭、推車是你必須的責任。這時，團結就是力量，有一分力就出一分力吧，不過得當心，別把鞋子陷在泥里。
十五、酥油茶一大半人都喝不慣，可以少嘗一點，如果行，那對你補充體力大有幫助，如果不行，就改喝奶茶吧，香香甜甜的，真不錯。早飯可以吃稀飯加包子或面條，午飯和晚飯就湊和吃點川菜吧，量挺多，味道欠佳。酒可以喝，但少喝為妙。
十六、這里早晚溫差大，早上要多穿，熱了就脫，山上風一吹又涼了，那就再穿上，別怕麻煩，否則很容易感冒。帳篷和防潮墊用的機會很少，可以不必帶了。你如果想睡自己的被子，就帶睡袋吧。
十七、這樣的一圈下來，從出發到結束也差不多要十二 align=十五天，體力消耗得差不多了，回去就坐飛機吧。拉薩飛成都的飛機最多，每天兩班，1200元/人。拉薩到貢嘎機場120元出租車費可找同行者分擔。
想去西藏的朋友，你如果這樣走過西藏，你就會有你自己心中的西藏，那里有藍天，有白云，有你自己的艱辛和收獲。也許，你一生難忘；也許，你還想再去。那么，下次讓我們一起去轉神山和圣湖吧。崗仁波齊山和瑪旁雍措湖在那里靜臥了千年。山高水遠，路途艱險，讓我們彼此說一句：扎西德勒，一路平安！
二、去拉薩要準備什么
一、首先想對你們說，初次入藏，一定不要坐飛機。這就象爬山一樣，坐索道上去的人永遠不能體會山川的雄壯與秀美。坐飛機進藏的人也不能理解藏區的艱險與獨特，迎接他們的往往是稀薄的空氣和突如其來的高原反應。
二、初次進藏，比較理想的還是由西寧坐火車至格爾木，再由格爾木經青藏線坐汽車到拉薩。這是因為滇藏線、新藏線、川藏線都有太多不確定因素，有些地方甚至不通客車，只能搭貨車前進。
三、在格爾木不要去買如下物品：1)氧氣枕頭或氧罐。2)紅景天口服液、膠囊或葡萄糖口服液。這是因為我所看到的每一位買氧氣枕的人都沒有因為缺氧而吸用，他們進藏后往往帶著累贅，扔掉又不舍得(60 align=70元/個)，僅有的幾位吸用者，也是為了減少一點氧氣，可以舒服地墊在頭下做枕頭。至于紅景天，臨時吃一點是沒什么作用的，而高原反應，適應幾天都會過去。
四、在格爾木可以買一些開胃的水果和面包作干糧，還必須備好礦泉水。初次進藏，高原反應肯定會有，一路上會吃不下東西，即使吃下去也很容易嘔吐，這時候水果真是好東西。
五、必須隨身備好如下藥品：感冒藥、止瀉藥、消炎藥、創可貼。你必須記住：感冒并不可怕，并不如傳說中的感冒很可能死亡，但要及時吃藥控制。(我們一行人中，幾人都曾感冒發燒，但因為吃藥及時，都平安無事。
六、在格爾木乘車，最好乘國營的臥鋪車，在火車站對面有。每天下午四點發車，上鋪170元，下鋪180元。私人車130 align=140元，但較危險。臥鋪車上的毯子很臟，你開始一定不會去蓋，但到了傍晚天涼了，也就由不得你了。
七、停車時一定要去上一趟廁所，不管有沒有排瀉欲，因為下一個停車點可能是四、五個小時以后。停車點大都根本沒有廁所，就地解決對于男士不是難事，可是真到了急處，女士也不能例外，這是我親眼所見。
八、沿途不必洗臉刷牙了。水很緊缺，可能會有老板娘招呼你一下，如果實在想洗漱一下，她會提醒你付費3元。
九、到拉薩一般是半夜12點 align=3點之間，可以先在汽車站招待所住一夜。不要去相信什么剛進藏不能洗澡否則太耗氧之類的廢話，那是乘飛機進藏的人說的。經過四天四夜的火車和汽車旅行，不洗澡就該臭了。有洗澡的三人間每人30元。
十、第二天可搬去八朗學旅舍，或吉日旅館，或雪域飯店，那里有志同道合的朋友，方便找同行者。八朗學：雙人間70元，三人間每人30元，四人間每人25元，統鋪每人10元，洗衣免費，24小時熱水。
十一、拉薩必須游玩處：布達拉宮、大昭寺、小昭寺、哲蚌寺、羅布林卡、八角街。大昭寺傍晚到八點開放大殿，可感受不同凡響的宗教氣氛。去西藏單玩拉薩太沒意思，每一個有錢坐飛機的人都可來去自如。依我所見，玩好拉薩后可去日喀則，然后去定日看珠峰和羊卓雍湖，再去那木錯湖看一下，或者去江孜看宗山遺址、白居寺和帕拉莊園。而日喀則的扎什倫布寺是無論如何也要去的。
十二、拉薩可坐班車到日喀則。在日喀則可找專做租車中介的介紹所，這樣比找旅行社和旅館便宜。(旅行社和旅館起碼多賺你三分之一。)一般可在拉薩貼紙條找同方向朋友。在日喀則租越野車每公里3.2 align=3.5元。(直接找司機，沒有中介費。
十三、關于藏飾：所謂藏銀就是白銅，戴了手會發黑，還會有銅臭味，藏胞自己是不戴的，千萬別買。(可以買一些純銀的，但價格不菲。)藏刀一般賣給游客的都很粗糙。藏族人愛戴紅珊瑚和綠松石，不過是真的就很昂貴。倒是可以買一些天珠戴，不同的紋理有不同的寓意，但也有假貨，有木頭做的和塑料的，但份量輕，質感也不同。好的天珠有天然的蝕紋。
十四、如果去看珠峰，必須做好吃苦的準備。陷車是家常便飯，提醒司機和幫忙探路、墊石頭、推車是你必須的責任。這時，團結就是力量，有一分力就出一分力吧，不過得當心，別把鞋子陷在泥里。
十五、酥油茶一大半人都喝不慣，可以少嘗一點，如果行，那對你補充體力大有幫助，如果不行，就改喝奶茶吧，香香甜甜的，真不錯。早飯可以吃稀飯加包子或面條，午飯和晚飯就湊和吃點川菜吧，量挺多，味道欠佳。酒可以喝，但少喝為妙。
十六、這里早晚溫差大，早上要多穿，熱了就脫，山上風一吹又涼了，那就再穿上，別怕麻煩，否則很容易感冒。帳篷和防潮墊用的機會很少，可以不必帶了。你如果想睡自己的被子，就帶睡袋吧。
十七、這樣的一圈下來，從出發到結束也差不多要十二 align=十五天，體力消耗得差不多了，回去就坐飛機吧。拉薩飛成都的飛機最多，每天兩班，1200元/人。拉薩到貢嘎機場120元出租車費可找同行者分擔。
想去西藏的朋友，你如果這樣走過西藏，你就會有你自己心中的西藏，那里有藍天，有白云，有你自己的艱辛和收獲。也許，你一生難忘；也許，你還想再去。那么，下次讓我們一起去轉神山和圣湖吧。崗仁波齊山和瑪旁雍措湖在那里靜臥了千年。山高水遠，路途艱險，讓我們彼此說一句：扎西德勒，一路平安！
三、肇慶騎行拉薩導游肇慶騎行拉薩導游視頻
1.肇慶自行車騎行到拉薩路線攻略視頻
滄州、長春、長沙、常州、成都、重慶
大理、大連、丹東、大慶、大同、德陽、德州、東莞
哈爾濱、海口、邯鄲、杭州、合肥、衡水、黃山、呼和浩特、呼倫貝爾
江門、嘉興、吉林、濟南、金華、晉中、九江、九寨溝
廊坊、蘭州、拉薩、麗江、臨滄、臨沂、洛陽、瀘州
黔南、青島、清遠、秦皇島、泉州
三亞、上海、商丘、山南、紹興、沈陽、深圳、石家莊、蘇州。
泰安(臺山)、太原、泰州、騰沖、天津
濰坊、威海、溫州、武漢、烏魯木齊、無錫
西安廈門安、咸陽、西寧、西雙版納、徐州
鹽城、揚州、煙臺、宜昌、銀川、運城
張家界、張家口、肇慶、鄭州、中山、珠海、波波
云浮市地處山區，地形復雜，河流眾多，水系分散。
分為西江水系、粵西水系和珠江三角洲水系。
除西江干流外，全市還有兩條集雨面積超過1000平方公里的河流，分別是羅定河(南江)和新興河；集雨面積在100平方公里以上的河流有30條，河長1408.48公里(云浮1342.48公里)；集雨面積超過50平方公里的河流有62條，全國河流長度2013公里。
肇慶至拉薩列車時刻表最短旅行距離方案：肇慶至鄭州至拉薩出發列車，旅行時間里程票價T202三亞-北京西07:5400:5617小時4分1714公里鄭州至拉薩中轉列車200元旅行時間里程區間票價/硬座T164/T165(上海-拉薩)(三亞-北京西)04:541天15小時40分3375公里最短旅行時間方案：肇慶-鄭州-拉薩出發時間肇慶至鄭州旅行距離票價T202(三亞-北京西)07:5400:5617小時4分1714公里200元中轉列車鄭州出發時間至拉薩旅行距離票價T164/T165(上海-拉薩)04:541天15小時40分3375公里331元。最優惠方案：肇慶至成都始發列車，拉薩，肇慶至成都旅行時間，里程票價1224/1221(廣州東-成都)，20:2610:431天，14小時20分鐘，2328公里，124元轉成都。
:4.肇慶自行車騎行到拉薩路線攻略視頻講解
二十三、安徽設置舞蹈專業院校。
二十四、福建設置舞蹈專業院校。
二十五、海南設置舞蹈專業院校。
二十六、云南設置舞蹈專業院校。
二十七、新疆設置舞蹈專業院校。成都導游掛靠
二十八、寧夏設置舞蹈專業院校。
二十九、內蒙古設置舞蹈專業院校。
三十一、西藏設置舞蹈專業院校。
重慶機場到拉薩機場飛機行程3316.1公里。
拉薩是中國西藏自治區的首府，是西藏的政治、經濟、文化和宗教中心，也是藏傳佛教的圣地。拉薩位于西藏高原中部，喜馬拉雅山北側，海拔3650米(防止內源性缺氧)。地處雅魯藏布江支流拉薩河中游河谷平原，流經此處，匯入南郊雅魯藏布江。
騎自行車從成都到拉薩要多長時間？
從成都騎自行車，沿川藏線，騎行26天到拉薩，行程約2274.7公里。途中騎過14座4000米山，2座5000米山。
如果騎得快，可以節省兩天時間達到目的。
它這是一個漫長的旅程，一個艱難的經歷，而且確保自行車在路上是必要的。
7.肇慶自行車騎行到拉薩路線攻略視頻大全
這個季節走川藏線風景很好。廣州出發經-肇慶-云浮-岑溪-玉林-南寧-河池-貴陽-遵義-重慶-成都-雅江、理塘，在巴塘進藏，向西經芒康、左貢至邦達草原，再向西至山南地區，經八宿、波密、八一村、林芝、工布江達、達孜，最后到達拉薩。川藏公路有1500多公里的柏油路，路況良好。還有600公里的爛路，主要集中在川藏交界地區(巴塘-芒康-左貢，這一段在施工，所以it’不好走，其他路況還好。上個月剛走完這一段)。川藏線危險路段：川藏公路主要有怒江、通麥自然險。但是，怒江七十二拐已經是柏油路了，它贏了走路并不難。
1)從起點正西出發，行駛50米，進入隧道。
2)沿隧道行駛240米，在右前方拐上匝道。
3)沿匝道行駛70米，前方右轉，進入人民路。
4)沿人民路行駛370米，直行進入人民路。
5)沿人民路行駛70米，在第二個出口，直行進入嘉陵橋路。
6)沿嘉陵橋路向牛角沱立交/菜園壩/紅巖紀念館方向行駛290米，前方左轉進入牛角沱立交。
7)沿牛角沱立交橋行駛260米，直行進入四新路。
8)沿四新路行駛350米，直行進入南區路。
9)沿南區路向南區路/蔡方向行駛670米
13)沿長江二路行駛1.2公里，直行進入長江二路。
14)沿長江二路行駛60米，在第一個出口處，向前右轉，進入龍騰大道輔道。
15)沿龍騰大道輔道行駛260米，前方左轉。
16)行駛20米，前方右轉，進入龍騰大道。
17)沿龍騰大道行駛2.1公里，直行進入尹坤高速公路。
18)沿尹坤高速行駛50米，直行進入尹坤高速。
19)沿尹坤高速行駛4.7公里，直行進入成渝繞城高速。
2.沿成渝繞城高速行駛15.4公里，往走馬/G85/永川/內江方向行駛，左轉進入尹坤高速。
3.沿尹坤高速行駛108.2公里，往內江/遂寧/南充/G76方向行駛，然后右轉進入廈成高速。
4.沿廈成高速行駛5.1公里，向自貢/樂山方向行駛，右轉進入項英樞紐。
5.沿項英樞紐行駛1.0公里，直行進入樂龍高速。
6.沿樂龍高速行駛51.0公里，直行進入樂子高速。
7.沿樂子高速公路行駛112.6公里，向眉山/成都/S7/Ya安，然后右轉走坡道。
8.沿匝道行駛680米，直行進入成渝繞城高速。
9.沿成渝環線高速行駛5.6公里，向南至雅安/G93/G5/樂山，然后右轉進入張旭壩立交橋。
10.沿張旭壩立交橋行駛1000米，直行進入成渝繞城高速。
11.沿成渝環線高速行駛99.5km，往西昌/G5方向，稍微左轉上匝道。
12.沿匝道行駛760米，直行進入京昆高速。
13.沿京昆高速行駛12.5km，在西康橋/海螺溝/康定/龍門洞出口右轉進入西康橋立交橋。
14.沿西康橋立交橋行駛350米，直行進入西康橋立交橋。
15.沿西康橋立交橋行駛650米，前方右轉，進入G318(舊)。
16.沿著G318(舊)行駛1.5公里，然后右轉進入G318。
17.沿G318行駛2.9公里，直行進入滬聶線。
18.沿滬聶線行駛4.2公里，前方右轉進入飛仙關隧道。
19.沿飛仙關隧道行駛1.7公里，直行進入滬聶線。
20.沿滬聶線行駛8.6公里，右轉進入鳳陽大道。
21.沿鳳陽大道行駛2.7公里，直行進入滬聶線。
22.沿滬聶線行駛6.9公里，直行進入滬聶線。
