摘要：
本文目錄四川廣元到西藏旅行一個(gè)人去西藏旅游該注意什么西藏三日游西藏有哪些好玩的地方一、四川廣元到西藏旅行給你算一下 3星以下的之前有100的一間的雙標(biāo)間現(xiàn)在西藏成立了酒店聯(lián)合會(huì)！酒... 本文目錄
一、四川廣元到西藏旅行
給你算一下 3星以下的之前有100的一間的雙標(biāo)間現(xiàn)在西藏成立了酒店聯(lián)合會(huì)！酒店都有了保護(hù)價(jià)格現(xiàn)在西藏的3星以下的酒店大概140-160間足夠了！伙食一人一天不吃的太好的話40-60之間沒問題！
以下就西藏所有景點(diǎn)的門票價(jià)格你參考一下把
拉薩地區(qū)日喀則地區(qū)林芝地區(qū)珠峰地區(qū)
再給你一個(gè)注意事項(xiàng)你看看把我們一般發(fā)給客人看的
1、拉薩地區(qū)屬于藏族自治區(qū)，大部分居民以藏族為主，請(qǐng)游客尊重當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗。行程中安排的寺廟參觀，為藏傳佛教寺廟，請(qǐng)尊重宗教信仰，聽從導(dǎo)游安排。
2、根據(jù)當(dāng)?shù)貙?shí)際情況，我社有權(quán)對(duì)行程的前后順序進(jìn)行調(diào)整，但不會(huì)減少景點(diǎn)。
3、由于西藏地處高原，進(jìn)藏前請(qǐng)謹(jǐn)記“慢慢走，少開口，多睡覺，別喝酒，防感冒”。
4、拉薩被稱為日光城，日照強(qiáng)烈，請(qǐng)游客自帶防曬用品。
5、高血壓、心臟病、哮喘病人禁止入藏，入藏前避免感冒，入藏當(dāng)天不要洗澡。
6、請(qǐng)客人提供與乘機(jī)證件完全相符的名字進(jìn)行出票（若有誤差損失費(fèi)由客人自理）。
7、因長時(shí)間高原行車，途中車輛負(fù)荷較重，可能會(huì)遇到汽車拋錨并影響行程的情況，旅行社對(duì)此情況會(huì)迅速做出補(bǔ)救措施，請(qǐng)游客做好心理準(zhǔn)備，但不能作為投訴的理由。
8、因不可抗力因素如遇塌方（當(dāng)?shù)卣袨榉饴罚⒛嗍鳌⒀┍馈⒑樗茸匀滑F(xiàn)象影響或航空公司航班延誤、取消等原因造成的增加費(fèi)用或無法按照正常行程游覽，我公司不予承擔(dān)任何賠償責(zé)任。
1、拉薩火車站、機(jī)場導(dǎo)游迎接后敬獻(xiàn)潔白哈達(dá)。
2、每輛旅游車上都提供免費(fèi)備用氧氣袋兩袋供使用，若再需要，費(fèi)用自理。
3、用餐以川菜風(fēng)味為主，若有忌口者，請(qǐng)?zhí)崆案嬷眯猩纾粲胁貐^(qū)用餐不習(xí)慣者可自備佐食。
5、除旅行社責(zé)任險(xiǎn)外，請(qǐng)建議客人主動(dòng)購買旅游平安意外保險(xiǎn)。
6、全程安排6—8個(gè)信得過購物點(diǎn)（工藝品、藏藥、土特產(chǎn)）等，絕無強(qiáng)制購物現(xiàn)象。
7、為保護(hù)布達(dá)拉宮古跡，門票限量銷售（每天限接待1500--1800名游客），因此參觀布達(dá)拉宮時(shí)間可能會(huì)影響到整體線路的先后調(diào)整，景點(diǎn)不會(huì)減少，提前告知，敬請(qǐng)諒解。
8、隨身物品：高原海拔高日照強(qiáng)烈，早晚溫差大，需準(zhǔn)備長袖衣褲、羊毛衫、夾克衫，同時(shí)帶好墨鏡、太陽帽、防曬霜、潤唇膏、感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、安定等物品。
9、友情提示：請(qǐng)帶足夠的膠卷、相機(jī)電池、現(xiàn)金、全球通手機(jī)、濕紙巾、個(gè)人衛(wèi)生用品。
10、沿途欣賞自然風(fēng)光(途中經(jīng)停六大站點(diǎn)：石家莊、西安、蘭州、西寧、格爾木、那曲。
購物安排介紹：平均每天一個(gè)購物店，無強(qiáng)制購物消費(fèi)
1、西藏藏醫(yī)藥文化博覽中心：參觀時(shí)間1小時(shí)
2、西藏恒康生物（羊胎素、高原魚油）保健品專賣店：參觀時(shí)間1小時(shí)
3、西藏茶馬古道藏茶、酥油茶專賣店：參觀時(shí)間1小時(shí)
4、西藏御峰一品廚具有限公司：參觀時(shí)間1小時(shí)
5、西藏藏藝閣工藝品專賣店：參觀時(shí)間40分鐘
6、西藏扎西德勒藏毯有限公司：參觀時(shí)間40分鐘
7、西藏奇圣牦牛肉專賣店：參觀時(shí)間40分鐘
8、西藏吞柏藏香廠：參觀時(shí)間1小時(shí)
9、西藏博物館圣寶緣天珠藏式工藝品店：參觀時(shí)間40分鐘
10、西藏著名特產(chǎn)有冬蟲夏草、藏紅花、紅景天、雪蓮、靈芝等，尤以蟲草、藏紅花名貴，藏藥療效亦佳，可酌情購買。八角街一帶假冒偽劣多，宜謹(jǐn)慎。消費(fèi)請(qǐng)備足現(xiàn)金。
自費(fèi)項(xiàng)目介紹：我社承諾絕不強(qiáng)制消費(fèi)任何自費(fèi)項(xiàng)目，游客對(duì)以上項(xiàng)目消費(fèi)有絕對(duì)自主權(quán)
2、魯郎景區(qū)：180元/人（含石鍋雞）
3、羊八井溫泉：98元/人（普通）、168元/人（高級(jí)）
5、林芝千年核桃村民俗園：60元/人（表演時(shí)間40分鐘）
6、參觀藏獒協(xié)會(huì)養(yǎng)殖基地：50元/人時(shí)間約為50分鐘
7、藏族歌舞——唐古拉風(fēng)：180元/人時(shí)間約為2個(gè)小時(shí)（含藏餐）
8、《喜馬拉雅》大型歌舞表演：VIP：580元/人 A：280元/人 B、C：230元/人（時(shí)間約為2個(gè)小時(shí)）
9、《幸福在路上》大型歌舞詩：A：380元/人 B：280元/人（時(shí)間約為2個(gè)小時(shí)）
10、藏族家訪：60元/人（含酥油茶、糌粑等簡單藏式食品）
1、接待客人時(shí)，無論是行走還是言談，總是讓客人或長者為先，并使用敬語，忌諱直呼其名。
2、迎送客人，要躬腰曲膝，面帶笑容。
3、室內(nèi)就坐，要盤腿端坐，不能雙腿伸直，腳底朝人，不能東張西望。
4、接受禮品，要雙手去接，贈(zèng)送禮品，要躬腰雙手高舉過頭。
5、敬茶、酒、煙時(shí)，要雙手奉上，手指不能放進(jìn)碗口。
6、藏族人絕對(duì)禁吃驢，馬肉和狗肉，有些地區(qū)也不吃魚肉。
7、敬酒時(shí)，客人須先用無名指蘸一點(diǎn)酒彈向空中，連續(xù)三次，以示祭天，地和祖先，接著輕輕呷一口，主人會(huì)及時(shí)添滿，再喝一口添滿，連喝三口，至第四次添滿時(shí)，必須一飲而盡。
8、吃飯時(shí)要食不滿口，咬不出聲，喝不出響。
9、喝酥油茶時(shí)，主人倒茶，客人要待主人雙手捧到面前時(shí)，才能接過來喝。
10、禁忌在別人后背吐唾沫，拍手掌。
11、行路遇到寺院，瑪尼堆，佛塔等宗教設(shè)施，必須從左往右繞行。
12、不得跨越法器，火盆。經(jīng)筒，經(jīng)輪不得逆轉(zhuǎn)。忌諱別人用手觸摸頭頂。
1、糌粑-----即青稞炒面是藏族的主食，酥油茶是日常飲料，藏族不分男女都喜歡喝青稞酒。到藏民家做客喝酒時(shí)，主人先倒?jié)M一杯，你先喝一口，添滿，一連三次，最后滿杯喝干，之后才能自由地喝。如確實(shí)不能喝，可用食指沾酒彈三次-----敬天敬地敬神，再婉言謝絕。
1、西藏有藏族和漢族導(dǎo)游，能用藏語、普通話、英語等多種語種講解。藏族導(dǎo)游悉藏族歷史和文化，但性格樸實(shí)內(nèi)向，游客可多鼓勵(lì)他們講解。西藏導(dǎo)游多年來以接待外賓為主，有收小費(fèi)的慣例。如果他們主動(dòng)索要小費(fèi)，請(qǐng)根據(jù)其服務(wù)付費(fèi)或拒絕。藏傳佛教影響深厚而久遠(yuǎn)，長期政教合一的政治形態(tài)，使西藏諸多活動(dòng)都帶有濃厚的宗教色彩。最宏偉的建筑是寺廟，最珍貴的文物，藝術(shù)品也一定珍藏在廟里。藏族同胞對(duì)佛教有著根深蒂固的崇拜，佛教教義家喻戶曉。與藏民交往應(yīng)注意尊重藏族同胞的文化和信仰，不要談?wù)撜巍⒆诮桃活惖拿舾袉栴}。不要擅自進(jìn)入寺廟，寺廟內(nèi)一般不準(zhǔn)拍照，不能吸煙，不要嬉笑喧嘩；廟內(nèi)物品不要擅自觸摸，參觀應(yīng)順時(shí)針方向行進(jìn)，建議自備一些零錢獻(xiàn)給佛像，宗教乞丐是被西藏社會(huì)所接受的，給朝圣者捐些錢物是行善之舉，一般是給兩角到壹元錢。藏族習(xí)俗西藏自治區(qū)境內(nèi)居住有約二百三十多萬藏族同胞，藏民族歷史悠久，勤勞勇敢、淳樸善良、熱情好客，他們生活的所有方面都顯露出藏傳佛教影響的痕跡。娛樂：藏族人民能歌善舞，時(shí)常能看到自發(fā)的歌舞表演。
1、婚喪喜慶、拜佛謁長和迎送往來，藏族都要敬獻(xiàn)哈達(dá)，這是對(duì)客人最普遍最尊重的禮節(jié)，哈達(dá)多為白色，表示純潔美好的心愿和祝福。接受哈達(dá)應(yīng)雙手接過掛在脖子上或直接被掛在脖子上，不要立即取下。
1、進(jìn)入高原前，可向有高原生活經(jīng)歷的人咨詢注意事項(xiàng)，做到心中有數(shù)，避免無謂緊張。
2、進(jìn)入高原之前，禁止煙酒，防止上呼吸道感染。避免過于勞累，要養(yǎng)精蓄銳充分休息好。適當(dāng)服西洋參等，以增強(qiáng)機(jī)體的抗缺氧能力。如有呼吸道感染和感冒，應(yīng)治愈后再進(jìn)入高原。備好幾瓶抗缺氧藥紅景天或口服液。
3、良好的心理素質(zhì)是克服和戰(zhàn)勝高原反應(yīng)的靈丹妙藥。大量事例證明，保持豁達(dá)樂觀的情緒，樹立堅(jiān)強(qiáng)的自信心，能夠減弱高原反應(yīng)帶來的身體不適。反之，憂心忡忡、思慮過度，稍有不適便高度緊張反而會(huì)加大腦組織的耗氧量，從而使身體不適加劇，使自愈時(shí)間延長。
4、如果你從未進(jìn)過高原，在進(jìn)入高原之前，一定要進(jìn)行嚴(yán)格的體格檢查。嚴(yán)重貧血或高血壓、哮喘病人，切勿肓目進(jìn)入高原。
1、應(yīng)盡可能預(yù)備氧氣和防治急性高原病的藥物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶堿等，也需備有防治感冒的藥物、抗菌素和維生素類藥物等，以防萬一。備好幾瓶抗缺氧藥紅景天或口服液。
2、由于高原氣候寒冷，晝夜溫差大，要注意準(zhǔn)備足夠的御寒衣服，以防受涼感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促發(fā)急性高原病。
3、在進(jìn)入高原的途中若出現(xiàn)比較嚴(yán)重的高山反應(yīng)癥狀，應(yīng)立即處理，及時(shí)服用氨茶堿或舌下含服硝苯吡啶20毫克。嚴(yán)重時(shí)應(yīng)吸氧。若出現(xiàn)嚴(yán)重的胸悶、劇烈咳嗽、呼吸困難、咳粉紅色泡沫痰，或反應(yīng)遲鈍、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述處理外，應(yīng)盡快到附近醫(yī)院進(jìn)行搶救，或盡快轉(zhuǎn)往海拔較低的地區(qū)，以便治療恢復(fù)。
4、由于乘車進(jìn)入高原所需時(shí)間長，途中休息不好，體力消耗大，因此除要準(zhǔn)備以上各種物品外，還應(yīng)該準(zhǔn)備水或飲料以及可口易消化的食物，以便及時(shí)補(bǔ)充機(jī)體必需的水和熱量。
1、要有良好的心理素質(zhì)，對(duì)高原反應(yīng)不要思慮過度，如果精神高度緊張，反而會(huì)加大腦組織的耗氧量。
2、進(jìn)藏前幾天，要休息好，切不可抱病入藏如果有條件的話，可在進(jìn)藏前后喝幾天抗缺氧“紅景天口服液”。最好不嗜煙酒。進(jìn)藏后要吃高熱量、易消化的食品，注意衛(wèi)生，不要進(jìn)食過量。
3、剛進(jìn)藏的頭兩天不宜身體負(fù)荷過重，活動(dòng)過頻。西藏晝夜溫差大，既使夏天入藏也應(yīng)帶上一些保暖衣服。
4、入藏頭幾天在未適應(yīng)高原反應(yīng)前，切忌洗浴，以免缺氧和引起感冒。
5、在西藏的強(qiáng)日光下外出，要戴防輻射的太陽鏡和遮陽帽，并涂抹防曬化妝品，男士也要涂防曬霜。
6、自備一些抗感冒、腸炎等常用藥品。在沒有便攜吸氧設(shè)備和抗缺氧藥品的情況下，不要貿(mào)然去海拔5000米以上的地區(qū)，以防不測。備好幾瓶抗缺氧藥紅景天或口服液。
1、夏天白天溫度基本上都在二十度左右，晚上在十度左右，冬季白天在十度左右，晚上則在零下幾度，由于我們的旅游活動(dòng)都集中安排在白天，所以夏天感覺不熱，冬天也不會(huì)太冷，西藏最佳適宜的旅游季節(jié)和時(shí)間一般是每年四月至十月底較好，也是氧氣最充足的時(shí)候。
1、西藏屬于中國特殊的高原民族地區(qū)，條件有限，希望各位觀光旅游者有合理的期望值，和睦相處，尊重藏族同胞的文化和信仰習(xí)慣，保護(hù)西藏的自然文化遺產(chǎn)和人文環(huán)境。一定牢記：青藏地區(qū)的民風(fēng)，深受宗教影響，有些習(xí)慣不能以城市人的心態(tài)標(biāo)準(zhǔn)來衡量，不要去計(jì)較和指責(zé)他們。不要和司機(jī)吵架，不要離團(tuán)觀天葬，偶有不慎，就會(huì)觸怒當(dāng)?shù)厝耍鸩槐匾娘L(fēng)波；有關(guān)藏族、回族的風(fēng)俗習(xí)慣、禁忌等，導(dǎo)游會(huì)有詳細(xì)介紹，大家要小心留意、緊記在心。
1、高原日照強(qiáng)烈，景物反差較大，逆光拍攝人物易用閃光燈補(bǔ)光，另外，高原紫外線強(qiáng)烈，若在鏡頭前加UV鏡，避免相片色彩偏紫，效果更好，友情提示：近距離拍攝藏族同胞時(shí)一定要先征得他們的同意，西藏寺廟建筑風(fēng)格獨(dú)特，遇上節(jié)日，藏人衣著更是華麗，色彩繽紛，部分地方注明付款。可拍攝，每張50元或更高價(jià)，請(qǐng)勿偷拍，偷拍后果是十分嚴(yán)重。拍攝人物，尤其是婦女，也要小心，藏人未必都喜歡被人拍攝，為避免不必要的麻煩，取景前最好先打招呼。。
1、西藏的藏族文化，佛教文化，民俗風(fēng)情，青藏高原自然風(fēng)光，才是真正的歷史文化遺產(chǎn)，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)無與倫比的！由于西藏特殊的高原地理位置，生活習(xí)俗，民族文化，自然風(fēng)光等等，有著“神秘西藏”和“傳奇西藏”之稱，給世人的感覺總像是蒙著一層薄薄面紗，歡迎你踏上西藏快樂的旅程，揭開西藏那層面紗，祝君旅途愉快！
西藏是地球上唯一沒有被污染的凈土，請(qǐng)珍愛和保護(hù)西藏的環(huán)境。(轉(zhuǎn)載)
二、一個(gè)人去西藏旅游該注意什么
1、西藏帶給每個(gè)人的感受可能都不一樣，要自己體味。
成都女導(dǎo)游到西藏旅游(四川廣元到西藏旅行)" title="成都女導(dǎo)游到西藏旅游(四川廣元到西藏旅行)" >
2、至于推薦哪里，要看你什么時(shí)段去，計(jì)劃多長時(shí)間。
3、若能躲開現(xiàn)在7-9月暑假最好，人太多了。成都兼職導(dǎo)游
4、若有兩周時(shí)間，剛到拉薩的第一天哪兒也不去，能睡就睡，休息好后可以拉薩為中心：
5、——先去林芝地區(qū)3日緩解海拔的不適，可玩的地方有：途徑的巴松錯(cuò)、尼洋河（雨季是渾黃色，旱季是碧藍(lán)色）、卡定溝、千年柏樹王、然烏湖、八一鎮(zhèn)……；
6、——再去日喀則三日，可玩：沿途的羊湖、滿拉水庫、卡若拉冰川、江孜抗英城堡和白居寺、扎什倫布寺等；
7、——適應(yīng)海拔后，稍后安排去納木錯(cuò)2日；
8、——中間在拉薩的休整時(shí)間可抽空去看：西藏博物館（對(duì)面有個(gè)羅布林卡，時(shí)間充裕也可看看）、大昭寺及附近的八角街（晚上也可逛）、色拉寺（下午才有辯經(jīng)，值得一看）、布達(dá)拉宮（不要?jiǎng)偟骄腿ィ_(tái)階多，易引起高反）及布達(dá)拉廣場（拍日出日落有觀景臺(tái)，夜景也不錯(cuò)）；還有時(shí)間也可去哲蚌寺（8月的雪頓節(jié)最隆重的曬佛即在此）、楚布寺、小昭寺……
9、——若時(shí)間還有富余，去山南2日游，大昭寺廣場前面的地方，早上六點(diǎn)左右有班車，此班車為藏民拜佛專設(shè)，一般到昌珠寺（吐蕃時(shí)第一批佛寺）停留幾十分鐘，再去雍布拉康（西藏歷史上第一座宮殿，建筑獨(dú)特）停留一兩個(gè)小時(shí)，最后到桑耶寺（西藏第一座寺院，建筑結(jié)構(gòu)經(jīng)典）。當(dāng)晚住桑耶寺。次日返回拉薩。
10、——若時(shí)間不受限制，可去珠峰，再去阿里，有南線、小北線、大北線（含南線全程、小北線大部分）等不同線路，時(shí)間需要一兩周；若選大北線，可看：神山岡仁波齊、圣湖瑪旁雍錯(cuò)、鬼湖、古格、扎達(dá)土林、鹽湖、班公措、野生動(dòng)物如藏羚羊、藏原羚、野牦牛、藏野驢、黑頸鶴……等。
11、期間可能遇到西藏的民俗節(jié)日（如薩噶達(dá)瓦節(jié)、林卡節(jié)、江孜達(dá)瑪節(jié)、雪頓節(jié)、沐浴節(jié)、望果節(jié)、賽馬會(huì)），都可體驗(yàn)。
12、去西藏最好不要帶刀具，水果刀也別帶，安檢場所較多，也較嚴(yán)。
13、有公交車的可自己去，沒有班車的找?guī)讉€(gè)伴分?jǐn)傎M(fèi)用在拉薩包車去。可以拉薩為根據(jù)地和休整地，找個(gè)客棧或者青年旅舍住下，那里信息很多，還可以發(fā)帖，不用擔(dān)心找不到伴和車。
三、西藏三日游西藏有哪些好玩的地方
我記得以前別人去西藏的時(shí)候都拿西藏開玩笑，離開西藏的時(shí)候又是另外一種樣子。當(dāng)時(shí)覺得很好笑，但是為了去西藏改變一下自己的外貌，還是值得的。更何況是因?yàn)槟惴罆駴]做好而變的。
無論從哪個(gè)省哪個(gè)市飛往西藏，西藏只有一個(gè)貢嘎機(jī)場。這個(gè)機(jī)場是軍民兩用機(jī)場。不允許拍照。中國的航空業(yè)近年來發(fā)展迅速。殲10和殲11戰(zhàn)機(jī)以及更高端的戰(zhàn)機(jī)都停在這里。所有給軍用飛機(jī)拍照的顧客都會(huì)被機(jī)場攝像頭看到。然后，很抱歉會(huì)要求你帶他們?nèi)C(jī)場安檢室問話，檢查身份證，刪除手機(jī)照片內(nèi)容。這是比較輕微的情況，嚴(yán)重的會(huì)拘留罰款。
似乎通往天堂的路是無盡的。貢嘎機(jī)場很小。如果有人去過麗江機(jī)場，就會(huì)知道那是一個(gè)很小的機(jī)場。出了機(jī)場大門，門口停著一輛從貢嘎機(jī)場開往拉薩市區(qū)的大巴。30塊錢一個(gè)人，吃飽了就走。基本上最后一趟航班有100-200人，不用等票上車，一個(gè)多小時(shí)就到了拉薩。
如果非要在網(wǎng)站上選一個(gè)接送機(jī)，費(fèi)用大概是200元。如果你想在機(jī)場打車，司機(jī)不會(huì)一個(gè)人帶你。他想拼車，拼車每人50-80元，需要和司機(jī)討價(jià)還價(jià)。到拉薩市區(qū)要一個(gè)多小時(shí)。建議個(gè)人坐機(jī)場大巴比較劃算。
機(jī)場大巴將在大約1小時(shí)15分鐘后抵達(dá)市中心，然后停在布達(dá)拉宮旁邊街道的中國民航客運(yùn)車輛停車區(qū)。下車后向右直行50米到北京中路，再向右拐5分鐘。這是著名的布達(dá)拉宮廣場，在這里你可以看到布達(dá)拉宮。就像北京的天安門廣場一樣，你必須通過安檢才能去布達(dá)拉宮廣場。
西藏不只是酥油茶。各省市的人在西藏開店，尤其是川菜館、小吃店、面館遍布大街小巷。還有一條著名的美食街，所有人都在那里吃飯。如果到了酒店，只要住在鬧市區(qū)，就可以在網(wǎng)上叫外賣，快遞小哥會(huì)熱情地給你送過去。這說明中國的快遞發(fā)展不錯(cuò)，連拉薩都是快遞員。
關(guān)于拉薩主城區(qū)公共交通和出租車費(fèi)用：1元投幣公交從1路到24路，分別貫穿拉薩全城和拉薩郊區(qū)。1元錢上車想坐幾站？在市區(qū)打車基本都是10塊錢的情況。超過10元的，出了拉薩才收費(fèi)。
布達(dá)拉宮西門白塔關(guān)于住宿：這里有1000多家星級(jí)酒店到100多家小旅館。你可以在Qunar.com、Ctrip.com和Tuniu.com等網(wǎng)站上提前預(yù)訂。關(guān)鍵不是選擇貴的酒店，或者網(wǎng)站上評(píng)級(jí)好的酒店，而是選擇離景點(diǎn)近的酒店，比如離布達(dá)拉宮有多遠(yuǎn)？離大昭寺有多遠(yuǎn)？以此作為入住酒店的參考。當(dāng)然，從成本上來說，你有多大的功率，能發(fā)出多大的光？不一定要住五星級(jí)酒店。不一定要住兩三百的酒店才能睡。
在西藏，包括拉薩市區(qū)，只有移動(dòng)的3G網(wǎng)絡(luò)，但是出了城很多地方就沒有3G網(wǎng)絡(luò)了。中國電信和中國聯(lián)通的估算也是如此。布達(dá)拉宮，紅宮有網(wǎng)絡(luò)屏蔽。紅宮附近所有品牌手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)運(yùn)營商都沒有網(wǎng)絡(luò)。
大樓共13層，目前開放12層，還有一層金色屋頂不對(duì)外開放。布達(dá)拉宮的票要提前兩天訂，不然就買不到了。電子票訂好之后，上面會(huì)有參觀時(shí)間。理論上來說，從入場到第一次驗(yàn)票，第二次驗(yàn)票需要20-40分鐘(包括拍照)。第三次用電子票換真票，就可以入團(tuán)了。杰布宮門票一張賣300元，旅行社買最便宜的215；跟團(tuán)進(jìn)入布達(dá)拉宮的游客，電子票換成真票，掃描二維碼，進(jìn)入紅宮。探視時(shí)間只有一個(gè)小時(shí)，一個(gè)小時(shí)后他們必須退出。如果是私人游客，可以無限時(shí)間。因?yàn)榧t宮里到處都是金子做的佛像，寶塔，還有各種紅寶石，所以寶塔和佛像里都嵌著玉。不允許拍照，不允許戴帽子，不允許戴墨鏡，以示對(duì)佛像的尊重。
布達(dá)拉宮夜景照片每個(gè)正殿都安裝了很多攝像頭，所有進(jìn)入的人都在攝像頭的監(jiān)控之下。整個(gè)參觀時(shí)間從前門到后門預(yù)計(jì)需要2.5小時(shí)。不建議個(gè)人買票參觀，也沒人解釋。進(jìn)去的話只能走馬觀花，很容易搞不清位置。沒有領(lǐng)導(dǎo)，就像進(jìn)了迷宮，布達(dá)拉宮沒有回頭路。進(jìn)去的話只能直走。如果不認(rèn)識(shí)路，只能跟著導(dǎo)游走。但是，如果你還沒有給導(dǎo)游交錢，導(dǎo)游就會(huì)很粗暴地告訴你：“請(qǐng)不要跟著我的團(tuán)，否則我要收你錢。”
大昭寺，西藏最著名的寺院之一，五世達(dá)賴?yán)锏男√?hào)開始修建的地方，也是香火最旺的寺廟。每天香客無數(shù)，門票85元；寺廟周圍有武警持槍巡邏，需要安檢。進(jìn)寺要加身份證和門票。
正常行程從樓下到樓上二樓需要20分鐘。如果有導(dǎo)游講解，預(yù)計(jì)一個(gè)半小時(shí)；跟著導(dǎo)游走的好處是可以聽聽歷史，聽聽每一尊佛像的來歷。自己不惹導(dǎo)游的話，基本上只能拜佛了。
上午在大昭寺金頂大昭寺屬于藏族人民虔誠拜佛的時(shí)間。如果早上去大昭寺，盡量不要跟團(tuán)。跟團(tuán)的屬于游客，和燒香的區(qū)別對(duì)待。香客可以進(jìn)屋燒香，游客只能遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看，不能近距離拜佛。白天，是游客參觀的時(shí)間。一些重要的黃金佛像不對(duì)外開放。房子的門是鎖著的，只能站在門口看看。
如果要許愿，或者虔誠拜佛，建議早上去，跟著香客進(jìn)去，然后門口有賣酥油的小水壺，里面有酥油。大昭寺的燈油都是酥油，不是大陸的香油。錯(cuò)誤的芝麻油可能會(huì)熄滅燈芯。
此外，無數(shù)藏民在大昭寺門口這里拜神磕頭，然后有村民帶來青稞粒作為貢品。看著他們虔誠地磕頭，匍匐在地，然后起身跪下重復(fù)動(dòng)作，內(nèi)心是震撼的。
大昭寺比大昭寺小很多，香火也沒有大昭寺旺。基本上有興趣的話可以在逛完大昭寺后花上十分鐘，然后去大昭寺。兩寺距離：大昭寺在大昭寺后面，沿著人行道倒著走，上天橋，過北京中路，然后直走上去。從大昭寺步行到大昭寺大約需要10分鐘。
小昭寺供奉的雕像據(jù)說是文成公主進(jìn)藏時(shí)帶來的嫁妝。它已經(jīng)有1300多年的歷史了。關(guān)于文成公主可以插幾句話：文成公主其實(shí)不是公主，是李世民叔叔李道宗的女兒。至于李道宗，據(jù)說唐小說《薛仁貴征東》把他描繪成一個(gè)奸臣，其實(shí)他是一個(gè)忠臣。文成公主漢族名李宏彥，后被封為文成公主，后被封為瑪氏
這條街就像是所有城市特有的步行街。出售小商品、各種藏式物品和佛教道具。八廓街附近有一條小吃街和一條酒吧街。
色拉寺不是西藏最著名的寺廟，但卻是離拉薩最近的寺廟之一。坐公交車7站，距離布達(dá)拉宮4.1公里。色拉寺最大的亮點(diǎn)是每周一至周五14: 00至15: 00的僧人辯經(jīng)大會(huì)。外行人看不懂。小和尚和老和尚，小和尚和小和尚爭論不休。看似吵架，實(shí)則不然。有興趣的可以去看看。
此外，每晚九點(diǎn)還有大型文藝演出《文成公主》。票價(jià)是每人300元，但你必須提前訂票才能有座位。演出時(shí)間2小時(shí)，喜歡看舞臺(tái)劇的可以來湊熱鬧，主要講西藏文成公主的故事。當(dāng)然大部分都是游客來參觀的。
嚴(yán)格來說，“納木措”是指廣義的“納木措國家公園”，狹義的“納木措湖”。它距離拉薩240公里，位于當(dāng)雄縣。坐車要四個(gè)小時(shí)，因?yàn)楹芏嗦范蜗匏?0 km/h，各種監(jiān)控拍照。如果每天往返，早上6: 30出發(fā)。到了納木措，大概是中午12:40左右。玩了1個(gè)小時(shí)或者2個(gè)小時(shí)，就會(huì)回來。到拉薩基本都是下午19:00左右。
納木措的水質(zhì)很好。很多人選擇‘納木措’進(jìn)行兩日游。第一天，他們?nèi)ゼ{木措，晚上在湖邊露營。因?yàn)檫h(yuǎn)離城市，光污染，所以天上的星星數(shù)得很清楚。如果你有比較好的紅圈單反相機(jī)，或者天文眼鏡，在納木措的星空下過夜拍攝也是不錯(cuò)的選擇，第二天早上拍晨光也很美。
納木措門票58元起可直接購買。如果是從拉薩跟團(tuán)，大概228元左右，主要包括大巴交通，沒有導(dǎo)游，沒有中餐。
當(dāng)你到達(dá)納木措湖參觀時(shí)，如果你想在湖邊和牦牛拍照，你應(yīng)該先和它們的主人談好價(jià)格。100元到20元都可以談。藏民單獨(dú)拍一張照片要價(jià)100元，有的砍價(jià)80，有的50，最好的20元。因?yàn)檫@個(gè)地方牦牛拍照沒有明碼標(biāo)價(jià)，藏民隨意定價(jià)。另外，未經(jīng)藏民同意給他們的牦牛拍照會(huì)引起糾紛。
很多人第一天去西藏都會(huì)有高原反應(yīng)。建議不要出門，第二天出門前好好休息一晚。嚴(yán)重的高原反應(yīng)需要吸氧。瓶裝氧氣在拉薩各大街頭藥店都有賣。一般一瓶賣30元。30塊錢一瓶的氧氣可以吸入50次左右，吸入后就沒了。還有50，60，80，100塊的氧氣。質(zhì)量沒有區(qū)別，只是吸氧的次數(shù)要看多少分。還有一種吸氧裝置，可以自己充電，稍微貴一點(diǎn)。
在你去西藏之前，你應(yīng)該安排好你的行程，否則你在一些地方買不到參觀的票。近年來，有很多人去西藏。一些18、19歲女生的朋友敢去西藏，還有小資、失戀者、無業(yè)人員、藏漂。
第一天，我去酒店休息。第二天參觀布達(dá)拉宮，全程2.5小時(shí)，再加上大昭寺，全程1.5小時(shí)；因?yàn)椴歼_(dá)拉宮的游客非常多，他們都需要提前兩天在網(wǎng)上預(yù)訂電子機(jī)票。電子機(jī)票上有時(shí)間，所以必須在規(guī)定時(shí)間前一小時(shí)輸入。如果過時(shí)，必須在進(jìn)入紅宮一小時(shí)后出來。不然會(huì)被強(qiáng)行清出去，主要是進(jìn)去的人太多，里面很擠，要按照時(shí)間計(jì)劃進(jìn)去。成都導(dǎo)游陳鐳
納木措湖邊的經(jīng)幡非常重要，可以提前在網(wǎng)上訂票：Qunar.com、Tuniu.com和Ctrip.com都可以訂票，甚至導(dǎo)游也可以一起訂票。價(jià)格在215-458左右，看你選擇什么樣的套餐。大昭寺門票當(dāng)天就可以在門口買到。85元一個(gè)人。建議他不要跟團(tuán)，進(jìn)去燒香拜B
第四天，如果身體健康，可以選擇去珠峰大本營參觀。如果身體不好，可以去拉薩附近的哲蚌寺看看。哲蚌寺屬于一個(gè)著名的寺廟，有幾位活佛在此修行。
以上行程坐飛機(jī)來西藏的人，如果是自駕游，就另當(dāng)別論了。每個(gè)省都有很多好玩的地方。如果要去一個(gè)省的話，要十天半月吧？有公務(wù)員崗位的人恐怕沒那么多天，也沒辦法自由！
布達(dá)拉宮和紅宮的徒步旅行即將結(jié)束。
很多人因?yàn)槭杖牖蛘吒鞣N家庭責(zé)任走不開。最后，他們雖然有離開的想法，卻無法實(shí)現(xiàn)。據(jù)說，隨著參觀布達(dá)拉宮的游客越來越多，自治區(qū)政府和國家文物局決定關(guān)閉博物館，停止游客參觀布達(dá)拉宮。所以，你來之前就沒機(jī)會(huì)了。
如果因?yàn)槭杖朐虿荒艹鲞h(yuǎn)門，其實(shí)可以選擇坐火車去西藏，邀請(qǐng)三五好友，火車軟臥往返1400多元。現(xiàn)在700多的機(jī)票就可以從各省市首府飛到西藏，即使不能直飛中轉(zhuǎn)。
卓雍措湖交通費(fèi)用坐飛機(jī)1800元，住宿費(fèi)200元一人一天。1000塊錢五天，你已經(jīng)過得很好了，200多塊錢就可以點(diǎn)四個(gè)人的飯。門票布達(dá)拉宮300，大昭寺85，大昭寺50，納木措58元。市內(nèi)交通費(fèi)用每人200封頂，1塊錢坐公交想去哪就去哪。如果總花費(fèi)低于5000元，你可以進(jìn)行一次徒步旅行。為什么不呢？
1.時(shí)間很充裕。可以選擇在西寧火車站坐火車去拉薩。需要一天的時(shí)間，整個(gè)青藏高原的精華也在這里。(全國各地的火車都要來西寧，然后去西寧-拉薩)。沿途觀賞：可可西里、藏北大草原、念青唐古拉山等壯美景點(diǎn)。火車票不貴，硬臥495。時(shí)間：20小時(shí)左右。
第二，飛機(jī)。事實(shí)上，現(xiàn)在的機(jī)票真的很便宜。如果錯(cuò)開每年西藏旅游旺季(5-10月)，去拉薩的機(jī)票會(huì)快五六百倍。5-10月旅游旺季，機(jī)票比較貴，基本上都是經(jīng)濟(jì)艙全價(jià)票。往返機(jī)票都列在成都/重慶，基本都是2500(非廉價(jià)小航空)，但是飛機(jī)好節(jié)省時(shí)間。
第三，開車(拼車/包車)，不管你是越野車、轎車還是商務(wù)車，現(xiàn)在的進(jìn)藏之路只能用一句話來形容，就是特別好，奧拓都能上，哪輛車都無所謂。費(fèi)用方面，以318為例，拉薩，成都，——，全線2100KM，過路費(fèi)200(僅限成都-雅安)。油費(fèi)取決于你的車。一般越野車1元1公里。所以，你可以估算一下成本。4人一輛車最好。兩個(gè)老司機(jī)輪流開車，你想停哪就停哪。然后如果在西藏包車租車的話，會(huì)比較貴。正規(guī)游覽車都是按公里計(jì)算的，如果有朋友可以加入。沒有朋友可以選擇拼車。
4.騎自行車(自行車、摩托車)的人很厲害，深受佩服，費(fèi)時(shí)，需要很強(qiáng)的意志力。
5.散步。現(xiàn)在很好。基本上徒步搭車的話，年輕就好。
2.西藏人想去哪里看？比如一些交通不便的地方還沒有開發(fā)成旅游景點(diǎn)，沒有通路。你覺得那個(gè)地方的人能有錢嗎？
3.你說你那個(gè)藏族同學(xué)花錢大手大腳，買東西不看價(jià)格，吃不完就隨便扔，說明他二分窮，沒過窮日子，家庭和社會(huì)美色教育少，不知道錢來之不易。
4.不要小看西藏的一些農(nóng)民。他們每年都要上山挖各種蟲草，賣各種藏藥成都導(dǎo)游兼職。如果他們幸運(yùn)的話，在一年內(nèi)挖掘出大量的th
